ତୁମର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହି ସୁନ୍ଦର ଦୁନିଆକୁ ଆମ ଆଖିରେ ଦେଖୁ ଏବଂ ବୁଝିପାରୁ, ଠିକ୍ ନା? ଭାବନ୍ତୁ, ସକାଳେ ଉଠିବା ଠାରୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆମେ କେତେ ଜିନିଷ ଦେଖୁ? ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା ଏବଂ ବୁଝିବାର ଏହି କ୍ଷମତାକୁ ଦୃଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ। ଏହା କେବଳ ଏକ ସରଳ ଜିନିଷ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଦୃଷ୍ଟି କ'ଣ, ଏହା କିପରି ହୁଏ ଏବଂ ଆମ ଆଖିର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବା।

ଦୃଷ୍ଟି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଦୃଷ୍ଟି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏକାଠି କାମ କରି ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ବସ୍ତୁରୁ ପ୍ରତିଫଳିତ ଆଲୋକକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାର ସୁଯୋଗ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ଆମର ପାଞ୍ଚଟି ପ୍ରାଥମିକ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହି ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ମାଧ୍ୟମରେ ବିଶ୍ୱକୁ ବୁଝନ୍ତି ଏବଂ ଚିହ୍ନନ୍ତି।

ଏହି ଦର୍ଶନ ନାମକ ଜିନିଷଟି କିପରି ଘଟେ? ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ!

ଯେତେବେଳେ ତୁମ ଆଖି ଆଲୋକକୁ ଚିହ୍ନଟ କରେ, ତାହାକୁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରେ, ଏବଂ ତୁମର ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ ତୁମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଏ, ସେତେବେଳେ ଦୃଷ୍ଟି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତା'ପରେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ନେଇଥାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଥାଏ, ଏବଂ ତୁମେ ଦେଖୁଥିବା ପ୍ରତିଛବିରେ ପରିଣତ କରିଥାଏ। ଜଟିଳ ଲାଗୁଛି, ଠିକ୍ ନା? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଟିକିଏ ଭାଙ୍ଗି ଦେବା।

ତୁମର ଆଖି: ଏଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ଦୁଇଟି ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ପରି?

ତୁମେ ହୁଏତ ଶୁଣିଥିବ ଯେ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଆଖିକୁ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ତୁଳନା କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ଓଲଟା। କ୍ୟାମେରା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଯାହା ମଣିଷ ଆଖି ଅନୁସାରେ ତିଆରି କରାଯାଇଛି।

କ୍ୟାମେରା ଭିତରେ ଥିବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସେନ୍ସର ଉପରେ ଆଲୋକ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରୁଥିବା ଏକ କ୍ୟାମେରା କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ। ସେହି ସେନ୍ସର ଆଲୋକକୁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତରେ ପରିଣତ କରେ। କ୍ୟାମେରା ଭିତରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ତା'ପରେ ସେହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ପ୍ରତିଛବିରେ ପରିଣତ କରେ। ଆପଣ ଏକ କ୍ୟାମେରାର ଫୋକସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ। କିଛି କ୍ୟାମେରାରେ, ଆପଣ ସେନ୍ସରକୁ କେତେ ଆଲୋକ ଆଘାତ କରେ ତାହା ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।

ତୁମ ଆଖିରେ ମଧ୍ୟ ଲେନ୍ସ ଅଛି। ଏହି ଲେନ୍ସଗୁଡ଼ିକ ଆଲୋକକୁ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଆଖିର ପଛପଟେ ଥିବା ରେଟିନା ଉପରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରନ୍ତି। ରେଟିନା ଏକ କ୍ୟାମେରାରେ ଥିବା ସେନ୍ସର ପରି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ଜଟିଳ ଏବଂ ଉନ୍ନତ। ରେଟିନା ଉପରେ ପଡ଼ିଥିବା ଆଲୋକ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତରେ ରୂପାନ୍ତରିତ ହୁଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରତି ସେକେଣ୍ଡରେ ଅନେକ ଥର ଘଟେ!

ସେହି କ୍ୟାମେରାଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ କ୍ଷମତା, ଯଥା ଆଲୋକକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ହୋଇଥାଏ । ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପୁତୁଳା ବିସ୍ତାରିତ ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଆଲୋକର ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏପରି ମାଂସପେଶୀ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଲେନ୍ସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆଲୋକ କିରଣକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ଦୂରତାରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ।

ରେଟିନା: ଆଲୋକକୁ ଧରିବା ପାଇଁ ଏକ ଚମତ୍କାର ସ୍ଥାନ!

ତୁମର ରେଟିନା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ପ୍ରକାରର କୋଷ। ଏମାନଙ୍କୁ ଫଟୋରିସେପ୍ଟର କୁହାଯାଏ।, ଅର୍ଥାତ୍, "ଆଲୋକ-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କୋଷ"। ଯେତେବେଳେ ଆଲୋକ ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ପଡ଼େ, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଭିତରେ ରାସାୟନିକ ଏବଂ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଘଟେ। ଏହିପରି ଭାବରେ ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆଲୋକକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଏନକୋଡେଡ୍ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରନ୍ତି।

ଏହି ଆଲୋକ-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କୋଷଗୁଡ଼ିକ (ଫୋଟୋରିସେପ୍ଟର) ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଅଟେ:

• ରଡ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଲୋକର ତୀବ୍ରତାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ। ରଡ୍ ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କମ୍ ଆଲୋକରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଅନ୍ଧାର ସ୍ଥାନରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• କୋନ୍: ଏହି ଫଟୋରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ବିବରଣୀ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।

ଏହି ଏନକୋଡେଡ୍ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତିଛବିରେ ରୂପାନ୍ତରିତ ହେବା ପରେ, ରେଟିନା ସେହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁକୁ ପଠାଏ।

ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ: ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରୁଥିବା କେବୁଲଗୁଡ଼ିକ!

ତୁମର ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ତଥ୍ୟ ବହନ କରୁଥିବା କେବୁଲ୍ ଭଳି। ସେମାନେ ତୁମର ରେଟିନାକୁ ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି। ସେହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି ଏବଂ ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତି, ଯେଉଁଠାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଡିକୋଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରାଯାଏ।

ମସ୍ତିଷ୍କ: ଯେଉଁଠାରେ ଚିତ୍ର ତିଆରି ହୋଇଛି!

ଶେଷ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଘଟେ। ମସ୍ତିଷ୍କ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ସହିତ ଆସୁଥିବା ସେହି ଏନକୋଡେଡ୍ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ନେଇଥାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଡିକୋଡ୍ କରିଥାଏ। ତା'ପରେ ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଖି ପାଇଁ ଏକ "ପ୍ରତିଛବି" ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ସେହି ଡିକୋଡ୍ ସୂଚନା ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ।

ତୁମେ ଯାହା ଦେଖୁଛ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ ସେହି ପ୍ରତିଛବିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହି ବାକ୍ୟଟି ପଢ଼, ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଯାହା ତୁମକୁ ଭାଷା ବୁଝିବାରେ ଏବଂ ସ୍ମୃତିକୁ ମନେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ମଧ୍ୟ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ। ଏହିପରି ତୁମେ ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିପାରିବ, ସେମାନଙ୍କର ଅର୍ଥ ମନେ ରଖିପାରିବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଜଡିତ ସ୍ମୃତିକୁ ମଧ୍ୟ ଉଜାଗର କରିପାରିବ। କଳ୍ପନା କର, ଯଦି ତୁମେ ରାସ୍ତାରେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଦେଖ, ତୁମ ଆଖି ତା ପ୍ରତିଛବିକୁ କଏଦ କରି ତୁମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଇବା ପରେ, ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ତାକୁ ଚିହ୍ନିପାରେ ଏବଂ କହିଥାଏ, "ଓଃ, ଏହା ଅମଲ୍, ଠିକ୍?" ଏବଂ ସମସ୍ତ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ସ୍ମୃତି (ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ତୁମେ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇଥିଲ, ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ତୁମେ ହସିଥିଲ) ସହିତ ମେଳ ଖାଏ।

କେଉଁ ରୋଗ ଆମ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ?

ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପାଇଁ ଶରୀରର ଅନେକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଅଂଶ ଏବଂ ଗଠନ ଏକାଠି କାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତି ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା କିଛି ଅବସ୍ଥାର ଉଦାହରଣ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଚକ୍ଷୁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ, ଗ୍ଲୁକୋମା।
• ରେଟିନା ଏବଂ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ସହ ଜଡିତ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡାଏବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି ଏବଂ ଅପ୍ଟିକ୍ ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ।

ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

"ଦୃଷ୍ଟି" ଏବଂ "ଦୃଷ୍ଟି" କ'ଣ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ?

ଅନେକ ଲୋକ, ଏପରିକି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ମଧ୍ୟ "ଦୃଷ୍ଟି" ଏବଂ "ଦୃଷ୍ଟି" ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ଆଦଳବଦଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ କିଛି ନ ଦେଖି ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷମତା ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ପ୍ରତିଛବି ସୃଷ୍ଟି କରିବା)। ଏହା ସହିତ, ଏପରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଯାହା ଦେଖେ ତାହା ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ଏହାକୁ ଆହୁରି ଟିକିଏ ବୁଝାଇବା ପାଇଁ:

ଦୃଷ୍ଟିକୁ କେବଳ ଏକ ଶାରୀରିକ କ୍ଷମତା ଭାବରେ ଭାବ। ଅର୍ଥାତ୍, ତୁମର ଆଖି ଆଲୋକକୁ ଚିହ୍ନଟ କରେ, ଏହାକୁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ସଙ୍କେତରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଏ।

ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ଆବଶ୍ୟକ। ସେହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ବିନା, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଉଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଅକାମୀ।

ଯଦିଓ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଭାବିବା ଅଜବ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏପରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଦୃଷ୍ଟିକୁ ପ୍ରଭାବିତ ନକରି ଦୃଷ୍ଟିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏକ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଭିଜୁଆଲ୍ ଆଗ୍ନୋସିଆ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଭିଜୁଆଲ୍ ଆଗ୍ନୋସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଦେଖିପାରନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ତାଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଠିକ୍ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ସେମାନେ କ’ଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ସେମାନେ ଏକ କଦଳୀ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଏହାକୁ କଦଳୀ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିପାରିବେ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ହେଉଛି ପ୍ରୋସୋପାଗ୍ନୋସିଆ । ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ ଲୋକଙ୍କ ମୁହଁ ଦେଖିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ କିଏ ତାହା ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ନିଜ ପରିବାର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ମୁହଁ ଚିହ୍ନି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ କି?

ମୁଁ କିପରି ମୋର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ବଜାୟ ରଖିପାରିବି?

ଆପଣଙ୍କର ମୂଲ୍ୟବାନ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ଏଠାରେ ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି:

• ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆଖି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ, ସାଧାରଣ (20/20) ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମଧ୍ୟ। ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା ଏପରି ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଦେଖି ନାହାଁନ୍ତି। ନିକଟ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି (ମାୟୋପିଆ) କିମ୍ବା ଦୂର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି (ହାଇପରପିଆ) ପରି ପ୍ରତିସରଣ ତ୍ରୁଟି ସମୟ ସହିତ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଧରିପାରେ।

• ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ଆଖି କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥିବା ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆଖି ସୁରକ୍ଷା ପିନ୍ଧିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ସୁରକ୍ଷା ଚଷମା କିମ୍ବା ଚଷମା , ମୁହଁ ମାସ୍କ କିମ୍ବା ଢାଲ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ୱେଲଡିଂ କରୁଛନ୍ତି, କାଠ କାଟୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଭାକ୍ୟୁମ୍ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସନଗ୍ଲାସ୍ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଏକ ଭଲ ଉପାୟ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କ୍ଷତିକାରକ UV କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି।ରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଯେହେତୁ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କଠୋର, ତେଣୁ ସନଗ୍ଲାସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଭଲ।

• ଆପଣଙ୍କ ପୁଷ୍ଟିସାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିପାରିବେ। ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ପ୍ରତିଫଳନ। ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି (ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀର)କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

• ତମାଖୁ ସେବନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ, ଭାପିଂ ଏବଂ ଧୂଆଁମୁକ୍ତ ତମାଖୁ ସେବନ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଛାଡ଼ିବା କିମ୍ବା କେବେ ଆରମ୍ଭ ନ କରିବା ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।

• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ, ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାର ସତର୍କ ସୂଚନା ହୋଇପାରେ। ହଠାତ୍, ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାର ଏକ କାରଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେବେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଉଚିତ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଯତ୍ନ ନେବା। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ସାରାଂଶ: ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଦୃଷ୍ଟି ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ସରଳ କ୍ଷମତା ପରି ମନେହୁଏ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଜଟିଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ, ରେଟିନା, ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମେତ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶକୁ ଏକାଠି ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏହି ମୂଲ୍ୟବାନ ଆଖିଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ତା'ପରେ, ଆପଣ କ'ଣ ଦେଖିପାରିବେ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ଦେଖି ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ, ଆଜି ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଯତ୍ନ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ!

` ଦୃଷ୍ଟି, ଚକ୍ଷୁ, ଦୃଷ୍ଟି, ମସ୍ତିଷ୍କ, ଦୃଷ୍ଟି ସ୍ନାୟୁ, ରେଟିନା, ଆଖି ସୁରକ୍ଷା, ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ