ଆମେ ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତାରୁ ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ କି? ଆସନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ତୁମେ 'ପାରଦ' ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଛ, ଠିକ୍ ନା? ହୁଏତ ଏହା ପୁରୁଣା ଭାବପ୍ରବଣ ବଲ୍ବ କିମ୍ବା କିଛି ପ୍ରକାରର CFL ବଲ୍ବରେ ଥାଇପାରେ। ପାରଦ ଏକ ଭାରୀ ଧାତୁ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ପରିବେଶରେ ମିଳିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ପାରଦ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏଥିରୁ ଭୟଭୀତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା।

ପାରଦ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବିଷାକ୍ତ?

ହଁ, ପାରଦ ଏକ ବିଷାକ୍ତ ଧାତୁ। ବିଶ୍ୱର ଅନେକ ଦେଶରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜାପାନ ଏବଂ ଇରାକରେ, ଏହି ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତା ବଡ଼ ବଡ଼ ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍କଟ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଆମକୁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ। ପାରଦର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହାର କ୍ଷତିକାରକତା କମ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପାରଦର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି।

• ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ମିଥାଇଲମରକ୍ୟୁରୀ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ପାରଦ ଯାହା ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରୁ ଶୀଘ୍ର ଶୋଷିତ ହୁଏ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଟିସୁରେ ଜମା ହୁଏ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ।
• ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ: ପାରଦ ଲବଣ ଭଳି ଜିନିଷ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଏଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିନଥାଏ।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କ୍ଷତି ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପାରଦର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି ଏବଂ କେତେ ପରିମାଣର ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଏହି ପାରଦ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରବେଶ କରେ?

ପାରଦ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ମାଧ୍ୟମରେ ଏହାକୁ ଶୋଷିତ କରିବା ଦ୍ୱାରା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇପାରେ। ପାରଦର ସଂସ୍ପର୍ଶର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

୧. ମାଛ ଏବଂ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା

ପରିବେଶରେ ମିଶାଯାଉଥିବା ପାରଦ ମଧ୍ୟ ଜଳ ଉତ୍ସରେ ଶେଷ ହୁଏ। ତା'ପରେ, ପାଣିରେ ଥିବା ଛୋଟ ମାଛ ଏହି ପାରଦକୁ ନିଜ ଶରୀରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତି। ତା'ପରେ, ବଡ଼ ମାଛ ସେହି ଛୋଟ ମାଛଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଇଯାଆନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ଶୃଙ୍ଖଳ ଉପରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଉପର ଭାଗରେ ଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ମାଛ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ପାରଦ ଜମା କରନ୍ତି। ଟୁନା, ସୋର୍ଡଫିସ୍ ଏବଂ ସାର୍କ ହେଉଛି ଏପରି ମାଛର ଉଦାହରଣ ଯେଉଁଠାରେ ପାରଦର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ରହିପାରେ।

୨. ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଫିଲିଂ

ଆଧୁନିକ ଦାନ୍ତ ଫିଲିଂରେ ପାରଦର ପରିମାଣ ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ। ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅତି କମ ପରିମାଣର ପାରଦ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ବିଷୟରେ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଭଲ।

3. କର୍ମକ୍ଷେତ୍ର ଏବଂ ପରିବେଶ

ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଲ୍ୟାଣ୍ଡଫିଲ୍‌ରେ କାମ କରନ୍ତି, ପୁରୁଣା ପାରଦ ବାଷ୍ପ ଲ୍ୟାମ୍ପ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଭଙ୍ଗା ଫ୍ଲୋରୋସେଣ୍ଟ ଏବଂ CFL ବଲ୍ବ ଥିବା ପରିବେଶରେ କାମ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପାରଦ ବିଷାକ୍ତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ।

ଟିକା ଏବଂ ପାରଦ ବିଷୟରେ ଏକ କାହାଣୀ

କିଛି ଲୋକ ଭୟ କରନ୍ତି ଯେ ଟିକାଗୁଡ଼ିକରେ ପାରଦ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ଟିକାଗୁଡ଼ିକ (ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି) ଏକ ପାରଦ ଯୌଗିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯାହା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ଏବଂ ଶରୀରରୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବାହାର ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ଟିକାରୁ ପାରଦ ବିଷାକ୍ତ ହେବାର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ନାହିଁ।

ଗର୍ଭବତୀ ମା’ମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ କି?

ହଁ। ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁମାନେ ପାରଦ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଯଦି ଜଣେ ମାଆ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପାରଦ ଅଧିକ ଥିବା ମାଛ ଏବଂ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ପାରଦ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇ ଶିଶୁର ବିକାଶ, ବିଶେଷକରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭବତୀ ମାଆମାନେ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ସେମାନେ ଏ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେହେତୁ ପାରଦ ଅନେକ ରୂପରେ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଜମା ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବ୍ୟାପକ ହୋଇପାରେ। ପାରଦର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସାଧାରଣ।

ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତା ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ପାରଦର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରାଯାଏ?

କେତେକ ସମୟରେ ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ, ଡାକ୍ତର ରକ୍ତ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। କିନ୍ତୁ କେବଳ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିତ୍ର ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି? ଏଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତା ସହିତ ସମାନ?
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଆଉ କୌଣସି କାରଣ ଭଲ ହୋଇପାରେ କି?
• ଆପଣଙ୍କ ଚାକିରି, ଖାଦ୍ୟ (ବିଶେଷକରି ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଖାଇବା?), କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତରେ ଅନେକ ଥର ପାରଦ ଫିଲିଂ ଥିବାରୁ ଆପଣ କ’ଣ ପାରଦ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି?
• ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କ’ଣ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ପାରଦ ସହିତ ଜଡିତ ବୋଲି ମନେ କରାଯାଏ, ଯେପରିକି ଆଲଜାଇମର ରୋଗ କିମ୍ବା ପାର୍କିନ୍ସନ ରୋଗ?
• ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କିଛି ରୋଗ ଅଛି କି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ପାରଦ ଭଳି ଭାରୀ ଧାତୁ ବାହାର କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ?

ଏସବୁ ବିଚାର କରିବା ପରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାରଦ ବିଷାକ୍ତତା ଯୋଗୁଁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣ ଯେଉଁ ପ୍ରକାରର ପାରଦ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥିବେ ତାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କୁ ଚେଲେସନ୍ ଥେରାପି ନାମକ ଏକ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବ ବୋଲି ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ଶରୀରରେ ବିଶେଷ ଯୌଗିକ (ଔଷଧ) ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ଯାହା ଶରୀରରେ ପାରଦ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ବାନ୍ଧି ପାରିବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଧରିପାରିବ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ପାରଦ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ଧରିବା ପରେ, ଆମ ଶରୀର ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ସେହି ବନ୍ଧିତ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିପାରେ। ଏହିପରି ଶରୀରରେ ପାରଦର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ।