ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଦର୍ପଣରେ ତୁମର କଙ୍କାଳରେ ଝୁଲୁଥିବା କେଶର ସୂତ୍ରକୁ ଦେଖ, ତୁମେ କ’ଣ ଭାବୁଛ, 'ଓଃ, ମୋ କେଶ ମଧ୍ୟ ଏବେ ପତଳା ହେଉଛି?' ତୁମେ କ’ଣ ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରୁଛ ଯେ ତୁମର ଆଉ ପୂର୍ବ ପରି ଘନ କେଶ ନାହିଁ? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ଧୀର କରିପାରେ, ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିପାରେ, ଏବଂ ହୁଏତ ଝଡ଼ିଥିବା କିଛି କେଶକୁ ପୁନର୍ବାର ବଢ଼ାଇପାରେ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, ଏଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ଏହାର ଫଳାଫଳ ଅଛି କି ନାହିଁ।
କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ପ୍ରଥମେ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ସଫଳ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଥିବା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
୧. ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍
ଏହା ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କ କେଶ ଝଡ଼ିବା ପାଇଁ ଆମେରିକାର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଦ୍ୱାରା ଅନୁମୋଦିତ ଏକମାତ୍ର ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚୁଟି ଥିବା ସ୍ଥାନ ଅପେକ୍ଷା କେଶ ପତଳା ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଯଦିଓ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି, ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହା ମୁଣ୍ଡରେ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ନୂତନ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ।
- କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ: ଏହା ସାଧାରଣତଃ ତରଳ କିମ୍ବା ଫେଣ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଆପଣଙ୍କ କେଶ ବହୁତ ଶୁଖିଲା ଥିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ପତଳା ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନରେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ।
- ଧର୍ଯ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ଅତି କମରେ 4 ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
- ଏହା କାହା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ? ସାଧାରଣତଃ, 40 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଲୋକମାନେ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସେମାନଙ୍କର କେଶ ଝଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରିନାହାଁନ୍ତି, ସେମାନେ ଏହାରୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇପାରିବେ।
- ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା : ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରମୁଖ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଲାଲ ହେବା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଛାଲିଯିବା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। 5% ଘନତା ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍ ଚୁଟି ପଡ଼ିବାର ସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କେଶ ପୁଣି ଝଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ ହେବ, ହୁଏତ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଆହୁରି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ।
୨. ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍
ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଆପଣ ବଟିକା ଆକାରରେ ନିଅନ୍ତି। DHT (ଡାଇହାଇଡ୍ରୋଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍) ହେଉଛି ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ବଟିକା ଆମ ଶରୀରରେ DHT ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଏହା ପ୍ରୋପେସିଆ ଭଳି ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଆସିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତର ଲେଖିବା ଉଚିତ।
- କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ: ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ଟାବଲେଟ୍ ନେବାକୁ ପଡିବ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
- ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା: ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା। ଏହା ପ୍ରାୟ 100 ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 90 ଜଣଙ୍କର କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ଧୀର କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ-ତୃତୀୟାଂଶ କିଛି କେଶ ପୁଣି ଗଢ଼ିବେ ଯାହା ହଜିଯାଇଛି।
- ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଇରେକ୍ଟେଲ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯୌନ ସମସ୍ୟା। ତଥାପି, ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ । ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଅବସ୍ଥା ସ୍ୱାଭାବିକ ହେବାକୁ 3 ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି | କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ | ଦକ୍ଷତା | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ କଥାଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|---|---|
| ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍ | ଖପୁରୀରେ ଲଗାଯାଉଥିବା ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ/ଫୋମ୍ | ପ୍ରାୟ 3 ଜଣ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 2 ଜଣ ସଫଳ ହୁଅନ୍ତି। | କୌଣସି ଡାକ୍ତରୀ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଯଦି ତୁମେ ବନ୍ଦ କର, ତେବେ ତୁମର କେଶ ପୁଣି ଝଡ଼ିବ। ଫଳାଫଳ ପାଇଁ 4+ ମାସ ଲାଗିବ। |
| ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍ | ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ବଟିକା | ପ୍ରାୟ 100 ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 90 ଜଣ ସଫଳ ହୁଅନ୍ତି। | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ। କ୍ୱଚିତ୍, ଯୌନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। |
ବାୟୋଟିନ୍ ଏବଂ ଲେଜର କମ୍ବସ୍ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡିକ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ କି?
ତୁମେ ବିଜ୍ଞାପନରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ପ୍ରକୃତ ପରିସ୍ଥିତି କ’ଣ ତାହା ଦେଖିବା।
ବାୟୋଟିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍
ବାୟୋଟିନ୍ ଏକ ବି ଭିଟାମିନ୍। ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ, ଯେପରିକି ଅଣ୍ଡାର କେଶ, ଇଷ୍ଟ ଏବଂ ଯକୃତରୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ବାୟୋଟିନ୍ ପାଇଥାଉ। ଏହା ସତ୍ୟ ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାୟୋଟିନ୍ ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ କ'ଣ ସତ୍ୟ? ଅଧିକ ବାୟୋଟିନ୍ ବଟିକା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ବହୁତ ବଢ଼ିଥାଏ? ହୁଏତ ନୁହେଁ। ସାଧାରଣତଃ, ଏପରି କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନ ନାହିଁ ଯାହା ପ୍ରମାଣ କରେ ଯେ ବାୟୋଟିନ୍ ଅଭାବ ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ବାୟୋଟିନ୍ ନେବା କେଶ ବନ୍ଦ କରେ କିମ୍ବା ବଢ଼ିଥାଏ।
ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା (ନିମ୍ନ ସ୍ତରର ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା - LLLT)
ଆପଣ ହୁଏତ ଲେଜର କମ୍ବ, ବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ହୁଡ୍ ଭଳି ଉପକରଣ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଲେଜର ଆଲୋକର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ତର କେଶ କବିରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ, ଏହା କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ। ଏହା କେବଳ ଏକ ତତ୍ତ୍ୱ। ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ କରେ କିମ୍ବା ପୁନଃ କେଶ ବୃଦ୍ଧି କରେ ତାହା ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।
କେଶ ଝଡ଼ିବା ପାଇଁ ମୋତେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବାକୁ ପଡିବ କି?
ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେଶ ହଠାତ୍ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଝଡ଼ିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ଭାବନ୍ତୁ, କେତେକ ସମୟରେ କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ହେଉଛି:
- ଶରୀରରେ କିଛି ରୋଗ।
- ତୁମେ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ।
- ଲୌହ ଅଭାବ (ରକ୍ତହୀନତା)।
- ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଅଭାବ।
- ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସମସ୍ୟା।
- ଗୁରୁତର ମାନସିକ ଚାପ।
ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବାକୁ ପଡିବ। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ମୂଳ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ସେତେବେଳେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ପ୍ରାୟ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତେଣୁ, ନିଜେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏକ ପରିଚାଳନାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ।
- ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍ ଏବଂ ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍ ଆଜିକାଲି ଉପଲବ୍ଧ ଦୁଇଟି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ବିଶେଷକରି ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍ ଭଳି ଔଷଧ, ଯାହା ବଟିକା ଆକାରରେ ନିଆଯାଏ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ହିଁ ଆରମ୍ଭ କରିବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗିଥିବାରୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ବାୟୋଟିନ୍ ଏବଂ ଲେଜର କମ୍ବ୍ସ ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନୁହେଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହଠାତ୍ ବହୁତ କେଶ ଝଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |