ପ୍ରତିବର୍ଷ ସମାନ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଫ୍ଲୁ ହୁଏ କି? ଆପଣ କ’ଣ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଲଗାତାର ଛିଙ୍କିବା, ଲାଲ ପଡିବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗିପାରେ ଯେ ଏହା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଖରାପ, ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ଦିନ ଧରି ଚାଲିଛି। ଆପଣ ଠିକ୍ କହୁଛନ୍ତି, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ ଏବଂ ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏହାକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି କ'ଣ?
ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ ପ୍ରଥମେ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ପରାଗ କ'ଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପରାଗ ହେଉଛି ଏକ କ୍ଷୁଦ୍ର ପାଉଡର ପଦାର୍ଥ ଯାହାକୁ ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ କିଛି ଘାସ ଫୁଲ ଫୁଟିବା ସମୟରେ ପରିବେଶରେ ଛାଡିଥାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଜାତି ପ୍ରଜନନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। ଏହି କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ପବନରେ ଭାସି ଥାଆନ୍ତି।
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ପରାଗ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କଲେ ମଧ୍ୟ କୌଣସି କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ ପରାଗକୁ ଏକ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ ପରି ଦେଖେ। ଅର୍ଥାତ୍, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଅଯଥାରେ ଏହି ପରାଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଲଢ଼େଇର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଥାଉ ଯେପରି ଛିଙ୍କ, ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା। ଯେହେତୁ ଏହି ପରାଗ ବର୍ଷର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ ପରିବେଶରେ ଅଧିକ ଥାଏ, ତେଣୁ ଏହି ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟ ସେହି ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଏହାକୁ ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ବୋଲି କହୁ ।
ଏହି ଆଲର୍ଜି ଋତୁ କାହିଁକି ଅଧିକ ଲମ୍ବା ଏବଂ ଗୁରୁତର ହେଉଛି?
ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି। ସଦ୍ୟତମ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ । ଏହା କିପରି ଘଟୁଛି ତାହା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।
୧. ଉଷ୍ଣତା: ବିଶ୍ୱର ତାପମାତ୍ରା ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଏହା ଶୀତ ଋତୁକୁ ଛୋଟ ଏବଂ ଉଷ୍ମ ଋତୁକୁ ଲମ୍ବା କରୁଛି। ଗଛଗୁଡ଼ିକୁ ଫୁଟିବା ଏବଂ ପରାଗ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ ଉଷ୍ମ ପାଗ ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ଉଷ୍ମ ଋତୁ ଲମ୍ବା ହେବା ସହିତ, ଗଛଗୁଡ଼ିକର ପରାଗ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ପରାଗ ଋତୁ, ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ମାସ ଥିଲା, ଏବେ ତିନିରୁ ଚାରି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।
୨. କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡର ବୃଦ୍ଧି: ବାୟୁମଣ୍ଡଳରେ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ ଗଛ ପାଇଁ ସାର ଭଳି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଗଛଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଜୋରରେ ବଢ଼ନ୍ତି ଏବଂ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପରାଗ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ପରାଗ ଋତୁ କେବଳ ବଢ଼େ ନାହିଁ, ବରଂ ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ବାୟୁରେ ପରାଗ ପରିମାଣ (ପରାଗ ସଂଖ୍ୟା) ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ପରାଗ ଋତୁ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ ହେଉଛି , ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ରହିଛି।, ଏବଂ ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ , ପରିବେଶରେ ଅଧିକ ପରାଗ ଜମା ହୁଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
ବିଭିନ୍ନ ଋତୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ପରାଗ ପ୍ରକାର
ଯଦିଓ ୟୁରୋପ ପରି ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଋତୁ ପାର୍ଥକ୍ୟ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବର୍ଷସାରା ବିଭିନ୍ନ ଗଛ ଏବଂ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ। ତେଣୁ, ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଆମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ। ସାଧାରଣତଃ, ବିଶ୍ୱରେ ପରାଗ ପ୍ରକାରର ଢାଞ୍ଚା ଏହି ସାରଣୀରୁ ବୁଝିହେବ।
| ସିଜନ୍ | ମୁଖ୍ୟ ପରାଗ ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|---|
| ବସନ୍ତ | ଗଛ ପରାଗ | ବର୍ଷର ଆରମ୍ଭରେ ଗଛ ଫୁଲ ଫୁଟିବା ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବାୟୁରେ ମିଶାଯାଏ। |
| ଗ୍ରୀଷ୍ମ | ଘାସ ପରାଗ | ଗରମ ଋତୁର ମଝିରେ ଘାସରୁ ନିର୍ଗତ ପରାଗ ଯୋଗୁଁ ଆଲର୍ଜି ହୁଏ। |
| ଶରତ/ଶରତ ଋତୁ | ଘାସ ପରାଗ | ବର୍ଷର ଶେଷ ଭାଗରେ କିଛି ଘାସର ପରାଗ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। |
ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ଲୋକଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ପରାଗ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଟ୍ରିଗର ଯାହା ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ପରାଗ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଚିପି ପକାଇପାରେ, ଫୁଲିପାରେ ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ। ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଗୀମାନଙ୍କରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତି ଟାଣ ହେବା ଏବଂ କାଶ ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ପରାଗ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ଥାଏ ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
ତେବେ ଆମେ କଣ କରିବା?
ଯଦିଓ ଆମେ କେବଳ ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନର ବଡ଼ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଆଲର୍ଜିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା । ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଏହା ଆଲର୍ଜି ନା ଅନ୍ୟ କିଛି। ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରାଇପାରିବେ।
- ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଆନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ସେମାନେ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ଏବଂ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଭଳି ଜିନିଷ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। କେବେବି ନିଜ ଇଚ୍ଛାରେ କୌଣସି ଫାର୍ମାସିରୁ ଔଷଧ କିଣନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ପରାଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ:
- ଅଧିକ ପରାଗ ସଂଖ୍ୟା ଥିବା ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ (ଗରମ, ଶୁଷ୍କ, ପବନ ହେଉଥିବା ଦିନ) ଯଥାସମ୍ଭବ ଘର ଭିତରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଘରେ ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ। ଏୟାର କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।
- ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ ଶରୀର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ବାହାରେ ପିନ୍ଧିଥିବା ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ପୋଷାକରୁ ପରାଗ ଦୂର କରିବ।
- ଯଦି ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧି ପରାଗ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଆହୁରି ବଢ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ତେଣୁ, ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ, ବିଶ୍ୱ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି ଏବଂ ପରାଗ ଋତୁ ଲମ୍ବା ହୋଇଛି।
- ଏହି କାରଣରୁ, ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି କ୍ରମଶଃ ଗୁରୁତର ହେବାରେ ଲାଗିଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ବର୍ଷର ସମାନ ସମୟରେ ଛିଙ୍କ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପରାଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ନିଜେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |