ତୁମେ ହୁଏତ ଭିଟାମିନ୍ E ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ, ଠିକ୍ ନା? କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କ୍ରିମ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଭିଟାମିନ୍ E ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆମର ଭିଟାମିନ୍ E ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଆମକୁ ଭିଟାମିନ୍ E ଡ୍ରପ୍ସ ନେବାକୁ କୁହନ୍ତି। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।
ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ'ଣ? ଏହା ଆମ ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଭିଟାମିନ୍ E ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ । ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଘର ପରି। ଏହି ଘରଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଭିଟାମିନ୍ E ଏକ ରକ୍ଷକ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଏହି ଘରଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଭିଟାମିନ୍ E ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ଆମ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଯୋଗଦାନ କରେ।
- ରକ୍ତ କୋଷକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଭଲ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଭିଟାମିନ୍ ଇ ମଧ୍ୟ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଅନେକ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଥାଏ।
ତେଣୁ, ଆପଣ ହୁଏତ ବୁଝିପାରୁଥିବେ ଯେ ଭିଟାମିନ୍ E ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ମୂଲ୍ୟବାନ।
ଏହି ଭିଟାମିନ୍ E ଡ୍ରପ୍ କାହାକୁ ଦରକାର?
ସାଧାରଣତଃ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ ଇ ପାଆନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଯୋଗୁଁ, ଆମ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇର ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯେତେବେଳେ ଭିଟାମିନ୍ ଇର ଅଭାବ ଦେଖାଦିଏ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଡ୍ରପ୍ସ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ମିଳିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବଜାରରେ `Aquasol E`, `Aquavite-E` ଭଳି ନାମରେ ଉପଲବ୍ଧ। ତଥାପି, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧକୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହା ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ କ’ଣ!
ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଡ୍ରପ୍ସ ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବା ଉଚିତ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହି ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ପରିମାଣରେ ଦିଆଯିବ।
- ଯଦି ତୁମର ରକ୍ତହୀନତା ଅଛି .
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତସ୍ରାବ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ସମସ୍ୟା ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଇତିହାସ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭିଟାମିନ୍ K ସ୍ତର କମ୍ ଅଛି ( ଭିଟାମିନ୍ K ମଧ୍ୟ ଏକ ଭିଟାମିନ୍ ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ)।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପ୍ରତି କୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭିଟାମିନ୍ E, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ, ଖାଦ୍ୟ ରଙ୍ଗ, କିମ୍ବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ।
- ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ।
ଯଦି ତୁମେ ଏସବୁ କଥା ଲୁଚାଇବ, ତେବେ ତୁମେ କେବଳ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ିବ। ତେଣୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସବୁକିଛି କୁହ।
ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ?
ଏହା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେବଳ ଔଷଧ କିଣିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଏହି ଔଷଧ ପାଟି ଦ୍ୱାରା ଖାଇବାକୁ ପଡିବ ।
- ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ତୁମେ ଏହି ବୁନ୍ଦାଗୁଡ଼ିକୁ ପସନ୍ଦ କର, ତେବେ ତୁମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶସ୍ୟ, ଫଳ ରସ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶାଇ ପାରିବ। ତା'ପରେ ତୁମେ କୌଣସି ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିବ ନାହିଁ।
- ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ମାପିବା ପାଇଁ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଚିହ୍ନିତ ଚାମଚ କିମ୍ବା ପାତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ପାଇଁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆମ ଘରେ ଥିବା ଚାମଚ ଏବଂ ଚାମଚ ଏଥିପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ଆକାର ଭିନ୍ନ, ଡୋଜ୍ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ।
- କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କିମ୍ବା ନରମ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଏହା କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ତାଙ୍କୁ ପଚାରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
- ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣ ନିଅନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର କହିଥିବା ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଦିନକୁ କେତେ ଥର ଏବଂ କେତେ ଥର ପଚାରନ୍ତୁ।
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ଦେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ କି?
ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧ ଦେବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ସୁପାରୀ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ? (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ)
ଓଃ, ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ତୁମେ ଭାବୁଛ ଯେ ତୁମେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେହି ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛ,ତୁରନ୍ତ ବିଷ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା କୌଣସି ଖେଳ ନୁହେଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କର ଆପଣଙ୍କ ପରି ସମାନ ରୋଗ ଅଛି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ମାତ୍ରା ଭିନ୍ନ।
ଯଦି ମୁଁ ନିଯୁକ୍ତି ହରାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଆରେ, ଏପରି ସମୟରେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ମନେ ପକାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଦୁଇଗୁଣ କିମ୍ବା ଅତିରିକ୍ତ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଡୋଜ୍ ବଢ଼ିପାରେ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)
ଯଦିଓ ଭିଟାମିନ୍ E ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ, ଏହା ଅନ୍ୟ କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏକତ୍ର ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଗୋଟିଏର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ।
ଏହା ସହିତ ବିବାଦ ହୋଇପାରେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ହେଉଛି:
- `କୋଲେଷ୍ଟାଇରାମାଇନ୍` (ଏକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍-କମାଉଥିବା ଔଷଧ)
- ଖଣିଜ ତେଲ (କିଛି ରେଚକ ତେଲ)
- `ଅରଲିଷ୍ଟାଟ୍` (ଏକ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଔଷଧ)
- `ୱାରଫାରିନ୍` (ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ)
ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଆହୁରି ଅନେକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଅନ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ, ଅଧିକ ଦୋକାନ କିମ୍ବା ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ), ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଔଷଧ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ବେଆଇନ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ କଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?
ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ କିଛି ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
- ଏକ ଭଲ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଭିଟାମିନ୍ ବଟିକା ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ ହୁଏ ନାହିଁ। ଭିଟାମିନ୍ କେବଳ ଏକ ପରିପୂରକ।
- ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଭିଟାମିନ୍ E ଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ , ଶସ୍ୟ ଶସ୍ୟ, ଫଳ, ସବୁଜ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା (ଯେପରିକି ପାଳଙ୍ଗ, କେଲ୍ ଏବଂ କଲର୍ଡ ପନିପରିବା), ପନିପରିବା ତେଲ ଏବଂ ଗହମ ଜୀବାଣୁ ତେଲରେ ଭିଟାମିନ୍ E ଥାଏ।
- ଏହି ଭିଟାମିନର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ ନୁହେଁ। ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଆପଣ କ’ଣ ଡାକ୍ତରୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଯାଉଛନ୍ତି?ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପ୍ରକ୍ରିୟା କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର/ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ନେଉଛନ୍ତି। ପ୍ରକ୍ରିୟାର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଭିଟାମିନ୍ E ଡ୍ରପ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ସମସ୍ତେ ଏହା ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ।
ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ:
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ।
- ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଝାଡ଼ା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିଯିବା। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ:
- ରକ୍ତାକ୍ତ କିମ୍ବା କଳା, ଟାର ଭଳି ଝାଡ଼ା।
- କଫି ପେଣ୍ଡା ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ରକ୍ତ କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ଜିନିଷ ବାନ୍ତି କରିବା।
- ଲାଲ କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ମାଟିଆ ପରିସ୍ରା।
- ଚର୍ମରେ ଛୋଟ ଲାଲ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ଦାଗ।
- ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସହଜରେ ହେଉଥିବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆଘାତ କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ।
ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ ତେବେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯିବା ଉଚିତ:
ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ ଏବଂ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯିବ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଝାଡ଼ା
- ଥକାପଣ
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ବାନ୍ତି (ବାନ୍ତି ପରି ଅନୁଭବ)
ଏହି ତାଲିକାରେ ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ସୁପାରୀ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବେ? (ସଂରକ୍ଷଣ)
ବିଛଣାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ । ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୧୫ ରୁ ୩୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ (୫୯ ରୁ ୮୫ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍)) ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ।
- ଗରମ ଏବଂ ଆଲୋକରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହାକୁ ଚୁଲି କିମ୍ବା ଝରକା ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ଟାବଲେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବାର୍ତ୍ତା (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ତାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭିଟାମିନ୍ E ଡ୍ରପ୍ସ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିଛି। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା କେବଳ ଏକ ସାରାଂଶ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର, ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ତାହାର ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଯେପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଆମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!
ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!
👩🏽⚕️ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)
💬 ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଡ୍ରପ୍ କେବଳ ଚର୍ମ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ?
ନା! ଏହି ବୁନ୍ଦାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଅକାଳ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟରୁ ଭିଟାମିନ୍ E ଗ୍ରହଣ କରିପାରୁନଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ (ଯେପରିକି ସିଷ୍ଟିକ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ)। ଶରୀରର ଲାଲ ରକ୍ତ କୋଷ ଫାଟିବା ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ସୁସ୍ଥ ବିକାଶରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦିଆଯାଏ।
💬 ଏହି ବୁନ୍ଦାଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଦେଲେ ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ କି?
କେବେ ନୁହେଁ! ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏକ ଚର୍ବି-ଦ୍ରବଣୀୟ ଭିଟାମିନ୍। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଅତିରିକ୍ତ ପରିମାଣ ପରିସ୍ରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବ ନାହିଁ, ବରଂ ସିଧାସଳଖ ଯକୃତରେ ଜମା ହେବ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ହୋଇଯିବ (ଭିଟାମିନ୍ ଇ ବିଷାକ୍ତତା)। ଏହା ରୋଗୀଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ମଧ୍ୟ କରିପାରେ।
💬 ଡାକ୍ତର ଯେତେ ଡ୍ରପ୍ ଦିଅନ୍ତି, ତୁମେ ତୁମର ଶିଶୁକୁ କିପରି ଦେବ?
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଡ୍ରପ୍ସର ସଠିକ୍ ସଂଖ୍ୟା ଦିଆଯିବା ଉଚିତ, କୌଣସିଟି ଯୋଡିବା କିମ୍ବା ହ୍ରାସ ନକରି। ଏହି ଦ୍ରବଣକୁ ଦେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ଶିଶୁର ପାଟିରେ ଢାଳିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ପାନୀୟ, ଫଳ ରସ, ଶସ୍ୟ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶ୍ରଣ କରିବା।
` ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଡ୍ରପ୍ସ, ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment