ଶରୀରକୁ ଗରମ କରି ରୋଗ ଭଲ କରିବାର ଏକ ପଦ୍ଧତି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ହାଇପରଥର୍ମିଆ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ପିଠି କିମ୍ବା ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଆପଣ ଏଥିରେ ଏକ ଗରମ ପାଣି ବୋତଲ ରଖି ଏହାକୁ ଘଷି ଦିଅନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ସେହି ଗରମରୁ ଆପଣ ଯେଉଁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ସରଳ ଧାରଣାକୁ ଅଧିକ ଉନ୍ନତ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ଥାଆନ୍ତା ତେବେ କ'ଣ ହୁଏ? ଏହାକୁ ଆମେ ହାଇପରଥର୍ମିଆ ଥେରାପି ବୋଲି କହୁ। ଏହାକୁ ହିଟ୍ ଥେରାପି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ, ଏହା କିପରି କରାଯାଏ, ଏବଂ ଏଥିରୁ କିଏ ଲାଭ ପାଇପାରିବ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ହାଇପରଥର୍ମିଆ ଚିକିତ୍ସା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହାଇପରଥର୍ମିଆ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉପାୟରେ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି କରି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାର ଏକ ପଦ୍ଧତି। ଏହା ଘରେ ଗରମ ପାଣି ବୋତଲ ରଖିବା ପରି ସରଳ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉନ୍ନତ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଯାହା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ପାଇଁ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ତରରେ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଉନ୍ନତ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ବ୍ୟବହାର କରେ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇଟି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

୧. କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାକୁ ସହାୟକ: କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା କେମୋଥେରାପି ଏବଂ ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ହାଇପରଥର୍ମିଆ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହା କର୍କଟ ଟ୍ୟୁମର ସଙ୍କୁଚିତ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

2. ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କଠିନତା କମାଇବା ପାଇଁ: ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଟାଣ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟେଣ୍ଡନକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ପ୍ରଦାହଜନକ ସନ୍ଧି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଶରୀରର କେବଳ ଏକ ଅଂଶ (ଆଞ୍ଚଳିକ ହାଇପରଥର୍ମିଆ) କିମ୍ବା ସମଗ୍ର ଶରୀର (ସିଷ୍ଟେମିକ୍ ହାଇପରଥର୍ମିଆ) ଉପରେ ଉତ୍ତାପ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ?

ଏହା ଏକ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣୀୟ କାହାଣୀ। ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସିଷ୍ଟମିକ୍ ହାଇପରଥର୍ମିଆ ବିଷୟରେ କହୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ, କୃତ୍ରିମ ଜ୍ୱର ଦେଉଛନ୍ତି । ଯେତେବେଳେ ଆମକୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ଆମର ଶରୀର ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଯନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଗରମ ହୋଇଯାଏ। ଏଠାରେ ତାହା ହିଁ ଘଟୁଛି।

ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ 41 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ ତଳେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ସୈନିକମାନଙ୍କୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବା ଭଳି।

ଏହି ଉତ୍ତେଜନା ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏକୁ ଏଣ୍ଡୋର୍ଫିନ୍ କୁହାଯାଏ।

ଏଣ୍ଡୋରଫିନ୍ ହେଉଛି ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ।ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଉତ୍ପାଦନ ହୁଏ, ଆମେ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁ, ଏବଂ ଆମେ ଖୁସି ଏବଂ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରୁ। ଏହି ଏଣ୍ଡୋରଫିନ୍ ଏକ ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ସୁସ୍ଥତାର ଭାବନା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦାୟୀ।

ତେଣୁ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ସହିତ, ଗରମ ଟାଣ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟେଣ୍ଡନଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦିଏ, ଯାହା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଗତି କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ। ବିଶେଷକରି ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏହି ହାଇପରଥର୍ମିଆ ଚିକିତ୍ସାକୁ କମ୍ ଡୋଜ୍ ରାଡନ୍ ଥେରାପି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଏ, ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଗତିବିଧି ଏବଂ ନମନୀୟତା ବହୁତ ଉନ୍ନତ ହୋଇଥାଏ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ସିଷ୍ଟମିକ୍ ହାଇପରଥର୍ମିଆ କରିବା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉପାୟରେ ଏକ ମଧ୍ୟମ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 38.7 ରୁ 39 °C ତାପମାତ୍ରା। ଏହା ସାଧାରଣ ଜ୍ୱର ହେଲେ ଆମର ତାପମାତ୍ରା ସହିତ ସମାନ।

ଏହି ତାପମାତ୍ରା ଏକାଥରେ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ। ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗେ।ଶରୀରକୁ ଏହି ତାପମାତ୍ରାକୁ ବହୁତ ଧୀରେ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଅଣାଯାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଗରମ କମ୍ବଳ, ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଚାମ୍ବର କିମ୍ବା ଗରମ ଟବ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଡାକ୍ତରୀ କର୍ମଚାରୀମାନେ ନିରନ୍ତର ନିରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତି।

ତୁମେ ଏହା ଘରେ କରିପାରିବ କି?

ଏଠାରେ ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ କେବେବି ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଗରମ ଗାଧୋଇବା, ସାଉନା ଯିବା କିମ୍ବା ଭଲ ଭାବରେ ଗୁଡ଼ାଇ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ଫଳାଫଳ ପାଇବେ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଅଧିକ ଗରମ (ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍) ହୋଇପାରେ, ଯାହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହା କଡ଼ା ଡାକ୍ତରୀ ତଦାରଖରେ, ଏକ ହସ୍ପିଟାଲ କିମ୍ବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ଲିନିକ୍‌ରେ, ବିଶେଷ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବେ ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ, ଏହା କିପରି କରାଯିବ ଏବଂ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ କରାଯିବ।