ଆପଣ କ’ଣ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା (କେଶ ଝଡ଼ିବା)

ତୁମେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ୁଥିବା ଭାବୁଛି କି? ସକାଳେ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ବାଥରୁମରେ କିମ୍ବା କେଶ କୁଣ୍ଡିବା ସମୟରେ ତୁମର ତକିଆକୁ ଦେଖ, ତୁମେ କ’ଣ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଦୁଃଖିତ ଅନୁଭବ କର ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର କେଶରେ ରହିଯାଇଥିବା କେଶର ଗଦାକୁ ଦେଖ? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏକ ସମସ୍ୟା। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଅଳ୍ପ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, କିଛି କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏକ ବଡ଼ ଚାପ। ତେଣୁ ଆଜି, ଏହି କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଏହାର କାରଣ, ଆଧୁନିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କେଶ କ'ଣ ଏବଂ ଏହା କିପରି ଗଠିତ ହୁଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସରୁ କେଶ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେରାଟିନ୍ ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରୋଟିନ୍ ରୁ ତିଆରି। ନୂତନ କେଶ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ପୁରୁଣା କେଶ ଚର୍ମରୁ ବାହାରକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ। ହାରାହାରି ପ୍ରତି ବର୍ଷ କେଶ ପ୍ରାୟ 6 ଇଞ୍ଚ ବଢ଼ିଥାଏ। ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ 100,000 ରୁ 150,000 କେଶ ଥାଏ? ତେଣୁ ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 50 ରୁ 100 କେଶ ପଡ଼ିବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ । ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ କଙ୍ଘାରେ କିଛି କେଶକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆମ ମୁଣ୍ଡର ପ୍ରତ୍ୟେକ କେଶର ଏକ ଜୀବନଚକ୍ର ଅଛି। ଆମ କେଶକୁ ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହାର ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ସମୟ, ସୁପ୍ତତାର ଏକ ସମୟ ଏବଂ ଏକ ନୂତନ କେଶ ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ଦେବା ପାଇଁ ଝଡ଼ିବାର ଏକ ସମୟ ଅଛି। ଏହି ଚକ୍ରକୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଛି।

• ଆନାଜେନ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଏହା ସେହି ସମୟ ଯେତେବେଳେ କେଶ ସଫ୍ଟ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଦୁଇ ରୁ ଆଠ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
• କାଟାଜେନ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଏହା ଏକ ଛୋଟ, ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ପ୍ରାୟ ଦୁଇରୁ ତିନି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, କେଶର ଢାଞ୍ଚା ବଢ଼ିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
• ଟେଲୋଜେନ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଏହା ବିଶ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ପ୍ରାୟ ଦୁଇରୁ ତିନି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହି ସମୟ ଶେଷରେ, କେଶ କଣିକାଟି ଝଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ସେହି କଣିକାଟିରୁ ଏକ ନୂତନ କେଶ କଣିକାଟି ବଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଏହି ଅଭିବୃଦ୍ଧି ହାର ଟିକିଏ ହ୍ରାସ ପାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

କେଶ ଝଡ଼ିବା, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଆଲୋପେସିଆ, ଅନେକ ରୂପରେ ଆସିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାର କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କେଶ ଝଡ଼ିବାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର। ଏଥିରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ।

ହରମୋନଜନିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ମହିଳାମାନେ, ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ପ୍ରସବ ପରେ ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ, ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସାଧାରଣ କଥା। ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ

ଆପଣଙ୍କ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇଥିବା ଜିନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତ କରିପାରେ। ଏହା ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସାଧାରଣ।

କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା

ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍, ଲୁପସ୍ ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଲୌହ ଅଭାବୀ ରକ୍ତହୀନତା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ।

ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଲୁହା, ଜିଙ୍କ୍ ଏବଂ କିଛି ଭିଟାମିନ୍ (ବିଶେଷକରି ଭିଟାମିନ୍ ବି ଏବଂ ଡି)ର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଯାହା କ୍ୟାଲୋରିକୁ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ସୀମିତ କରିଥାଏ।

ଚାପ

ଯେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ମାନସିକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚାପ ଥାଏ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଏକ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା, କିମ୍ବା ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ, କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ (ଟେଲୋଜେନ୍ ଏଫ୍ଲୁଭିୟମ୍)।

ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା

କର୍କଟ ରୋଗର କେମୋଥେରାପି, ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ଥାୟୀ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ।

କେଶ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ

ବାରମ୍ବାର ବ୍ଲିଚିଂ, ପରମିଂ, ଅଧିକ ଗରମରେ କେଶକୁ ସିଧା କରିବା ଏବଂ କେଶକୁ ଜୋରରେ ପଛକୁ ଟାଣିବା ଦ୍ୱାରା କେଶ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡିକ ଭାଙ୍ଗିପାରେ।

କେଶ ଝଡ଼ିବା କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବେ?

ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ:

• ମୁଣ୍ଡର ଉପରି ଭାଗରେ କେଶ ପତଳା ହେବା: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା କପାଳର ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ମୁଣ୍ଡର ମଧ୍ୟଭାଗରେ କେଶ ରେଖାର ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ହଠାତ୍ କିଛି ସ୍ଥାନରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା: ମୁଣ୍ଡରେ କିଛି ସ୍ଥାନରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଦେଖାଯାଏ, ଯେପରି ଆଲୋପେସିଆ ଏରିଆଟା।
• ଅତ୍ୟଧିକ କେଶ ଝଡ଼ିବା: ଯଦି ଆପଣ ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇବା ସମୟରେ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ କେଶ ବାହାରୁଥିବା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
• ମୁଣ୍ଡରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ସ୍କେଲିଂ: କିଛି ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ରୋଗ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି:

୧. ଡାକ୍ତରୀ ଇତିହାସ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ସେମାନେ ପଚାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ, ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ।

୨. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଲୌହ ସ୍ତର, ଭିଟାମିନ୍ ଡି, ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ପରି ଜିନିଷ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଦିଆଯାଇପାରେ।

୩. ମୁଣ୍ଡର ସ୍କଲ୍ପ ପରୀକ୍ଷା (ଟ୍ରାଇକୋସ୍କୋପି): ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ମୁଣ୍ଡର ସ୍କଲ୍ପ ଏବଂ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସର ଅବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

୪. ଚର୍ମ ବାୟୋପସି: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମୁଣ୍ଡରୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଚର୍ମ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

କେଶ ଝଡ଼ିବାର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ଉପରେ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଭର କରେ।

ଔଷଧର ପ୍ରକାରଭେଦ

• ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍: ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ମୁଣ୍ଡରେ ତରଳ କିମ୍ବା ଫେଣ ଭାବରେ ଲଗାଯାଏ। ଏହା କେଶର ପୁନଃଗତିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।
• ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍:ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଟିକା। ଏହା ହରମୋନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ଚୁଟି ପଡ଼ିବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଲୋପେସିଆ ଏରିଆଟା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ହରମୋନ୍ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା

• କେଶ କଲମ କରିବା: ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରୁ (ସାଧାରଣତଃ ମୁଣ୍ଡର ପଛ ଭାଗରୁ) କେଶ ନେଇ ଚୁଟି ପଡ଼ିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ପୁନଃରୋପଣ କରିବା।
• ପ୍ଲେଟଲେଟ୍-ରିଚ୍ ପ୍ଲାଜ୍ମା (PRP) ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ଏକ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ ପଦ୍ଧତି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ରକ୍ତରୁ ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ଲାଜ୍ମାକୁ ପୃଥକ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ମୁଣ୍ଡରେ ପୁନଃ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।
• ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା: ଏକ ପଦ୍ଧତି ଯାହା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ କମ୍-ଶକ୍ତି ଲେଜର ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ।