ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବିଷୟରେ ସ୍କୁଲରୁ ଫୋନ୍ ପାଇବା ସାଧାରଣତଃ ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇଥାଏ। ମୁଁ ଦିନେ ଏପରି ଏକ ଫୋନ୍ ପାଇଲି। ସ୍କୁଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଲର୍କ ମୋତେ କହିଲେ ଯେ ମୋର ପ୍ରଥମ ବର୍ଷର ପୁଅର ମୁଣ୍ଡରେ ଉକୁଣି ଅଛି। ମୁଁ ସେତେବେଳେ ବହୁତ ନର୍ଭସ ଏବଂ ଲଜ୍ଜିତ ହୋଇଥିଲି। "ଓଃ, ମୋ ପିଲାର ମୁଣ୍ଡରେ ଉକୁଣି ଅଛି?" ମୁଁ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରିପାରି ନଥିଲି। ଏହା ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଘଟିଛି। ଉକୁଣି ରୋଗ ବହନକାରୀ ପ୍ରାଣୀ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଯୋଗୁଁ ଆମ ମଧ୍ୟରୁ କେହି ସେମାନଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ସମାଜ ଦ୍ୱାରା "ଅପରିଷ୍କାର ପରିବାର" ଭାବରେ ଲେବଲ୍ ହେବାର ଭୟ, ଏବଂ ଏପରି ଭାବରେ ଲେବଲ୍ ହେବାର ଭୟ, ଅନେକ ମା'ଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମାନସିକ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଉକୁଣି କିଏ? ସେମାନେ କିପରି ବଞ୍ଚନ୍ତି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଉକୁଣି ହେଉଛି କ୍ଷୁଦ୍ର ପରଜୀବୀ ଯେଉଁମାନେ ମଣିଷ ମୁଣ୍ଡରେ ରୁହନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି। ଏମାନେ ପ୍ରାୟ ଏକ ତିଳ ବିହନ ଆକାରର ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଛଅଟି ଗୋଡ଼ ଅଛି। ଏମାନଙ୍କୁ ଖୋଜିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର। ଉକୁଣି ଅଣ୍ଡା ଦିଅନ୍ତି। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିଟ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ସ୍ତ୍ରୀ ଉକୁଣି ଏହି ଅଣ୍ଡାଗୁଡ଼ିକୁ କେଶର ଢାଞ୍ଚାରେ ମୁଣ୍ଡ ପାଖରେ ଦିଅନ୍ତି। ଏହି ନିଟ୍ ଖୋଜିବା ଆହୁରି କଷ୍ଟକର।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଖୁସିର ଖବର ଅଛି। ଉକୁଣି ମଣିଷର ମୁଣ୍ଡ ବାହାରେ ଅଧିକ ସମୟ ବଞ୍ଚି ରହିପାରିବ ନାହିଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ମୁଣ୍ଡରେ ମିଳୁଥିବା ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ବିନା। ସେମାନେ ଡେଇଁପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଉଡ଼ିପାରିବେ ନାହିଁ।
ଉକୁଣି କେବଳ ମୁଣ୍ଡରୁ ମୁଣ୍ଡ ସିଧାସଳଖ ସ୍ପର୍ଶ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ, ଯାହା ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ମୁଣ୍ଡ ଏକାଠି ଖେଳନ୍ତି କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବିଛଣାରେ ଶୋଇଥାନ୍ତି।
ମୁଣ୍ଡରୁ ପଡ଼ିଯାଇଥିବା ଉକୁଣି ଖାଦ୍ୟ ବିନା ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଜଳହୀନତାରେ ମରିଯିବ। ଏହା ସହିତ, ଯେହେତୁ ସେମାନେ ପ୍ରାୟ 6 ଘଣ୍ଟା ପାଣିରେ ବୁଡ଼ି ରହିପାରିବେ, ତେଣୁ ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ପହଁରିବା ସେମାନଙ୍କୁ ମାରିବ ନାହିଁ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ଉକୁଣି | ଲେଖା (ନିଟ/ଅଣ୍ଡା) |
|---|---|---|
| ଦୃଶ୍ୟମାନତା | ଏକ ଗତିଶୀଳ କୀଟ, ପ୍ରାୟ ତିଲ ବିହନ ଆକାରର, ଧୂସର କିମ୍ବା ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର। | ବହୁତ ଛୋଟ, ହଳଦିଆ/ଧଳା, ଲୁହବିନ୍ଦୁ ଆକୃତିର ଅଣ୍ଡା। କେଶର ଗଣ୍ଠି ସହିତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ସଂଲଗ୍ନ। |
| ଲୋକେସନ୍ | ଏହା ସମଗ୍ର ମୁଣ୍ଡରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ, ବିଶେଷକରି କାନ ଚାରିପାଖରେ ଏବଂ ବେକ ପଛରେ। | କେଶଗୁଡ଼ିକ ମୁଣ୍ଡର ବହୁତ ପାଖରେ (ଏକ ଇଞ୍ଚ ମଧ୍ୟରେ) କେଶର ଶାଖା ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଥାଏ। |
| ଅପସାରଣ | ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କଙ୍ଘା ସାହାଯ୍ୟରେ ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ। | କୁଣ୍ଡିବା ସମୟରେ ଏହା ସହଜରେ ବାହାରିଯାଏ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଟାଣି ବାହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। (କେଶ ପରି ନୁହେଁ) |
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା? ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା?
ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ ହେବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ଦୁନିଆର ଶେଷ ନୁହେଁ, ଏହା ଏପରି ଏକ ଭାବନା ଯାହା ସହିତ ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିଲା ବଡ଼ ହୋଇପାରିବ। ଲଜ୍ଜା ଏବଂ ଦୋଷୀ ଭାବନାକୁ ପାଶୋରି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ତୁମର ଅପରିଷ୍କାରତା ଯୋଗୁଁ ଘଟିନଥିବା କିଛି ନୁହେଁ।
ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମୁଣ୍ଡରେ କୌଣସି ଜୀବନ୍ତ ଉକୁଣି ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହା କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସୂକ୍ଷ୍ମ ଦାନ୍ତଯୁକ୍ତ ଉକୁଣି କଙ୍ଘା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଧଳା କାଗଜ ଉପରେ କେଶକୁ କୁଞ୍ଚାଇ ସେମାନଙ୍କୁ ସହଜରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।
ଯଦି ଜୀବନ୍ତ ଉକୁଣି ଥାଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା। ଏଥିପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଔଷଧୀୟ ସାମ୍ପୁ ଅଛି। ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ ପେଡିକୁଲାଇସିଡ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଶୁଖିଲା କେଶରେ ଲଗାଯାଏ, ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡି ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଧୋଇ ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତି , ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସୁରକ୍ଷିତ।
ପରିବାରର ସମସ୍ତଙ୍କର ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ କି?
ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ! ଯଦି ଘରର ଗୋଟିଏ ପିଲାର ଉକୁଣି ହେବା ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ । ମା, ବାପା, ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନେ, ହୁଏତ ଜେଜେମାଆ ମଧ୍ୟ। ଏହା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏକ ସମୟରେ ଉକୁଣି ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
ଏହା ସହିତ, ପିଲାଟିର ନିକଟତମ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ସ୍କୁଲକୁ ଏ ବିଷୟରେ ଜଣାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଲଜ୍ଜାର ବିଷୟ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଦାୟିତ୍ୱ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ।
ତୁମେ ପୋଷାକ ଏବଂ ବିଛଣା ସହିତ କଣ କର?
ଚିକିତ୍ସାର ଦୁଇ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ, ପିଲାଟି ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା ବିଛଣା ଚାଦର, ତକିଆ କଭର, ତଉଲିଆ, ପୋଷାକ ଏବଂ ଟୋପି ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇବା ଭଲ। କାରଣ ମୁଣ୍ଡରୁ ପଡ଼ିଥିବା ଉକୁଣି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ରହିପାରେ।
ଖେଳଣା ଏବଂ ଟେଡି ବିୟରଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କିମ୍ବା କ୍ୱାରେଣ୍ଟାଇନ୍ କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛିକୁ ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଡ୍ରାୟରରେ ରଖିପାରିବେ। ଗରମ ଉକୁଣିକୁ ମାରିଦେବ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଆମକୁ କାହିଁକି ଦୁଇଥର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ?
ଏହା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ଭୁଲନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରଥମ ସାମ୍ପୁ ପରେ, ଜୀବନ୍ତ ଉକୁଣିଗୁଡ଼ିକ ମରିଯିବେ। ତଥାପି, କିଛି ନିଟ୍ ସାମ୍ପୁ ଦ୍ୱାରା ଅସ୍ପୃଶ୍ୟ ରହିପାରେ।
ଏହି ଅବଶିଷ୍ଟ ନିଟ୍ 7-9 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ଏବଂ ଉକୁଣି ପୁଣି ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ। ତେଣୁ, ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସାର ଠିକ୍ 9-10 ଦିନ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଥର ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ । ତା'ପରେ, ନୂତନ ଜନ୍ମିତ ଉକୁଣିଗୁଡ଼ିକ ଅଣ୍ଡା ଦେବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ମରିଯିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିକିତ୍ସା ନକରନ୍ତି, ତେବେ ଉକୁଣି ସମସ୍ୟା ପୁଣି ଥରେ ଆରମ୍ଭ ହେବ।
ଯଦି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଉକୁଣି ରହିଥାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଦୁଇଥର ଚିକିତ୍ସା କରିଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମୁଣ୍ଡରେ ଏବେ ବି ଜୀବନ୍ତ ଉକୁଣି ଅଛି, ତେବେ ସମାନ ସାମ୍ପୁକୁ ଆଉ ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା । ଏହା ସମ୍ଭବ ଯେ ଉକୁଣିଗୁଡ଼ିକ ଫାର୍ମାସିରେ ଉପଲବ୍ଧ ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିରୋଧୀ। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ଲେଖିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପିଲାର ମୁଣ୍ଡରେ ଉକୁଣି ରହିବା ଅପରିଷ୍କାରତା କିମ୍ବା ଖରାପ ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ । ଏଥିପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଉକୁଣି ହେବା ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ପରିବାରର ସମସ୍ତ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏକ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।
- ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧଯୁକ୍ତ ସାମ୍ପୁ (ପେଡିକୁଲିସାଇଡ) ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସଠିକ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
- ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସାର 9-10 ଦିନ ପରେ ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିକିତ୍ସା ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବଳକା ନିଟ୍ ରୁ ବାହାରିଥିବା ଯେକୌଣସି ଉକୁଣିକୁ ମାରିଦିଆଯାଇପାରିବ।
- ଚିକିତ୍ସାର 2 ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହୃତ ବିଛଣା, ତକିଆ ଖୋଲ ଏବଂ ତଉଲିଆକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଦୁଇଟି ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବିତ ଉକୁଣି ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.