ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅନେକ ମା’ମାନେ ସକାଳ ଅସୁସ୍ଥତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ଭାବୁ। ତଥାପି, କିଛି ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅକଳ୍ପନୀୟ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେ ସେମାନେ ସାରା ଦିନ ନିରନ୍ତର ବାନ୍ତି କରନ୍ତି, କିଛି ଖାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ପିଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ହରାଇପାରନ୍ତି। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏପରି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ହାଇପରମେସିସ୍ ଗ୍ରାଭିଡାରମ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସହିତ, ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା କ'ଣ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାଇପରମେସିସ୍ ଗ୍ରାଭିଡାରମ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ବାନ୍ତି କରିବେ, କେତେକ ସମୟରେ ଲଗାତାର। ଏହା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦିଓ ସକାଳ ଅସୁସ୍ଥତା ସାଧାରଣତଃ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରଥମ ତ୍ରୈମାସିକ ଶେଷ ସୁଦ୍ଧା ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ହାଇପରମେସିସ୍ ଗ୍ରାଭିଡାରମ୍ ବହୁତ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଗର୍ଭଧାରଣର 4 ରୁ 6 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ 9 ରୁ 13 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ। ବାନ୍ତି ଏତେ ତୀବ୍ର ଯେ ଅନେକ ମହିଳା ସେମାନଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 20 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ କମିଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ହୁଏ ନାହିଁ।
ଯଦିଓ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାର କାରଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, ସେମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶରୀରରେ ହର୍ମୋନ ସ୍ତରର ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଜଡିତ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିଲା, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହା ପୁନର୍ବାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଯଦିଓ ଏହାକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟ ନାହିଁ, ତଥାପି କୁହାଯାଏ ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ମଲ୍ଟିଭିଟାମିନ୍ ନେବା କିଛି ପରିମାଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଏହା କେଉଁ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?
ହାଇପରମେସିସ୍ ଗ୍ରାଭିଡାରମ୍ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ତାହା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।
| କ’ଣ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ | କଣ ହୋଇପାରେ? |
|---|---|
| ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ | ଶରୀରର ଓଜନ ୫% କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ ପାଇବା ସାଧାରଣ। |
| ବୃକକ୍ | ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଶରୀରରୁ ନିର୍ଗତ ପରିସ୍ରାର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। |
| ଖଣିଜ ସନ୍ତୁଳନ | ଶରୀରରେ ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ଭଳି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍)ର ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଏହା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। |
| ମାଂସପେଶୀ | ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ, ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ବିଛଣାରେ ବିଶ୍ରାମ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। |
| ଲାଳ | ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଲାଳ ଗିଳିବା ଦ୍ଵାରା ବାନ୍ତି ବଢିପାରେ। |
ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଯଦି ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନ ପାଆନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ କିମ୍ବା ଅପରିପକ୍ୱ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ଦୁଇଟି ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ତାହା ଉପରେ ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବେ ତାହା ନିର୍ଭର କରିବ। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ପ୍ରାୟ 5% ମହିଳାଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ କ’ଣ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି
ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:
- ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ : ଯଦି ଆପଣ ଖାଇପାରନ୍ତି, ତେବେ ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ଦିନରେ ଅନେକ ଥର ଛୋଟ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବା ସମୟରେ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପିଅନ୍ତୁ। ଷ୍ଟ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ପିଇବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଗରମ ଖାଦ୍ୟର ଗନ୍ଧ ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି କରାଏ, ତେବେ ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ ଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ପ୍ରଚୁର ନିଦ ପାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଚାପ କମ କରନ୍ତୁ।
- ଅଦା: କିଛି ମହିଳା ପ୍ରତିଦିନ 1 ରୁ 1.5 ଗ୍ରାମ ଛୋଟ ମାତ୍ରାରେ ନେବା ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଜାଣିପାରନ୍ତି। ଅଦାକୁ ଚା, ଲଲିପପ୍ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ନିଆଯାଇପାରିବ।
- ପାଇରିଡୋକ୍ସିନ୍: ଭିଟାମିନ୍ B6 ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାନ୍ତି ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଦିନକୁ ତିନିଥର 10mg ରୁ 25mg ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡୋଜରେ ଦିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅସ୍ଥାୟୀ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସୁପାରିଶ କରିଥିବା ଡୋଜଠାରୁ ଅଧିକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
- ଥିଆମିନ୍: ଏହା ହେଉଛି ଭିଟାମିନ୍ ବି୧ । ପ୍ରତିଦିନ 1.5mg ସେବନ କଲେ ବାନ୍ତି କମିଯାଏ।
- ଔଷଧ: ବାନ୍ତି କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପାଟିରେ ନେବା ପାଇଁ ବଟିକା, ସପୋଜିଟୋରୀ, ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତର (IV) ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭାବରେ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ IV ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ , ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଔଷଧ ବାଛିବେ।
ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା
ଯଦି ଆପଣ ଏବେ ବି ବହୁତ ବାନ୍ତି କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି। ହସ୍ପିଟାଲରେ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବେ:
- IV ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ସାଲାଇନ୍): ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସାଲାଇନ୍ ସହିତ ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଦିଆଯାଏ।
- IV ଔଷଧ: ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ଦିଆଯାଏ।
- ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଖାଦ୍ୟ ଦେବା: ଯଦି ଆପଣ ପାଟି ଦ୍ୱାରା କିଛି ନେଇ ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଷ୍ଟି ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ନଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ପ୍ରବେଶ କରାଇପାରନ୍ତି। ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏକ ନଳୀ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇପାରେ।
- IV ଖାଦ୍ୟ (ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ଖାଦ୍ୟ): ଏହା ପେଟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାଇପାସ୍ କରେ ଏବଂ ସିଧା ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ପୁଷ୍ଟିସାର ଯୋଗାଇଥାଏ।
ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ବାନ୍ତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଆସିଗଲା ପରେ, ଆପଣ ପାଟିରେ ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା ପାଇଁ ସକ୍ଷମ ହୋଇଗଲେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଜଳୀୟ ଅଂଶ ନଥାଏ, ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ।
ମୁଁ ବୁଝିପାରୁଛି ଯେ ଏହା ଏକ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ସମୟ। କିନ୍ତୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଏବଂ ମନେରଖ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୌଣସି ଦିନ ଶେଷ ହେବ... ଏବଂ ତା'ପରେ ତୁମର ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବ। ତେଣୁ ଦୃଢ଼ ରୁହ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ହାଇପରମେସିସ୍ ଗ୍ରାଭିଡାରମ୍ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସାଧାରଣ ସକାଳ ଅସୁସ୍ଥତା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର। ଯଦି ଆପଣ ଲଗାତାର ବାନ୍ତି କରୁଛନ୍ତି, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି,ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ଏହା ତୁମର ଦୋଷ ନୁହେଁ। ଏହା ହରମୋନ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା।
- ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଅଛି, ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଔଷଧ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ ଚିକିତ୍ସା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। ଏକା କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଏସବୁ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ। ଏହି କଷ୍ଟକର ସମୟ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଶେଷ ହେବ। ଦୃଢ଼ ରୁହ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |