ଛାତିରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ? ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଫ୍ଲେଲ୍ ଛାତି କ'ଣ ଏବଂ ଏହା କିପରି ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ!

ଯଦି ତୁମର ଅନେକ ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟି ସ୍ଥାନରେ, ତେବେ କେତେ ଭୟଙ୍କର ପରିସ୍ଥିତି ହେବ କଳ୍ପନା କରିପାରୁଛ? ଏହା ହେଉଛି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ଆଜି ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ (ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ) । ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏପରି କିଛି ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଛାତିରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ଫ୍ଲେଲ୍ ଛାତି ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ତିନି କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସଂଲଗ୍ନ ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, କିମ୍ବା ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ପଞ୍ଜରା ଦୁଇଟି ସ୍ଥାନରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏପରି ହୁଏ, ଛାତି କାନ୍ଥର ଯେଉଁଠାରେ ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ସେହି ଅଞ୍ଚଳ "ଢିଲା" ହୋଇଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ତାହାର ସ୍ଥିରତା ହରାଇଥାଏ। ଏହା ଏକ କୋଠାରୁ ଖସିପଡ଼ିବା କାନ୍ଥର ଏକ ଅଂଶ ପରି। ଏହା ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ବହୁତ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।

ଏହାର ସବୁଠାରୁ ଅସାଧାରଣ କଥା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଏକ ପଞ୍ଜରା ଏହିପରି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଛାତିର ଅନ୍ୟ ଅଂଶର ବିପରୀତ ଦିଗରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଛାତିର ସେହି ଅଂଶ ଗତି କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି (ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି), ଭଙ୍ଗା, ଢିଲା ଅଂଶ ଭିତରକୁ ଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତି (ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତି), ସେହି ଅଂଶ ବାହାରକୁ ଲାଗି ରହିଥାଏ। ଏହା ଓଲଟା କାମ କରିବା ପରି! ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗତିକୁ "ବିରୋଧୀ ଗତି" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହା ଫୁସଫୁସକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବାରୁ ବାଧା ଦିଏ, ଯାହା ସମଗ୍ର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବାଧା ଦିଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା (ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ) ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ନାମକ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ବଡ଼ ଆଘାତର ଫଳାଫଳ ସ୍ୱରୂପ ଘଟେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି:

• ଯେଉଁମାନେ ଗୁରୁତର ମୋଟର ଯାନ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଜଡିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା (ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ)ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
• ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯିବା ଏକ ବିପଦର କାରଣ, ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଅଛି, ଯାହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ, ତେବେ ଏକ ଛୋଟ ପଡ଼ିଗଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିପାରେ।
• କିଛି ପିଲା ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେଉଁ ପିଲାମାନେ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳତା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ଯେପରିକି Osteogenesis Imperfecta (ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ଯାହା ହାଡ଼କୁ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ), କିମ୍ବା କିଛି ପିଲାବେଳର ମେଟାବୋଲିକ୍ ରୋଗ ଥିବା ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ।
• କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା (ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ) ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଛାତିର ଫ୍ଲେଲ୍ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକାଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

• ଛାତିରେ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯାହା ଫଳରେ ଧୀର ଏବଂ ଅଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ହୁଏ। ଛାତିରେ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବାରୁ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର।
• ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ହାଇପୋକ୍ସିଆ" କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା।
• ନୀଳ ଓଠ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠିର ଟିପ (ସାଇନୋସିସ୍)। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିର ସଙ୍କେତ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିପରି ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ନାମକ ଏହି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି।

ଡାକ୍ତରମାନେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି ତାହା ଦେଖି ଏହା ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି। ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିବା "ବିରୋଧୀ ଗତି" , ଯାହା ହେଉଛି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଛାତିର ଭଙ୍ଗା ଅଂଶର ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଗତି, ଯାହା ଡାକ୍ତର ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବେ, ସେହି ଭଙ୍ଗା ଅଂଶ ଆଗକୁ ବାହାରି ଆସିବ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ସେହି ଅଂଶ ଭିତରକୁ ଯାଏ।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏହି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଢାଞ୍ଚା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।

ଏହା ସହିତ, ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ:

• ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ: ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଇପାରିବ ଯେ କେଉଁଠାରେ ଏବଂ କିପରି ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଛି। ତଥାପି, ଏହା ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ କାର୍ଟିଲେଜକୁ କ୍ଷତି ଦେଖାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, କେତେବେଳେ ଏକ୍ସ-ରେରେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଆଘାତ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇପାରେ।
• କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାପୁଡ଼ାନ୍ତି , ସେତେବେଳେ ସେ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଭଙ୍ଗା ପଞ୍ଜରା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପାଇଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ। ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ପରେ, ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯାଏ:

ମୌଳିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

• ପ୍ରଥମେ ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅମ୍ଳଜାନ ଦେବ। ତୁମର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ମନିଟର କରାଯିବ।
• ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତି ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:
• ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତର (IV) ଔଷଧ।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ଅଞ୍ଚଳରେ ଦିଆଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ (ଏପିଡୁରାଲ ଆନାସ୍ଥେସିଆ)।
• ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ('ଇଣ୍ଟରକୋଷ୍ଟାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅବରୋଧ')।
• କେତେବେଳେ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକକୁ ମିଶ୍ରଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

ଫୁସଫୁସକୁ ସଫା ରଖିବା: (ଫୁସଫୁସ ପରିଷ୍କାର)

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। (ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ) କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦେଖାଦେଇପାରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ନିମୋନିଆର ବିକାଶ। ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଫୁସଫୁସରେ କଫ ଭଳି କ୍ଷରଣ ଜମା ହେବା ବନ୍ଦ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏଥିପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ (ପ୍ଲମୋନାରୀ ହାଇଜିନ୍) କୁହାଯାଏ।ଏହାକୁ (ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସଫା ରଖିବାର ଏକ ପଦ୍ଧତି) କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ (ଫୁସଫୁସ ଶୌଚାଳୟ) କିମ୍ବା (ଛାତି ଫିଜିଓଥେରାପି) ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଶୋଷଣ: ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ଏକ ପତଳା ନଳୀ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ ଏବଂ ଜମା ହୋଇଥିବା କଫକୁ ଶୋଷି ବାହାର କରାଯାଏ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର (ଇନସେଣ୍ଟିଭ୍ ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି): ଏହା ରୋଗୀକୁ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବିକଶିତ କରିବାକୁ ତାଲିମ ଦିଏ।
• ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର ଚିକିତ୍ସା: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଔଷଧ ଭାବରେ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀ (ବ୍ରୋଞ୍ଚି)କୁ ପ୍ରଶସ୍ତ କରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରେ।
• ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନିରୀକ୍ଷଣ: ଫୁସଫୁସ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଶରୀରରେ, ବିଶେଷକରି ରକ୍ତରେ, ତରଳ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣ ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ତରରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
• ରୋଗୀର ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତି: ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରିଥାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିଥାଏ।

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସହାୟତା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

• କିଛି ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ "CPAP - ନିରନ୍ତର ପଜିଟିଭ୍ ଏୟାରୱେ ପ୍ରେସର" ନାମକ ଏକ ମେସିନ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ। କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ପରିପୂରକ ଅମ୍ଳଜାନ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ସମ୍ଭବତଃ କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ସପ୍ତାହ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମେସିନ୍ (ଏକ "ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଭେଣ୍ଟିଲେଟର") ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ନିମୋନିଆ ଭଳି ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବା, ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ କମ କରିବା ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ମୃତ୍ୟୁକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସର୍ଜିକାଲ ରିବ୍ ଫିକ୍ସେସନ କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ଭଙ୍ଗା ରିବ୍ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଟାଇଟାନିୟମ ଭଳି ଧାତୁରେ ତିଆରି ପ୍ଲେଟ ଏବଂ ସ୍କ୍ରୁ ଭଳି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଛାତିରେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଇଥାଏ।

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ କିପରି ଅଛି?

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ନାମକ ଏହି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। କାରଣ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଏହି ପଞ୍ଜରା ଭଙ୍ଗା ସେହି ଦୁର୍ଘଟଣାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତ ସହିତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ହୁଏତ କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଇଣ୍ଟେନ୍ସିଭ୍ କେୟାର ୟୁନିଟ୍ (ICU)ରେ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଜିକାଲ୍ ରିବ୍ ଫିକ୍ସେସନ୍ ଅଛି ଯାହା ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲି, ତେବେ କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆପଣ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାର ସମୟ ଏବଂ ICUରେ ରହିବାର ସମୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ହସ୍ପିଟାଲରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ , ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ଯେଉଁ ନିଶ୍ୱାସ ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇଛନ୍ତି ତାହା ଜାରି ରଖିବା ଉଚିତ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବା ଉଚିତ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଓଠକୁ ପର୍ସ କରି ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା (ପର୍ସଡ୍ ଲିପ୍ ବ୍ରେଥିଂ)।
• ପେଟରୁ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା (ଡାୟାଫ୍ରାଗ୍ମାଟିକ୍ (ପେଟ) ନିଶ୍ୱାସ)।
• ଫୁସଫୁସରେ କଫ ଜମା ହେବା କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କାଶ କୌଶଳ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଛାତିର ବିପଦ କମ୍ କରାଯାଇପାରିବ କି?

ହଁ, କିଛି ପରିମାଣରେ। ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏପରି ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

• ସବୁବେଳେ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାନ୍ତୁ। ଅଯଥା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଗାଡ଼ି ଚଳାନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ସବୁବେଳେ ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ବୟସ୍କ କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି, ତେବେ ଘରେ ମଧ୍ୟ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ମହଲାକୁ ଖସିଯିବା ଜିନିଷ ଏବଂ ପ୍ରତିବନ୍ଧକରୁ ମୁକ୍ତ ରଖନ୍ତୁ। ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଆଲୋକ ଅଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଚାଲିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ, ଯେପରିକି ୱାକର କିମ୍ବା ବାଡ଼ି, ତେବେ ଏହାକୁ ବିନା ଦ୍ୱିଧାରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ଏବଂ ନିମୋଥୋରାକ୍ସ କ’ଣ ସମାନ?

ନା। ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ଏବଂ ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ (ଭଙ୍ଗା ଫୁସଫୁସ) ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ।

ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ବାୟୁ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଛାତି କାନ୍ଥ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ଲ୍ୟୁରାଲ୍ ସ୍ଥାନରେ ଜମା ହୁଏ। ତଥାପି, ଫ୍ଲେଲ୍ ଛାତିର ଏକ ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ହେଉଛି ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ, ଯାହା ଯଦି ଭଙ୍ଗା ପଞ୍ଜରାର ଏକ ଖଣ୍ଡ ଫୁସଫୁସରେ ଲାଗିଯାଏ ତେବେ ହୋଇପାରେ।

ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ କେତେ ଗମ୍ଭୀର?

ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ: ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ଏହାକୁ କେବେବି ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ।

ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣାର ପରିଣାମ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ ନାମକ ଏକ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣ ଅନେକ ଦିନ ପାଇଁ ଭେଣ୍ଟିଲେଟରରେ ମଧ୍ୟ ରହିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ।

ଶେଷରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, ମୁଁ ଭାବୁଛି ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କଲୁ (ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟ) ସେଥିରୁ ତୁମେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ ବୁଝିପାରିଛ। ଶେଷରେ, ମୁଁ ଯାହା କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛି ତାହା ହେଉଛି:

• ଫ୍ଲେଲ୍ ଚେଷ୍ଟକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
• ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା, ବିଶେଷକରି ଯାନବାହାନ ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯିବା।
• ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଛାତିର ଏକ ଅଂଶ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଗତି କରିବା ("ବିରୋଧୀ ଗତି") । ଏହା ସହିତ, ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ କୌଣସି ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।ସମୟ ନଷ୍ଟ କରନାହିଁ।
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ, ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରୁ ବାହାରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
• ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ।

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦିଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏକ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଇ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା। ଏହା ଏକ ଜୀବନ ମଧ୍ୟ ବଞ୍ଚାଇପାରେ!