ପୋଷା ପ୍ରାଣୀ ଭାବରେ ବିଲେଇ ରଖିବା ଅନେକ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି ସୁନ୍ଦର ପ୍ରାଣୀ ଆପଣଙ୍କ ଅଜାଣତରେ ଆସୁଥିବା କାଶ, କେବେ ଦୂର ନ ହେଉଥିବା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ? ନା ଏହା ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବିଲେଇ ଯୋଗୁଁ ଲଗାତାର ଥଣ୍ଡା ପାଉଛି? ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପଛରେ ଥିବା ଅବସ୍ଥା ହେଉଛି ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜି। ଆଜି, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବିଲେଇକୁ ଛୁଇଁବା ପରେ କିମ୍ବା ବିଲେଇ ଥିବା ପରିବେଶରେ ରହିବା ପରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏଥିପାଇଁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, କାଶ ହେବା ଏବଂ ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ ହେବା। |
| ଆଖିର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିବା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଲୁହ ପଡ଼ିବା। |
| ଚର୍ମ ଲକ୍ଷଣ (ଆଲର୍ଜିକ୍ ଚର୍ମରୋଗ) | ଚର୍ମ ରୋଗ ଯେପରିକି ଝାଡ଼ା, ଗୁରୁତର କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଏକଜିମା ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷକରି ଛାତି ଏବଂ ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଏ। ଯେଉଁ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ବିଲେଇ କଣ୍ଟା ମାରିଛି, ଚୋବାଇଛି କିମ୍ବା ଚାଟିଛି, ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିପାରେ। |
| ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି, ଆପଣ ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଛିଙ୍କିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣ (କାଶ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ) ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ
ଏହି ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇଥାଏ ।ଏହା ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଲେଇ ପାଖକୁ ଯିବା ଦ୍ଵାରା ହଠାତ୍ ତାଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଫୁଲୁଛି, ଆପଣଙ୍କ ନାକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛି ଏବଂ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇ ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେତୁ ଆପଣ ରାତିରେ ନିଦ ପାଉନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଏହି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ କାରଣ?
ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ବିଲେଇର ଲୋମ ଆଲର୍ଜିର କାରଣ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଆଲର୍ଜିର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ହେଉଛି ବିଲେଇର ଲାଳ, ମୂତ୍ର ଏବଂ ଡେଣ୍ଡରରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍। ଯେତେବେଳେ ଏକ ବିଲେଇ ନିଜକୁ ଚାଟେ, ଲାଳରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ଲୋମରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ଲୋମ ଏବଂ ଡେଣ୍ଡର କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଘର ସାରା ପବନରେ ଭାସିଯାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଟିକେ ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ବିଲେଇ ପ୍ରୋଟିନଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ (ଭାଇରସ ପରି) ଭାବି ଭୁଲ କରିଥାଏ। ତା'ପରେ ଶରୀର ଏହି 'ଶତ୍ରୁ' ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଯେଉଁ ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ କହିଥିଲୁ ତାହା ଏହି ଲଢ଼େଇର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।
ଏହା ସହିତ, ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ନାହିଁ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ବାହାର ବିଲେଇ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ପରାଗ ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଲର୍ଜେନ ଆଣିପାରେ। ଆପଣ ତଥାପି ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ମୁଁ ବିଲେଇ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ କି ନାହିଁ ତାହା ମୁଁ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବି?
ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ବିଲେଇ ନିଜେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁନାହିଁ, ତେଣୁ ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।
- ଚର୍ମ ପ୍ରିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜେନ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ପଦାର୍ଥରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥର କିଛି ବୁନ୍ଦା ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମରେ ଲଗାଇ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରିକ୍ଟରେ ହାଲୁକା ଭାବରେ ଫୋଡ଼ିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି ଆପଣ ବିଲେଇ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ 15-20 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯିବ, ଏକ ଛୋଟ ଫୋଟକା ହେବ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ, ଯେପରି ଆପଣଙ୍କୁ ମଶା କାମୁଡ଼ିଛି।
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା : କିଛି ଲୋକ ଚର୍ମ ରୋଗ କିମ୍ବା ଔଷଧ ଖାଉଥିବା କାରଣରୁ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜେନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ତିଆରି କରୁଥିବା ଆଣ୍ଟିବଡି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ନମୁନା ନିଆଯାଏ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ ଘରୁ ଦୂରରେ ରଖିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିଯାଏ କି ନାହିଁ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଯଦିଓ ଆଲର୍ଜିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ତଥାପି, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ : ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସେଟିରିଜିନ୍ ଏବଂ ଲୋରାଟାଡିନ୍ ଭଳି ବଟିକା ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଏବଂ କିଛି ନାକ ସ୍ପ୍ରେ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ।
- ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ: ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଉଥିବା ଔଷଧ।
- ନାଜାଲ୍ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ସ୍ପ୍ରେ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ବହୁତ ସହାୟକ।
- ଆଲର୍ଜି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ / ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି: ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। ଏଥିରେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଧୀରେ ଧୀରେ ଆଲର୍ଜେନ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ। ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ସାଧାରଣତଃ 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ।
ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ ଯାହା କରିପାରିବେ
ଯଦିଓ ଔଷଧ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ, ତଥାପି ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଯଥାସମ୍ଭବ ଆଲର୍ଜେନର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରିବା।
ବିଲେଇଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ।
ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ବିଲେଇ ପ୍ରତି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ବିଲେଇ ନ ରଖିବା। ଏହା ଯେତେ ଦୁଃଖଦାୟକ ଶୁଣାଯାଉ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ।
ଯଦି ଘରେ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ବିଲେଇ ଥାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ବିଲେଇକୁ ବାହାର କରିବା ବ୍ୟବହାରିକ ନୁହେଁ, ତେବେ ଅତି କମରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- କେବେବି ତୁମର ବିଲେଇକୁ ତୁମ ଶୋଇବା ଘର ଭିତରକୁ ଆଣ ନାହିଁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ରଖ।
- ବିଲେଇକୁ ବାରମ୍ବାର ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା ଉଠାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ବିଲେଇକୁ ଛୁଇଁ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ପରେ ସାବୁନରେ ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ତୁମର ବିଲେଇକୁ ସାରା ଘରେ ବୁଲିବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ବିଲେଇକୁ ଘରର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ସୀମିତ ରଖ।
- ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ବିଲେଇର ଚର୍ମ ସବୁଠି ଅଛି। ତେଣୁ ପ୍ରତିଦିନ ଘରର ତଳ ଭାଗ ଝାଡୁ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ HEPA ଫିଲ୍ଟର ସହିତ ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଭଲ। ନିୟମିତ ଫିଲ୍ଟର ଏହି ଆଲର୍ଜେନ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ଧରିପାରିବ ନାହିଁ।
- କାର୍ପେଟ, ଗାଲିଚା ଏବଂ ମୋଟା ପରଦା କାଢ଼ିଦିଅ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଫସାଇଦିଏ।
- ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ ଗାଧୋଇବା: କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ କୁହନ୍ତି ଯେ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଲର୍ଜେନ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ ବହୁତ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଜୋର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
### ଏହା କ’ଣ ସତ୍ୟ ଯେ "ହାଇପୋଏଲର୍ଜେନିକ୍ ବିଲେଇ" ସତ୍ୟ?
କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ସ୍ଫିଙ୍କସ୍ ଭଳି କେଶହୀନ ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୁଲ ଧାରଣା। କାରଣ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲୁ, ଆଲର୍ଜିର କାରଣ ଲୋମ ନୁହେଁ, ବରଂ ଲାଳ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍। ତେଣୁ , ଯେକୌଣସି ପ୍ରଜାତିର ବିଲେଇ, ଯେକୌଣସି ପରିମାଣର ଲୋମ ସହିତ, ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। 'ସମୟ ସହିତ ଏହା ଭଲ ହୋଇଯିବ' ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଭଳି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଆଡ଼କୁ ନେଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ସମସ୍ୟା କ'ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଏହାର ଉପଯୁକ୍ତ ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବିଲେଇର ଆଲର୍ଜି ଲୋମ ଯୋଗୁଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କ ଲାଳ, ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
- ଛିଙ୍କ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଚର୍ମରେ ରାସ୍ ହେବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ହେଉଛି ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଆଲର୍ଜି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ସବୁଠାରୁ ଭଲ ସମାଧାନ ହେଉଛି ବିଲେଇଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ବିଲେଇ ଅଛି, ତେବେ ତାକୁ କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଘରକୁ ଆଣନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଘରର ନିୟମିତ ସଫା କରିବା, ବିଶେଷକରି HEPA ଫିଲ୍ଟର ଥିବା ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା, ଆଲର୍ଜେନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆଜ୍ମା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment