ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଜମା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା

ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କଫ ହେଉଛି କି ଯାହା ରାତିରେ ନିଦ ଭାଙ୍ଗି ଦିଏ? ଆପଣ କ’ଣ ଅଳ୍ପ ଦୂର ଚାଲିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ସିଟି ଶବ୍ଦ ଶୁଣୁଛନ୍ତି? ଯଦି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ, ତେବେ ଏହା ଆଜ୍ ମା’ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଆଜ୍ ମା କ’ଣ, ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ କ’ଣ କରିବା।

ଆଜ୍ମା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଜ୍ମା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମ ଫୁସଫୁସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିଛି ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। କିଛି ଏହାକୁ 'ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଆଜ୍ମା' ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।

ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆମର ଶ୍ୱାସନଳୀ, ଫୁସଫୁସକୁ ବାୟୁ ପରିବହନ କରୁଥିବା ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଯେପରି ପାଣି ପାଇପ୍ ମାଟିରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ସେହିପରି ପାଣି ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଯିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ନଳୀ ଭିତରେ ଏକ ଘନ, ଚିପିଚିପି ପ୍ରକାରର କଫ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ତିନୋଟି କାରଣ ଏକାଠି ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।

ଆଜ୍‌ମା ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଶ୍ୱାସରୋଗରେ ପୀଡିତ ସମସ୍ତଙ୍କର ସବୁବେଳେ ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ସବୁବେଳେ ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ କେବଳ କେବେ କେବେ ଏହା ଦେଖିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି।

ଆଜ୍‌ମା ଆକ୍ରମଣ କ'ଣ?

ଆଜ୍ମା ଆକ୍ରମଣ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ହଠାତ୍ ଖରାପ ହେବା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି କୌଣସି କାରଣ (ଟ୍ରିଗର) ଯୋଗୁଁ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ କଟିଯାଏ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ (ବ୍ରୋଙ୍କୋସ୍ପାଜମ୍) କୁହାଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଶ୍ୱାସନଳୀ ଭିତରେ ଫୁଲା ଏବଂ କଫ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଜ୍‌ମା ଆକ୍ରମଣ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ସମୟରେ ଏକ ଜୋରରେ ସିଟି ମାରିବା ଶବ୍ଦ।
• କାଶ ଯାହାକୁ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
• ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ।
• କହିବାରେ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟ।
• ପ୍ରତ୍ୟାହାର (ବେକ ଏବଂ ଛାତିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ଟାଣି ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ)।
• ନୀଳ ଓଠ କିମ୍ବା ନଖ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉନାହିଁ।
• ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ମୁହଁ ଫିକା ପଡ଼ିଯାଉଛି ଏବଂ ଝାଳ ବାହାରି ଆସୁଛି।

ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କେବେ ନେବେ

ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଇନହେଲର ସାହାଯ୍ୟରେ ଆଜମାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, କିଛି ମାମଲା ଅଛି, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଆଜମାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସମସ୍ୟା ନଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ 'ଟ୍ରିଗର୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଆଲର୍ଜେନ୍: ଧୂଳି, ପରାଗ, ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଚର୍ମ, କୋକୁଆ ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ ଭଳି ଜିନିଷ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ: ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ।
• ବ୍ୟାୟାମ: କିଛି ଲୋକ କେବଳ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ଆଜମା ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କ ପବନ, ପାଗର ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଧୂଆଁ: ତମାଖୁ ଧୂଆଁ (ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଧୂମପାନ ମଧ୍ୟ), ଅତର, ସଫା କରିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ।
• କିଛି ଔଷଧ: କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍।
• ଖାଦ୍ୟ: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ (ସଲଫାଇଟ୍) ଥିବା ଖାଦ୍ୟ (ଯଥା ଶୁଖିଲା ଫଳ, ଆଚାର) ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।
• ତୀବ୍ର ଭାବନା: ଅତ୍ୟଧିକ ଖୁସି, ଦୁଃଖ, ଭୟ କିମ୍ବା ଚାପ ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ (GERD): କିଛି ଲୋକଙ୍କର ପେଟର ଏସିଡ୍ ଗଳା ଭିତରକୁ ଆସିବା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସରୋଗ ବଢ଼ିଯାଏ।

ଆଜ୍‌ମା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଶ୍ୱାସରୋଗ ହେବାର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଫୁସଫୁସ ବିଶେଷଜ୍ଞ (ପଲମୋନୋଲୋଜିଷ୍ଟ)ଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରିବେ।

ଆଜ୍‌ମା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ:

• ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି: ଏହା ଏକ ସରଳ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପରୀକ୍ଷା। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଡିଭାଇସରେ ଜୋରରେ ଫୁଙ୍କିବାକୁ କୁହାଯାଏ। ଏହା ମାପ କରେ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରୁ କେତେ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ କେତେ ପବନ ବାହାର କରିପାରିବେ।
• ପିକ୍ ଫ୍ଲୋ ମିଟର: ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଗତି ମଧ୍ୟ ମାପିପାରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: କେତେକ ସମୟରେ, ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା ଭଳି ଜିନିଷ କରାଯାଇପାରେ।

ଆଜ୍‌ମା ପାଇଁ କ’ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି?

ଆଜ୍ମା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଜ୍ମାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏକ ଆଜ୍ମା କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ।

ଚିକିତ୍ସା ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ:

୧. ଶୀଘ୍ର-ଆରାମ / ଉଦ୍ଧାର ଔଷଧ

ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ଦିଅନ୍ତି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ ହୁଏ।

• କ୍ଷୁଦ୍ର-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ବିଟା-ଆଗୋନିଷ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ 'ରସ୍କ୍ୟୁ ଇନହେଲର' କହିଥାଉ। ଏହାର ଏକ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଆଲବୁଟେରଲ୍/ସାଲବୁଟାମୋଲ୍। ଏହାକୁ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ରଖିବା ଉଚିତ।

୨. ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ / ନିୟନ୍ତ୍ରକ ଔଷଧ

କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଆକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା।

• ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଇଥିବା କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଜ୍ମା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ଫୁଲା କମ କରନ୍ତି।
• ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ବିଟା-ଆଗୋନିଷ୍ଟ (LABA): ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶସ୍ତ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାମ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ ନିଶ୍ୱାସିତ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ଇନହେଲର ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ।
• ଲ୍ୟୁକୋଟ୍ରିଏନ୍ ମୋଡିଫାୟର୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ବଟିକା ଭାବରେ ନିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ଫୁଲା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: (ମୋଣ୍ଟେଲୁକାଷ୍ଟ)।