ସ୍ତନ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଆମେ କହିବୁ କି?

ମୁଁ ବୁଝିପାରୁଛି ଯେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା କେତେ କଷ୍ଟକର। ସେହି ସମୟରେ, ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦକ୍ଷେପ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେଉଛୁ।

କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯାଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ସ୍ତନ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

• କେମୋଥେରାପି: ଏଥିରେ ଶରୀରକୁ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରୁଥିବା ଔଷଧ ଦିଆଯିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା: ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ରଶ୍ମି ବ୍ୟବହାର କରି କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା।
• ହରମୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା: କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ହରମୋନ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରିବା।
• ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି: କର୍କଟ କୋଷ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରନ୍ତୁ।
• ଲକ୍ଷ୍ୟଭେଦ ଚିକିତ୍ସା: ଏପରି ଔଷଧ ଯାହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରେ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣ କରେ।

ଯଦିଓ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିଦିଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆମ ଶରୀରର ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବୋଲି କହିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ଔଷଧ ଏବଂ ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

• ଭୋକ
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରିବା
• ପାଟିରେ ଘା କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା ପାଟି
• ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
• କେଶ ଝଡ଼ିବା
• ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି
• ଶୀଘ୍ର ଋତୁସ୍ରାବ
• ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି
• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ଝାଡ଼ା

ଭୋକ ନ ଲାଗିବା

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଭୋକ କମାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ପାଇବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା।

• ଦିନକୁ 3 ଥର ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବଦଳରେ, ଅଳ୍ପ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଅ।
• ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଶେକ୍ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଭୋକ ଲାଗୁଛି ସେତେବେଳେ ଦିନର ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଖାଇବାର ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ ପାଣି ପିଅ। ଖାଇବା ସମୟରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଶୀଘ୍ର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ମିଶାଇ ଦେଖିବାକୁ ମନମୁଗ୍ଧକର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ସମ୍ଭବ ହେଲେ କିଛି ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଭୋକ ବଢ଼ାଇପାରେ।

ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି

କେମୋଥେରାପି ଏବଂ ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି କରାଇପାରେ। ଏହା ଚିକିତ୍ସା ପରେ କିମ୍ବା କିଛି ଦିନ ପରେ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବେ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଦେବେ।

କେବେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ କଣ ଖାଇଲେ ଆପଣ ତାହାର ଏକ ରେକର୍ଡ ରଖନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ପ୍ୟାଟର୍ନକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ରୋକିବା ସହଜ ହେବ।

• ତେଲ, ଖଟା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସାଇଟ୍ରସ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ଲାଗୁଛି, କ୍ରାକର, ଜେଲି, ଭାତ, ଚୂର୍ଣ୍ଣ ଆଳୁ ଏବଂ ଆପଲ୍ସ ଭଳି ନରମ, ମସଲାହୀନ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ୱସ୍ତିକର କରୁଥିବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ବାନ୍ତି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। ବାନ୍ତି କରିବା ପରେ, ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତା'ପରେ ଥରକେ ଏକ ବରଫ ଖଣ୍ଡ ପରି କିଛି ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ।

ଥକାପଣ

କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆମେ ଯେଉଁ ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରୁ, ତାହା ସାଧାରଣତଃ ଦିନସାରା କାମ କରିବା ପରେ ଅନୁଭବ ହେଉଥିବା ଥକ୍କାଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ଏହା ଏକ ନିରନ୍ତର, ଅସହ୍ୟ ଥକ୍କା। ଆପଣ ଭଲ ଶୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ବିନା କାରଣରେ ଏହି ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ।

• ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। ରାତିରେ ଅତି କମରେ 7 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଉଚିତ୍। ଦିନରେ କିଛି ସମୟ ଶୋଇବା ଉଚିତ୍। କିନ୍ତୁ ଦିନର ଶେଷ ଭାଗରେ କଫି ପରି ଜିନିଷ ପିଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହ।
• ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଅଜବ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅଳ୍ପ ଦୂର ଚାଲିବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ଆପଣ ଯେତେ ସକ୍ରିୟ ହେବେ, ରାତିରେ ଆପଣ ସେତେ ଭଲ ନିଦ ପାଇବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସଞ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ। ଘରର କାମ ଏବଂ କିଣାକାଟା ପାଇଁ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଲୌହଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ (କ୍ଷୀର ମାଂସ, ବିନ୍ସ, ଗାଢ଼ ସବୁଜ ପନିପରିବା)। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ସଂଖ୍ୟା କମ୍ ଅଛି (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଆମେ 'ଆନିମିଆ' ବୋଲି କହିଥାଉ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ।

ପାଟି ଏବଂ ଗଳାରେ ଘା'

କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପାଟି ଏବଂ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ (ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍)। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

• ନରମ, ସହଜରେ ହଜମ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ (ଅଣ୍ଡା, ମାକାରୋନି, ଭଲ ଭାବରେ ରନ୍ଧା ଏବଂ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥିବା ପନିପରିବା, କଦଳୀ) ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଖାଦ୍ୟକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କରି ଖାଅ।
• ଖଟା, ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଲୁଣିଆ ଏବଂ ଖଟା ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଆସନ୍ତୁ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଏହା ଏପରି ଏକ କଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରାଏ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କେଶ ଝଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଏହା ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରକାର ଏବଂ ମାତ୍ରା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• କେମୋଥେରାପି:ଏହା କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର କେଶ ପତଳା ହୋଇଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କେଶ, ଆଖିପତା ଏବଂ ଭ୍ରୁ ସମେତ ସମସ୍ତ କେଶ ଝଡ଼ିଯାଏ।
• ହରମୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା: ଏଗୁଡ଼ିକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ କେଶ ଝଡ଼ିଥାଏ। ଆପଣ ମୁଣ୍ଡର ଆଗ କିମ୍ବା ମଝି ଭାଗରେ କେଶ ପତଳା ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।
• ବିକିରଣ: ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା କେବଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥାନର କେଶକୁ ହଟାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନରେ ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର କେଶ କଟାଯାଏ ନାହିଁ।

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ କେମୋଥେରାପି ଯୋଗୁଁ ଝଡ଼ିଯାଇଥିବା କେଶ ଚିକିତ୍ସା ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ପୁଣି ବଢ଼ିବ। କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ତୁମର କେଶ ଫେରି ଆସିବ। ପୁଣି ବଢ଼ିଥିବା ନୂତନ କେଶ ତୁମର ପୂର୍ବ କେଶ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ପରିଚାଳନା

ଆସନ୍ତୁ ଏବେ କିଛି ଅନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଦେଖିବା।

ଏହାକୁ କେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ?

କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ତାଙ୍କ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚି ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ, ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ଆପଣ ଯେତେ ଛୋଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।