ଧୂମପାନ ଛାଡିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ: ଭାରେନିକ୍ଲାଇନ୍ ବଟିକା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ

ଆପଣ କ’ଣ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ଧୂମପାନ ଛାଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି? ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ବିଶେଷ ଔଷଧ, ଭାରେନିକ୍ଲାଇନ୍ ବଟିକା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଆପଣ ହୁଏତ ଚାଣ୍ଟିକ୍ସ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା କି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଭାରେନିକ୍ଲାଇନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଧୂମପାନ ଛାଡିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସିଗାରେଟରେ ଥିବା ନିଶାକାରୀ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ହେଉଛି ନିକୋଟିନ୍। ଏହି ଔଷଧ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାମ କରେ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ନିକୋଟିନ୍ ରୁ ମିଳୁଥିବା ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ସନ୍ତୋଷକୁ ହ୍ରାସ କରିବା। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବା ସମୟରେ ଲାଳସା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।

ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କଥା

ଏହି ଔଷଧ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ଅବଗତ ହେବା ଉଚିତ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି:

ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି?

ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରିବାର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବେ।

୧. ଯୋଜନାବଦ୍ଧ ପଦ୍ଧତି: ପ୍ରଥମେ, ଆପଣ କେଉଁ ଦିନ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବେ ତାହା ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ। ତାପରେ, ଆପଣ ସେହି ଦିନର ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

2. ନମନୀୟ ପଦ୍ଧତି: ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ବଟିକା ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ତାପରେ, ଆପଣ ବଟିକା ଆରମ୍ଭ କରିବାର 8 ରୁ 35 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧୂମପାନ ଛାଡିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି।

3. ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପଦ୍ଧତି: ଯଦି ଆପଣ ଏକାଥରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସିଗାରେଟ୍ ଛାଡିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଭଲ। ଆପଣ ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତିଦିନ ସିଗାରେଟ୍ ପିଇବାର ସଂଖ୍ୟା ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି 12 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଧୂମପାନ ଛାଡିବା।

ଔଷଧ କିପରି ଗ୍ରହଣ କରିବେ:

• ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବଦା ଖାଦ୍ୟ ପରେ ନେବା ଉଚିତ।
• ପିଇବା ସମୟରେ, ଗୋଟିଏ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ପିଅନ୍ତୁ।
• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ନିଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲି ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ପ୍ରାୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ (ଟେଲିଫୋନ୍ ନମ୍ବର 0112 686 143)। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ

ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ ନିଜର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ।

• ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଚିନ୍ତା, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା, ମାନସିକ ଅବସାଦ କିମ୍ବା ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରାର ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅବଗତ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ମଦ୍ୟପାନ: ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମଦ୍ୟପାନ କମ କରିବା କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। କିଛି ଲୋକ ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଅଜବ ଆଚରଣ କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ କରିଥିବା କାର୍ଯ୍ୟର ସ୍ମୃତି ହରାଇପାରନ୍ତି (ସ୍ମୃତିସ୍ମୃତି)।
• ନିଦରେ ଚାଲିବା: ଏହି ଔଷଧ ଖାଉଥିବା କିଛି ଲୋକ ରାତିରେ ଶୋଇବାରେ, ରୋଷେଇ କରିବାରେ କିମ୍ବା ଫୋନରେ କଥା ହେବାରେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପରଦିନ ଏହା ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
• ଗାଡି ଚାଳନା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ବ୍ୟବହାର: ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନ ଜାଣିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡି ଚାଳନା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାଇବା ଭଳି ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବାର ଉପାୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ଡୋଜ୍ ସଜାଡ଼ିବା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଭାରେନିକ୍ଲାଇନ୍ ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ କିଛି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ କି?

ହଁ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବିଶେଷକରି ନିମ୍ନଲିଖିତ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ହୋଇପାରେ:

• ମଦ୍ୟପାନ
• ଇନସୁଲିନ୍
• ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ
• ଥିଓଫାଇଲାଇନ୍ - ଆଜ୍‌ମା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧ
• ୱାରଫାରିନ୍ - ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧ।

ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।