කෙස් ගැන ඔබ නොදත් දේවල් (Hair): අපි සවිස්තරව කතා කරමු!

ආයුබෝවන්! ඔයා කවදාහරි කල්පනා කරලා තියෙනවද ඇයි අපේ ඔළුවේ, ඇඟේ මේ තරම් කෙස් තියෙන්නේ කියලා? පුදුමයි නේද? අපේ අත්ල, යටිපතුල්, තොල් වගේ තැන් ඇරුණම ඇඟේ හැමතැනම වගේ කෙස් තියෙනවා. නාසය ඇතුළේ, කන් ඇතුළේ, ඇස් වටේටත් කෙස් තියෙනවා. මේ කෙස් කියන දේ නිකන්ම ලස්සනට තියෙන දෙයක් විතරක් නෙමෙයි, ඒවට පැවරිලා තියෙන කාර්යයන් කිහිපයක්ම තියෙනවා. අපි අද කතා කරමු මේ කෙස් ගැන, ඒවා මොනවද, කොහොමද හැදෙන්නේ, ඇයි ඒවා වැදගත් කියන එක ගැන සරලවම.

අපේ ඇඟේ කෙස් තියෙන්නේ ඇයි? මේවායේ ප්‍රයෝජන මොනවද?

කෙස් තියෙන තැන අනුව ඒවායින් වෙන සේවයත් වෙනස් වෙනවා. හිතන්නකෝ, මේ හැම කෙස් ගහකටම පොඩි හරි කාර්යයක් තියෙනවා. ඉස්සෙල්ලම බලමු ඔළුවේ තියෙන කෙස් (හිසකෙස්) සහ ඇඟේ තියෙන කෙස් ගැන. මේවායින් ප්‍රධාන වශයෙන්ම වෙන්නේ අපේ ඇඟ උණුසුම්ව තියාගන්න උදව් කරන එක. ඔයාට මතක ඇතිනේ සීතල දවසකදී කොණ්ඩේ නිසා ඔළුවට කොච්චර උණුසුමක් ලැබෙනවද කියලා. ඇඟේ තියෙන සියුම් කෙස් ගස් වුණත්, ඇඟේ උණුසුම යම්තාක් දුරට රඳවගන්න උදව් වෙනවා. ඉස්සර කාලේ මිනිස්සුන්ට ඇඳුම් පැළඳුම් අඩු කාලේ, මේ කෙස් තමයි එයාලව සීතලෙන් ආරක්ෂා කරපු ප්‍රධානම දෙයක්. ඊළඟට, ඇහි පිල්ලම් (Eyelashes). මේවා හරිම පුංචි වුණාට, කරන සේවය නම් ලොකුයි. හිතන්නකෝ ඔයා පාරේ යනකොට, දූවිලි අංශු, පොඩි පොඩි කෘමීන් කොච්චරනම් ඇහැට එන්න බලනවද? අන්න ඒ වෙලාවට මේ ඇහි පිල්ලම් තමයි අපේ ඇස් දෙක ආරක්ෂා කරන්නේ. ඒවා හරියට පුංචි දැලක් වගේ ක්‍රියා කරලා, දූවිලි, කුණු රොඩු වගේ දේවල් ඇහැට ඇතුල් වෙන එක වළක්වනවා. හරියට අපේ ඇස් දෙකට තියෙන ස්වභාවික ආරක්ෂකයෝ වගේ. ඇහි බැම (Eyebrows) ගැන කතා කළොත්, ඒවායින් අපේ ඇස් දෙකට ලැබෙන ආරක්ෂාවත් සැලකිය යුතුයි. ඔයා නානකොට හරි, දාඩිය දානකොට හරි, නළල දිගේ පහළට එන වතුර බිංදු, දාඩිය බිංදු ඇහැට කෙළින්ම වැටෙන එකෙන් ඇහි බැම වළක්වනවා. ඒවා හරියට පොඩි වහලක් වගේ ක්‍රියා කරනවා. ඒ විතරක් නෙවෙයි, සූර්යාලෝකයෙන් ඇස් වලට වෙන බලපෑමත් යම්තාක් දුරට අඩු කරන්න මේ ඇහි බැම උදව් වෙනවා. අන්තිමට, නාසය ඇතුළේ තියෙන කෙස් (Nasal Hairs). අපි ආශ්වාස කරනකොට පරිසරයේ තියෙන දූවිලි අංශු, පරාග (Pollen), ඒ වගේම තවත් අපිට අහිතකර පොඩි පොඩි දේවල් නාසය හරහා ඇතුල් වෙන්න බලනවා. අන්න ඒ වෙලාවට, නාසයේ තියෙන මේ කෙස් හරියට පෙරහනක් (Filter) වගේ ක්‍රියා කරලා, ඒ අහිතකර දේවල් පෙණහළු වලට යන එක වළක්වනවා. ඉතින් හිතන්නකෝ, මේ පුංචි කෙස් ගස් ටිකෙන් අපේ ශ්වසන පද්ධතියට කොච්චර ලොකු උදව්වක් වෙනවද කියලා!

ඉතින් තේරුණාද? අපේ ඇඟේ තියෙන කෙස් කියන්නේ නිකන්ම නිකන් දෙයක් නෙවෙයි. ඒ හැම එකකටම විශේෂිත වූ කාර්යයක් තියෙනවා.

කෙස් ගහක් කියන්නේ මොකක්ද? අපි ඒකේ අභ්‍යන්තරය පොඩ්ඩක් බලමු!

සරලවම කිව්වොත්, කෙස් ගහක් කියන්නේ එකිනෙක මත ස්ථර විදිහට ඇසිරුණු, ඝන වුණු ප්‍රෝටීන (Hardened Protein) කෙඳි විශේෂයක්. අපි මේ දකින කෙස් ගහ ඇත්තටම හැදිලා තියෙන්නේ ප්‍රධාන කොටස් කිහිපයකින්.

කෙස් ගහේ තියෙන ස්ථර (Layers of a Hair Strand)

කෙස් ගහක් හරහට කැපුවොත්, අපිට ප්‍රධාන ස්ථර තුනක් වගේ දකින්න පුළුවන්.

• කියුටිකල් `(Cuticle)`: මේක තමයි කෙස් ගහේ පිටතින්ම තියෙන, හරිම ශක්තිමත් ආරක්ෂිත තට්ටුව. හරියට පොඩි උළුකැට වගේ එකිනෙක මත නැවුණු සෛල වලින් තමයි මේක හැදිලා තියෙන්නේ. මේ `කියුටිකල් (Cuticle)` එකෙන් තමයි කෙස් ගහේ ඇතුළේ තියෙන සියුම් කොටස් ටික හානි නොවී ආරක්ෂා කරන්නේ. ඔයාගේ කොණ්ඩේ දිලිසෙනවද, නැත්නම් මැලි වෙලාද කියන එකත් මේ `කියුටිකල් (Cuticle)` එකේ නිරෝගීකම මත රඳා පවතිනවා.
• කෝටෙක්ස් `(Cortex)`: `කියුටිකල් (Cuticle)` එකට ඇතුළතින් තියෙන, කෙස් ගහේ වැඩිම කොටසක් පුරා පැතිරිලා තියෙන ස්ථරය තමයි මේ `කෝටෙක්ස් (Cortex)` කියන්නේ. කෙස් ගහේ ශක්තිය, නම්‍යශීලී බව, ඒ වගේම කෙස් ගහේ පාටට ප්‍රධාන වශයෙන්ම බලපාන `මෙලනින් (Melanin)` කියන වර්ණක අංශු වැඩිපුරම තැන්පත් වෙලා තියෙන්නෙත් මේ `කෝටෙක්ස් (Cortex)` කියන කොටසේ තමයි.
• මෙඩුල්ලා `(Medulla)`: කෙස් ගහේ මධ්‍යයේම, හරියටම ඇතුළෙන්ම තියෙන ස්ථරය තමයි `මෙඩුල්ලා (Medulla)` කියන්නේ. හැබැයි, හැම කෙස් ගහකම මේ `මෙඩුල්ලා (Medulla)` කියන කොටස පැහැදිලිවම පිහිටන්නේ නෑ. විශේෂයෙන්ම හරිම සියුම්, හීනි කෙස් ගස් වල මේක නොපෙනී යන්න පුළුවන්. මේකේ නිශ්චිත කාර්යභාරය ගැන තවමත් වෛද්‍යවරු සහ විද්‍යාඥයින් පර්යේෂණ කරනවා.

කෙස් ගහ හැදෙන තැන: ෆොලිකල් එක (The Hair Factory: The Follicle)

සෑම කෙස් ගහක්ම වර්ධනය වෙන්නේ හමේ මතුපිටට යටින්, සම තුළට කිඳා බැහැපු පුංචි මල්ලක් වගේ ව්‍යුහයකින්. මේකට තමයි අපි `ෆොලිකල් (Follicle)` කියලා කියන්නේ. හරියට පැළයක් පෝච්චියක හැදෙනවා වගේ, කෙස් ගහ හැදෙන්නෙත් මේ `ෆොලිකල් (Follicle)` එක ඇතුළේ. මේ `ෆොලිකල් (Follicle)` එකේ පතුලෙම තියෙනවා `පැපිලා (Papilla)` කියලා විශේෂ කොටසක්. අන්න එතන තමයි කෙස් ගහේ නියම වර්ධනය සිද්ධ වෙන්නේ. කෙස් ගහේ මුල (Root), ඒ කියන්නේ කෙස් ගහේ පතුලේ තියෙන මෘදු බල්බය වගේ කොටස තියෙන්නෙත් මේ `ෆොලිකල් (Follicle)` එක ඇතුළේ. හමේ මතුපිටින් එළියට ඇවිත් අපි දකින කොටසට කියන්නේ කෙස් දඬු (Hair Shaft) කියලා.

තෙල් ග්‍රන්ථිත් සම්බන්ධයි! (Oil Glands are Connected Too!)

සෑම කෙස් `ෆොලිකල් (Follicle)` එකකටම වගේ සම්බන්ධ වෙලා තියෙනවා තවත් පුංචි ග්‍රන්ථියක්. මේකට කියන්නේ `සෙබේෂස් ග්‍රන්ථිය (Sebaceous gland)` කියලා. මේ ග්‍රන්ථි වලින් ශ්‍රාවය කරන තෙල් (මේවට කියන්නේ `සීබම් (Sebum)` කියලා) කෙස් ගහ දිගේ උඩට ඇවිත්, අපේ කෙස් සහ සම වියළිලා යන එකෙන් වළක්වනවා. මේ තෙල් නිසා තමයි අපේ කොණ්ඩෙට යම්තාක් දුරට දිස්නයක් ලැබෙන්නෙත්, සම සිනිඳුව තියෙන්නෙත්.

කෙස් කොහොමද හැදෙන්නේ? මේක හරිම පුදුම ක්‍රියාවලියක්!

කෙස් ගහක් වර්ධනය වෙන එක ඇත්තටම හරිම සංකීර්ණ, ඒත් පුදුම හිතෙන ක්‍රියාවලියක්. අපි කලින් කතා කරපු `ෆොලිකල් (Follicle)` එකේ පතුලේ තියෙන `පැපිලා (Papilla)` කියන කොටස මතකද? අන්න එතන තමයි මේ ඔක්කොම පටන් ගන්නේ. `පැපිලා (Papilla)` එකට යටින් තියෙන රුධිර නාලිකා (Blood Vessels) වලින් අවශ්‍ය පෝෂණය ලැබෙනවා. මේ පෝෂණය පාවිච්චි කරලා, `පැපිලා (Papilla)` එකේ තියෙන සෛල අලුතින් හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ අලුත් කෙස් සෛල ටිකෙන් ටික වර්ධනය වෙලා, පස්සේ මැරිලා, ඝන වෙනවා. මේ ඝන වෙන ක්‍රියාවලියට කියන විශේෂ නමක් තමයි `කෙරටිනීකරණය (Keratinization)`. කෙරටින් `(Keratin)` කියන්නේ අපේ කෙස්, නියපොතු වගේ දේවල් වල තියෙන ප්‍රධාන ප්‍රෝටීනයක්. ඉතින්, අලුත් සෛල දිගින් දිගටම `පැපිලා (Papilla)` එකේ පහළින් හැදෙනකොට, කලින් හැදිච්ච, දැන් `කෙරටිනීකරණය (Keratinization)` වෙච්ච ඝන සෛල ටික උඩට තල්ලු වෙනවා. මෙහෙම තල්ලු වෙලා, තල්ලු වෙලා තමයි අන්තිමට කෙස් දණ්ඩ `(Hair shaft)` විදිහට හමේ මතුපිටින් එළියට එන්නේ. මේක හරියට කර්මාන්තශාලාවකින් භාණ්ඩයක් නිෂ්පාදනය කරලා එළියට දානවා වගේ වැඩක්.

කෙස් ගහක් වර්ධනය වෙන එක නතර වෙන්නේ නෑ. එක කෙස් ගහක් හැලිලා ගියාම, ඒ `ෆොලිකල් (Follicle)` එකෙන්ම අලුත් කෙස් ගහක් හැදෙන්න පටන් ගන්නවා (සමහර වෛද්‍යමය තත්ත්වයන් වලදී මේක වෙනස් වෙන්න පුළුවන් වුණත්, සාමාන්‍ය තත්ත්වය මේකයි).

කෙස් වල පාටයි, ස්වභාවයයි හැදෙන්නේ කොහොමද? මේකත් හරිම අපූරුයි!

අපේ හැමෝගෙම කෙස් එක වගේ නෑනේ. සමහරුන්ගේ කළුයි, සමහරුන්ගේ දුඹුරුයි, තවත් අයගේ රතු පාටට හුරුයි. ඒ වගේම තමයි, සමහරුන්ගේ කෙස් සිනිඳුයි, කෙළින්. තවත් අයගේ රැලි ගැහිලා, නැත්නම් කැරලි ගැහිලා. මේ වෙනස්කම් වලට හේතු මොනවද කියලා අපි බලමු.

කෙස් වල පාටට හේතුව (The Reason for Hair Color)

කෙස් වලට පාට ලැබෙන්නේ `මෙලනින් (Melanin)` කියලා කියන විශේෂ වර්ණකයක් නිසා. මේ `මෙලනින් (Melanin)` වර්ග දෙකක් ප්‍රධාන වශයෙන් අපේ කෙස් වල තියෙනවා: 1. `යූමෙලනින් (Eumelanin)` 2. `ෆියෝමෙලනින් (Pheomelanin)` ඔයාගේ කෙස් වල මේ `මෙලනින් (Melanin)` වර්ග දෙක තියෙන ප්‍රමාණය අනුව තමයි ඔයාගේ කෙස් වල පාට තීරණය වෙන්නේ.

• `යූමෙලනින් (Eumelanin)` ගොඩක් තියෙන අයගේ කෙස් තද පාටයි (දුඹුරු හෝ කළු පාට).
• `ෆියෝමෙලනින් (Pheomelanin)` ගොඩකුයි, `යූමෙලනින් (Eumelanin)` ටිකකුයි තියෙන අයගේ කෙස් රතු පාටට හුරුයි.
• `යූමෙලනින් (Eumelanin)` සහ `ෆියෝමෙලනින් (Pheomelanin)` දෙකම අඩු ප්‍රමාණ වලින් තියෙන අයගේ කෙස් ලා පාටයි (Blond hair).

වයසට යනකොට ගොඩක් අයගේ කෙස් අළු පාට හෝ සුදු පාට වෙනවා ඔයා දැකලා ඇතිනේ. ඒකට හේතුව තමයි, වයසට යද්දී අපේ කෙස් `ෆොලිකල් (Follicle)` වලට තරුණ කාලේ වගේ පහසුවෙන් `මෙලනින් (Melanin)` නිෂ්පාදනය කරන්න බැරි වෙන එක. `මෙලනින් (Melanin)` නිෂ්පාදනය අඩු වෙනකොට, කෙස් ගහට පාටක් නැතිව යනවා, ඒ කියන්නේ සුදු වෙනවා.

කෙස් වල ස්වභාවය (Hair Texture)

කෙස් වල ස්වභාවය, ඒ කියන්නේ කෙස් එක කෙළින්ද, රැලිද, ඝනකම්ද, හීනිද කියන එක තීරණය වෙන්නේ කෙස් `ෆොලිකල් (Follicle)` එකේ හැඩය අනුව.

• සමහර `ෆොලිකල් (Follicle)` වල හැඩය නිසා ඒවායින් කැරලි ගැසුණු (Curly) කෙස් එළියට එනවා.
• තවත් `ෆොලිකල් (Follicle)` වර්ග වලින් කෙළින් (Straight) කෙස් එළියට එනවා.
• ඒ වගේම, සමහර `ෆොලිකල් (Follicle)` වලින් ඝනකම් වැඩි කෙස් ගස් හැදෙනකොට, තවත් ඒවායින් හැදෙන්නේ හීනි කෙස් ගස්.

මේ හැමදේම බොහෝදුරට ජානමය වශයෙන් (Genetically) අපිට උරුම වෙන දේවල්.

එහෙනම්, අපි මේ කතා කරපුවා මතක තියාගමුද? (Take-Home Message)

ඉතින්, අද අපි කෙස් ගැන ගොඩක් දේවල් කතා කළා නේද?

• කෙස් කියන්නේ නිකන්ම තියෙන දෙයක් නෙවෙයි, ඒවට විවිධ කාර්යයන් තියෙනවා – ඇඟ උණුසුම් කරන එකේ ඉඳලා, දූවිලි වලින් ඇස් ආරක්ෂා කරන එක, නාසයට පෙරහනක් වෙන එක දක්වා.
• කෙස් ගහක් හැදිලා තියෙන්නේ ප්‍රෝටීන වලින්, ඒ වගේම ඒකේ `කියුටිකල් (Cuticle)`, `කෝටෙක්ස් (Cortex)` සහ `මෙඩුල්ලා (Medulla)` කියලා ප්‍රධාන ස්ථර තියෙනවා.
• කෙස් හැදෙන්නේ හමේ තියෙන `ෆොලිකල් (Follicle)` කියන පුංචි මල්ලක් වගේ ව්‍යුහයකින්, `පැපිලා (Papilla)` කියන කොටසේදී.
• කෙස් වල පාට තීරණය කරන්නේ `මෙලනින් (Melanin)` කියන වර්ණකය.
• කෙස් වල ස්වභාවය (කෙළින්ද, රැලිද කියන එක) `ෆොලිකල් (Follicle)` එකේ හැඩය අනුව තීරණය වෙනවා.

ඔයාගේ කෙස් ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක, ඒවා නිරෝගීව තියාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද දැන් ඔයා දන්නවනේ, මේ කෙස් කියන්නේ අපේ ශරීරයේ කොච්චර වටිනා, ප්‍රයෝජනවත් කොටසක්ද කියලා! මේ තොරතුරු ඔයාට ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න ඇති කියලා හිතනවා.

---

කෙස්, හිසකෙස්, රෝම, කෙස් වර්ධනය, කෙස් වල වර්ණය, කෙස් වල ව්‍යුහය, Hair, Hair Growth, Hair Color, Hair Structure, Follicle, Melanin, Keratinization