Skip to main content

ଏହି ତଥାକଥିତ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

ଏହି ତଥାକଥିତ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ "ହର୍ଡ ଇମ୍ୟୁନିଟି" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ଆମେ ଏହି ଶବ୍ଦଟି ବହୁତ ଶୁଣିଛୁ, ବିଶେଷକରି COVID-19 ମହାମାରୀ ସହିତ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ହର୍ଡ ଇମ୍ୟୁନିଟି" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ତେବେ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହାର ସରଳ ଅର୍ଥ କଣ? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ବୈଜ୍ଞାନିକ କଥା, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଆମ ଭାଷାରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ କହିବା।

ହରିଣ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳର ଜନସଂଖ୍ୟାର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ହାସଲ କରିଥାଏ, ତାହା ହେଉଛି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଆମ ଗାଁର ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମିଳିମିଳା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ। ତେଣୁ ଯଦି ବାହାରୁ କେହି ମିଳିମିଳା ନେଇ ଗାଁକୁ ଆସନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। କାହିଁକି? କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଆଖପାଖରେ ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି ଯେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚିବାର ଉପାୟ ହରାଇ ବସିଥାଏ। କିଛି ସମୟ ପରେ, ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିବାର କୌଣସି ସ୍ଥାନ ନଥାଏ, ତେଣୁ ରୋଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ସମାଜରୁ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।

ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ଯଦିଓ ସମଗ୍ର ସମାଜ ଏହି ଉପାୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁ ଦୁର୍ବଳ ଗୋଷ୍ଠୀମାନେ କୌଣସି କାରଣରୁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହାସଲ କରିପାରିବେ ନାହିଁ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଥାନ୍ତି।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଛୋଟ ଶିଶୁ, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକ (ଯଥା, କର୍କଟ ରୋଗୀ, ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ଗ୍ରହଣକାରୀ), ଏବଂ ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ରୋଗ ଆସିବାର ସମ୍ଭାବନା ହ୍ରାସ ପାଇ ଟୀକା ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଆମେ ଏହି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କିପରି ସୃଷ୍ଟି କରିବା?

ଏହି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହେବାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ଅଛି।

୧. ପ୍ରାକୃତିକ ସଂକ୍ରମଣ

ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ତା’ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ, ଆମ ଶରୀର ଆଣ୍ଟିବଡି ନାମକ କିଛି ତିଆରି କରେ। ରୋଗ ଭଲ ହେବା ପରେ, ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ରହିଥାଏ। ଯଦି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିଥିବା ଜୀବାଣୁ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଆମ ଶରୀରକୁ ଫେରି ଆସେ, ତେବେ ଆମର ଶରୀର ସେହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକୁ ତାକୁ ପରାସ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହିପରି ଭାବରେ ବ୍ରାଜିଲରେ ଜିକା ଭାଇରସ୍ ପ୍ରକୋପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇଥିଲା। ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ, ସେଠାକାର ଜନସଂଖ୍ୟାର 63% ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଯାଇଥିଲା, ଯାହା ଫଳରେ ପଶୁପାଳକ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିଲା, ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି।

୨. ଟୀକାକରଣ ମାଧ୍ୟମରେ

ଟୀକାକରଣ ହେଉଛି ଗୋଠ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ଏକ ଟୀକା ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି ବୋଲି ଭାବିବାକୁ "ଚାଲାଣ" କରିବା, ପ୍ରକୃତରେ ଏହାକୁ ନ ପାଇ। ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ତା'ପରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରେ। ତେଣୁ ଯଦି ପ୍ରକୃତରେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ କେବେ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଆମର ଶରୀର ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ଟୀକାକରଣ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଗୋଠ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ଯୋଗୁଁ ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରୁ ପୋଲିଓ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିଲୋପ କରାଯାଇଥିଲା।

ପଲଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସୀମା ଏବଂ R0 ମୂଲ୍ୟ

ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗ ପାଇଁ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ବିକାଶ ପାଇଁ ସମାନ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ରୋଗ କେତେ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ଗତିର ଏକ ମାପକୁ R0 (R-naught) କୁହାଯାଏ।

R0 ହେଉଛି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ନଥିବା ସମାଜରେ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି ହାରାହାରି କେତେ ଲୋକଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରିବେ ତାହା ବୁଝାଏ। R0 ମୂଲ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଗୋଠରୁ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି ହେବା ପାଇଁ, ସମାଜରେ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତିଶତ ମଧ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାକୁ ପଡିବ।

ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲଟି ଦେଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ।

ରୋଗ R0 ମୂଲ୍ୟ (ପ୍ରସାରଣ ହାର) ଗୋଠ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିଶତ
ମିଳିମିଳା ୧୨-୧୮ (ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ) ପ୍ରାୟ ୯୫%
ପୋଲିଓ ୫-୭ (ଉଚ୍ଚ) ପ୍ରାୟ 80%
COVID-19 (ମୂଳ ପ୍ରକାର) ପ୍ରାୟ 2-3 ପ୍ରାୟ ୫୦% - ୬୭%
COVID-19 (ଓମିକ୍ରନ୍ ଭାରିଆଣ୍ଟ) ପ୍ରାୟ ୧୫-୨୧ (ବହୁତ ଅଧିକ) ପ୍ରାୟ ୭୫% - ୮୦%

କୋଭିଡ-୧୯ ଏବଂ ଗୋଠ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି: ଏହା ଏତେ କଷ୍ଟକର କାହିଁକି?

୨୦୧୯ରେ ଯେତେବେଳେ କୋଭିଡ-୧୯ ମହାମାରୀ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, ସେତେବେଳେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଥିଲା ଯେ ଏହା "ନୂତନ" କିମ୍ବା "ନୂତନ" ଥିଲା।ଏକ ଭାଇରସ୍ ହେବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଲୋକମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇନଥିଲେ। ତେଣୁ, ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ କାହାରି ପାଖରେ ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ କୌଣସି ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ନଥିଲା।

ଯଦିଓ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ କୋଟି କୋଟି କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ଦିଆଯାଇଛି ଏବଂ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛନ୍ତି, ତଥାପି ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୋଭିଡ-୧୯ ପ୍ରତି ଗୋଠରୁ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହାସଲ କରିପାରି ନାହୁଁ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

  • ଭାଇରସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: COVID-19 ଭାଇରସ ନିରନ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି। ଆପଣ ଡେଲ୍ଟା ଏବଂ ଓମିକ୍ରୋନ ଭଳି ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିଥିବେ। ଏହି ନୂତନ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ମୂଳ ଭାଇରସ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପିଥିଲା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି R0 ମୂଲ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏହା ଗୋଠ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିଶତକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିଛି। ଏହା ସହିତ, ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ଟୀକା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
  • ଟୀକାକରଣ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ଏବଂ ଟୀକାକରଣ ସମସ୍ୟା: ଯଦିଓ କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁକୁ ରୋକିବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଛି, ତଥାପି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ଟୀକାକରଣ କରାଯାଇ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ ଟୀକାକରଣର ସୁବିଧା ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କାରଣରୁ ଟୀକାକରଣକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିଛନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ସମସ୍ତେ ଟୀକାକରଣରୁ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଡୋଜ୍ ଏବଂ ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି।

ତେବେ, ସମାଜରେ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ କ’ଣ?

ଯେତେବେଳେ COVID-19 କଥା ଆସେ, ସେତେବେଳେ ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଟୀକାକରଣ ଏବଂ ସମୟସୀମା ମଧ୍ୟରେ ବୁଷ୍ଟର ଶଟ୍ ନେବା

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା:

  • ଯେଉଁ ରୋଗ ପାଇଁ ଟିକା ଅଛି (ଯଥା ମିଳିମିଳା, ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଏ ଏବଂ ବି, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା) ସେଗୁଡ଼ିକର ଟିକା ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତୁ।
  • ଘର ଭିତରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଘର ଭିତରେ, ଯଦି ବହୁତ ଲୋକ ଏକାଠି ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ଝରକା ଖୋଲନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇବାର ସୁବିଧା ନାହିଁ, ତେବେ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
  • ସବୁବେଳେ ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ କରାଯାଉଥିବା ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ (ଡୋର ହେଲ, କୀବୋର୍ଡ, ରିମୋଟ୍ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍) ସଫା ରଖନ୍ତୁ।
  • କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ। ଏହା ଜୀବାଣୁମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲାଗିବାରୁ ରୋକିବ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା କୌଣସି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସମଗ୍ର ସମାଜ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଦୁର୍ବଳ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା।
  • ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଟୀକାକରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରିବ। ତଥାପି, ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଟୀକାକରଣ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ପଦ୍ଧତି
  • COVID-19 ଭଳି ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା ଭାଇରସ ପାଇଁ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବହୁତ ଜଟିଳ। ତେଣୁ, ଟୀକାକରଣ ଏବଂ ଭଲ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଭଳି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୁରକ୍ଷା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ କେଉଁ ଟିକା ନେବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, କିମ୍ବା ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ପଲଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ଟିକା, କୋଭିଡ-୧୯, ଭାଇରସ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ସାମାଜିକ ବ୍ୟାପିବା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 2 + 8 =
ଏହି ତଥାକଥିତ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

ଏହି ତଥାକଥିତ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ "ହର୍ଡ ଇମ୍ୟୁନିଟି" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ଆମେ ଏହି ଶବ୍ଦଟି ବହୁତ ଶୁଣିଛୁ, ବିଶେଷକରି COVID-19 ମହାମାରୀ ସହିତ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ହର୍ଡ ଇମ୍ୟୁନିଟି" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ତେବେ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହାର ସରଳ ଅର୍ଥ କଣ? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ବୈଜ୍ଞାନିକ କଥା, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଆମ ଭାଷାରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ କହିବା।

ହରିଣ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳର ଜନସଂଖ୍ୟାର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ହାସଲ କରିଥାଏ, ତାହା ହେଉଛି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଆମ ଗାଁର ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମିଳିମିଳା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ। ତେଣୁ ଯଦି ବାହାରୁ କେହି ମିଳିମିଳା ନେଇ ଗାଁକୁ ଆସନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। କାହିଁକି? କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଆଖପାଖରେ ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି ଯେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚିବାର ଉପାୟ ହରାଇ ବସିଥାଏ। କିଛି ସମୟ ପରେ, ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିବାର କୌଣସି ସ୍ଥାନ ନଥାଏ, ତେଣୁ ରୋଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ସମାଜରୁ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।

ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ଯଦିଓ ସମଗ୍ର ସମାଜ ଏହି ଉପାୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁ ଦୁର୍ବଳ ଗୋଷ୍ଠୀମାନେ କୌଣସି କାରଣରୁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହାସଲ କରିପାରିବେ ନାହିଁ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଥାନ୍ତି।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଛୋଟ ଶିଶୁ, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକ (ଯଥା, କର୍କଟ ରୋଗୀ, ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ଗ୍ରହଣକାରୀ), ଏବଂ ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ରୋଗ ଆସିବାର ସମ୍ଭାବନା ହ୍ରାସ ପାଇ ଟୀକା ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଆମେ ଏହି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କିପରି ସୃଷ୍ଟି କରିବା?

ଏହି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହେବାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ଅଛି।

୧. ପ୍ରାକୃତିକ ସଂକ୍ରମଣ

ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ତା’ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ, ଆମ ଶରୀର ଆଣ୍ଟିବଡି ନାମକ କିଛି ତିଆରି କରେ। ରୋଗ ଭଲ ହେବା ପରେ, ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ରହିଥାଏ। ଯଦି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିଥିବା ଜୀବାଣୁ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଆମ ଶରୀରକୁ ଫେରି ଆସେ, ତେବେ ଆମର ଶରୀର ସେହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକୁ ତାକୁ ପରାସ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହିପରି ଭାବରେ ବ୍ରାଜିଲରେ ଜିକା ଭାଇରସ୍ ପ୍ରକୋପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇଥିଲା। ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ, ସେଠାକାର ଜନସଂଖ୍ୟାର 63% ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଯାଇଥିଲା, ଯାହା ଫଳରେ ପଶୁପାଳକ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିଲା, ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି।

୨. ଟୀକାକରଣ ମାଧ୍ୟମରେ

ଟୀକାକରଣ ହେଉଛି ଗୋଠ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ଏକ ଟୀକା ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି ବୋଲି ଭାବିବାକୁ "ଚାଲାଣ" କରିବା, ପ୍ରକୃତରେ ଏହାକୁ ନ ପାଇ। ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ତା'ପରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରେ। ତେଣୁ ଯଦି ପ୍ରକୃତରେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ କେବେ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଆମର ଶରୀର ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ଟୀକାକରଣ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଗୋଠ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ଯୋଗୁଁ ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରୁ ପୋଲିଓ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିଲୋପ କରାଯାଇଥିଲା।

ପଲଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସୀମା ଏବଂ R0 ମୂଲ୍ୟ

ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗ ପାଇଁ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ବିକାଶ ପାଇଁ ସମାନ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ରୋଗ କେତେ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ଗତିର ଏକ ମାପକୁ R0 (R-naught) କୁହାଯାଏ।

R0 ହେଉଛି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ନଥିବା ସମାଜରେ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି ହାରାହାରି କେତେ ଲୋକଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରିବେ ତାହା ବୁଝାଏ। R0 ମୂଲ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଗୋଠରୁ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି ହେବା ପାଇଁ, ସମାଜରେ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତିଶତ ମଧ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାକୁ ପଡିବ।

ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲଟି ଦେଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ।

ରୋଗ R0 ମୂଲ୍ୟ (ପ୍ରସାରଣ ହାର) ଗୋଠ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିଶତ
ମିଳିମିଳା ୧୨-୧୮ (ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ) ପ୍ରାୟ ୯୫%
ପୋଲିଓ ୫-୭ (ଉଚ୍ଚ) ପ୍ରାୟ 80%
COVID-19 (ମୂଳ ପ୍ରକାର) ପ୍ରାୟ 2-3 ପ୍ରାୟ ୫୦% - ୬୭%
COVID-19 (ଓମିକ୍ରନ୍ ଭାରିଆଣ୍ଟ) ପ୍ରାୟ ୧୫-୨୧ (ବହୁତ ଅଧିକ) ପ୍ରାୟ ୭୫% - ୮୦%

କୋଭିଡ-୧୯ ଏବଂ ଗୋଠ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି: ଏହା ଏତେ କଷ୍ଟକର କାହିଁକି?

୨୦୧୯ରେ ଯେତେବେଳେ କୋଭିଡ-୧୯ ମହାମାରୀ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, ସେତେବେଳେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଥିଲା ଯେ ଏହା "ନୂତନ" କିମ୍ବା "ନୂତନ" ଥିଲା।ଏକ ଭାଇରସ୍ ହେବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଲୋକମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇନଥିଲେ। ତେଣୁ, ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ କାହାରି ପାଖରେ ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ କୌଣସି ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ନଥିଲା।

ଯଦିଓ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ କୋଟି କୋଟି କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ଦିଆଯାଇଛି ଏବଂ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛନ୍ତି, ତଥାପି ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୋଭିଡ-୧୯ ପ୍ରତି ଗୋଠରୁ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହାସଲ କରିପାରି ନାହୁଁ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

  • ଭାଇରସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: COVID-19 ଭାଇରସ ନିରନ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି। ଆପଣ ଡେଲ୍ଟା ଏବଂ ଓମିକ୍ରୋନ ଭଳି ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିଥିବେ। ଏହି ନୂତନ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ମୂଳ ଭାଇରସ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପିଥିଲା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି R0 ମୂଲ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏହା ଗୋଠ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିଶତକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିଛି। ଏହା ସହିତ, ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ଟୀକା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
  • ଟୀକାକରଣ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ଏବଂ ଟୀକାକରଣ ସମସ୍ୟା: ଯଦିଓ କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁକୁ ରୋକିବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଛି, ତଥାପି ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ଟୀକାକରଣ କରାଯାଇ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ ଟୀକାକରଣର ସୁବିଧା ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କାରଣରୁ ଟୀକାକରଣକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିଛନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ସମସ୍ତେ ଟୀକାକରଣରୁ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଡୋଜ୍ ଏବଂ ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି।

ତେବେ, ସମାଜରେ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ କ’ଣ?

ଯେତେବେଳେ COVID-19 କଥା ଆସେ, ସେତେବେଳେ ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଟୀକାକରଣ ଏବଂ ସମୟସୀମା ମଧ୍ୟରେ ବୁଷ୍ଟର ଶଟ୍ ନେବା

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା:

  • ଯେଉଁ ରୋଗ ପାଇଁ ଟିକା ଅଛି (ଯଥା ମିଳିମିଳା, ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଏ ଏବଂ ବି, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା) ସେଗୁଡ଼ିକର ଟିକା ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତୁ।
  • ଘର ଭିତରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଘର ଭିତରେ, ଯଦି ବହୁତ ଲୋକ ଏକାଠି ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ଝରକା ଖୋଲନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇବାର ସୁବିଧା ନାହିଁ, ତେବେ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
  • ସବୁବେଳେ ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ କରାଯାଉଥିବା ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ (ଡୋର ହେଲ, କୀବୋର୍ଡ, ରିମୋଟ୍ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍) ସଫା ରଖନ୍ତୁ।
  • କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ। ଏହା ଜୀବାଣୁମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲାଗିବାରୁ ରୋକିବ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା କୌଣସି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସମଗ୍ର ସମାଜ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଦୁର୍ବଳ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା।
  • ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଟୀକାକରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରିବ। ତଥାପି, ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଟୀକାକରଣ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ପଦ୍ଧତି
  • COVID-19 ଭଳି ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା ଭାଇରସ ପାଇଁ ପଲଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବହୁତ ଜଟିଳ। ତେଣୁ, ଟୀକାକରଣ ଏବଂ ଭଲ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଭଳି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୁରକ୍ଷା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ କେଉଁ ଟିକା ନେବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, କିମ୍ବା ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ପଲଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ଟିକା, କୋଭିଡ-୧୯, ଭାଇରସ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ସାମାଜିକ ବ୍ୟାପିବା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 2 + 8 =