କେଶ ଫୋଲିକଲ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି କେଶଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଏବଂ କେଉଁଠାରେ ବଢ଼ିଥାଏ? ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର କେଶକୁ କୁଣ୍ଡିବା, କିମ୍ବା କେବଳ ଛୁଇଁବା, କେଶ ପଡ଼ିଯାଏ। କେତେବେଳେ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ କେଶର ମୂଳ ଏକ ଧଳା ବଲ୍ ପରି। ତେଣୁ ଅନେକ ଲୋକ ଭୟ କରନ୍ତି, "ଓଃ, ଏହା ମୂଳରୁ ପଡ଼ିଗଲା, କେଶ କ'ଣ ଆଉ କେବେ ବଢ଼ିବ ନାହିଁ?" ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ କେଶ କଣ୍ଟା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଯାହାକୁ ଇଂରାଜୀରେ "(କେଶ ଫଲିକ୍ଲ୍)" କୁହାଯାଏ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିବୁ।

କେଶ କଲିକା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ କେଶ କଣା ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ନଳୀ ଭଳି ଗଠନ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଶାଫ୍ଟର ମୂଳ ଏବଂ କେଶ ଶାଫ୍ଟକୁ ଘେରି ରହିଥାଏ, ଏବଂ ଚର୍ମ ଭିତରେ ଅବସ୍ଥିତ। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ଚର୍ମର ଉପର ଦୁଇଟି ସ୍ତର ଭିତରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହାକୁ ଏକ ମୋଜା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ ହେଉଛି କେଶ ଶାଫ୍ଟ। ସେହି ଗୋଡକୁ ଧରି ରଖିଥିବା ମୋଜା ହେଉଛି କେଶ ଫଳକ। ତେଣୁ କେଶ ଶାଫ୍ଟ ଏହି ମୋଜା ଭିତରେ ଅବସ୍ଥିତ ଯାହାକୁ କେଶ ଫଳକ କୁହାଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାଉ, ଆମ ଶରୀରରେ 50 ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ କେଶ ଫଳକ ଥାଏ, ଏବଂ କେବଳ ଆମ ମୁଣ୍ଡରେ ଦଶ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଏହି କେଶ ଫଳକରୁ ହିଁ କେଶ ଉପରକୁ ବଢ଼ିଥାଏ।

ଏହି କେଶ କଣାଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିପାରେ ଏବଂ ପୁଣି କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ହିଁ ଆମର କେଶ ଝଡ଼ି ପଡ଼ିଲେ ମଧ୍ୟ ପୁଣି ବଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କେଶ କଣ୍ଠର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?

କେଶ କଣିକାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ପରିଚିତ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି କେଶ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, କିନ୍ତୁ ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ଗଠନ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ କରେ।

• କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, କ୍ଷତ ପାଖରେ ଥିବା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସରୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଆସି ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହା ଆମର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ସେବା ପରି।
• ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଗଠନ: ଆମେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ "ଆଞ୍ଜିଓଜେନେସିସ୍" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି କେଶ ଫଲିକିଲ୍‌ରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରରେ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଗଠନରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଏହାର ଆବଶ୍ୟକତା ଥାଏ।
• ନୂତନ ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ଗଠନ: ସେହିପରି, ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ନୂତନ କୋଷ ଗଠନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହାକୁ "ନ୍ୟୁରୋଜେନେସିସ୍" କୁହାଯାଏ।

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଚକ୍ର କିପରି ଘଟେ?

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏକା ସାଙ୍ଗରେ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଚକ୍ରରେ ଘଟେ। ଏହି ଚକ୍ରର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଯଦି ତୁମେ ମୂଳରୁ କେଶ ଟାଣିଦିଅ, ତେବେ କଣ ହେବ?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କେଶ ଟାଣନ୍ତି, ଆପଣ ମୂଳରୁ ଧଳା ବଲ୍ ଟାଣି ପାରିବେ ନାହିଁ , କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଭିତରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ସନ୍ନିହିତ ହୋଇଥାଏ। ସେହି ଧଳା ବଲ୍ କେବଳ କେଶର ମୂଳ। ଏହାକୁ ଟାଣିବା ଦ୍ୱାରା କେଶ କଲିକା କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ।

ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନରୁ ନୂତନ କେଶ ପୁଣି ଉଠିବ। କିନ୍ତୁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ କେଶ ଟାଣିବା କିମ୍ବା ଉପୁଡ଼ାଇ ରଖିବା ଭଲ ନୁହେଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା କେଶ କଣିକା ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆମ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ।

• ଆଲୋପେସିଆ ଏରିଆଟା: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ କେଶ କିଛି ଅଂଶରେ ପଡ଼ିଯାଏ।
• ଚୁଟି ପଡ଼ିବା: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଫୋଲିକୁଲାଇଟିସ୍: କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସର ସଂକ୍ରମଣ, ଯାହା ଫଳରେ ଛୋଟ, ଲାଲ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୋଟକା ହୁଏ।
• ହାଇଡ୍ରାଡେନାଇଟିସ୍ ସପୁରାଟିଭା:ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କାଖ ଏବଂ ଜଙ୍ଘ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଆବରଣ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।
• ଚାପ: ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ।
• ଟେଲୋଜେନ୍ ଇଫ୍ଲୁଭିୟମ୍: ଶରୀରରେ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହଠାତ୍ ଏବଂ ବହୁ ପରିମାଣର କେଶ ଝଡ଼ିବା (ଯଥା, ବଡ଼ ରୋଗ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ପ୍ରସବ)।
• ଧଳା ମୁଣ୍ଡ, କଳା ଦାଗ: କେଶ କଣିକାର ଖୋଲା ଅଂଶ ତେଲ ଏବଂ ମୃତ କୋଷ ଦ୍ୱାରା ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

୧. ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ, କେଶ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ।

୨. ଟାଣ ଏବଂ ଟାଣ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ କେଶର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶକୁ ଧରି ଟାଣିବେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଦେଖିବେ ଯେ କେତେ କେଶ ବାହାରୁଛି। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର କେଶ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ବଢୁଛି ତାହାର ଏକ ଧାରଣା ଦେବ।

3. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣର କାରଣ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା (ଯଥା, ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ, ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ) ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ।

୪. ଚର୍ମ ବାୟୋପସି: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମୁଣ୍ଡରୁ ଚର୍ମର ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଖଣ୍ଡକୁ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସରେ କ'ଣ କ୍ଷତି ହୋଇଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

କେଶ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ମଜବୁତ କିପରି ରଖିବେ?

ଆମ କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆମ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ମଜବୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ ଉପାୟ କରିପାରିବା।

• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ପ୍ରୋଟିନ, ଲୌହ, ଜିଙ୍କ ଏବଂ ଭିଟାମିନ ଯୁକ୍ତ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଯୋଗ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଭଳି ଜିନିଷ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଆରାମ ଦିଅନ୍ତୁ। ଚାପ ହେଉଛି କେଶର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
• ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପ୍ରତି କୋମଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଟାଣିବା କିମ୍ବା ଟଣା କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ କଡ଼ା ଭାବରେ ବାନ୍ଧିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
• ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ମୁଣ୍ଡରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଟୋପି ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
• ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା ରୁହନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ମୁଣ୍ଡକୁ ସଫା ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ଫୋଲିକୁଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।

ଆଘାତ ହେଲେ କେଶ ଫଲିକିଲ୍‌ଗୁଡିକର କ’ଣ ହୁଏ? ଆଘାତ ହେଲେ କେଶ ଫଲିକିଲ୍‌ଗୁଡିକ ସାଧାରଣତଃ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି କୌଣସି ବଡ଼ ଆଘାତ ହୁଏ ଏବଂ ଏକ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ତେବେ ସେହି ଦାଗରେ କେଶ ପୁଣି ବଢ଼ିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।