ପରିବାର ନିୟୋଜନ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? (ପ୍ରତ୍ୟାହାର ରକ୍ତସ୍ରାବ) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଯୋଜନା କରିବା ପାଇଁ ବଟିକା, ପ୍ୟାଚ୍ କିମ୍ବା ଯୋନିକାଲ୍ ରିଙ୍ଗ ଭଳି ହରମୋନ୍ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି? ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ହୁଏତ ମାସରେ ଥରେ କିଛି ଋତୁସ୍ରାବ ପରି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି। କିନ୍ତୁ ଏହା କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଭାବିକ ଋତୁସ୍ରାବ? ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆମେ ଆଜି ୱିଥ୍ରାଲ୍ ବ୍ଲିଡିଂ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଉଠାଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ କ'ଣ?

ୱିଥ୍ରାଲ୍ ବ୍ଲିଡିଂ ହେଉଛି ହରମୋନ୍-ମୁକ୍ତ ବିରତି ସମୟରେ ହେଉଥିବା ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହରମୋନ୍ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଭାବନ୍ତୁ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବାହାରୁ ହରମୋନ୍ ଦେଉଛୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବଟିକା ପ୍ୟାକ୍ ସମାପ୍ତ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ୟାଚ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି, ଆମେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ସେହି ହରମୋନ୍ ଦେବା ବନ୍ଦ କରିଦେଉ। ସେହି ସମୟରେ, ଶରୀରରେ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏହି ହରମୋନ୍ 'ୱିଥ୍ରାଲ୍', ଅର୍ଥାତ୍ 'ୱିଥ୍ରାଲ୍' ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ 'ୱିଥ୍ରାଲ୍ ବ୍ଲିଡିଂ' କୁହାଯାଏ।

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ କିଛି ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବହୁତ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ପାଇବେ।

ସାଧାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ, ପ୍ରାକୃତିକ ହରମୋନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯୋଗୁଁ ଗର୍ଭାଶୟର ଆବରଣ (ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଅମ୍) ଘନ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏକ ଅଣନିର୍ବୀକୃତ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ଏହି ଆବରଣ ଝଡ଼ିଯାଏ। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହରମୋନ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଗର୍ଭାଶୟର ଆବରଣ ସେତେ ଘନ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହି କାରଣରୁ ୱିଥଡ୍ରାଲ୍ ବ୍ଲିଡିଂ ସମୟରେ ବାହାରୁଥିବା ରକ୍ତର ପରିମାଣ ସାଧାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ ତୁଳନାରେ କମ୍ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ ହେଉଥିବା ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରେ (PMS - ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)।

ଏହି ପ୍ରତ୍ୟାହାର ରକ୍ତସ୍ରାବ କେବେ ହୁଏ?

ଏହା ହେବାର ସମୟ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ଏହା ସହିତ, ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି , କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତିରୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ପଦ୍ଧତିକୁ ସ୍ୱିଚ୍ କରନ୍ତି , ତେବେ ଏହି ପ୍ରକାରର ପ୍ରତ୍ୟାହାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହା କ’ଣ ସାଧାରଣ? ମୁଁ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ କି?

ଆଦୌ ନୁହେଁ। ପ୍ରତ୍ୟହ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି ହରମୋନ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣର ଏକ ସାଧାରଣ, ଆଶାକରାଯାଇଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁଛି।

କ’ଣ ଉଠାଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୁଏ?

ହଁ, ତୁମେ କରିପାରିବ। ସାଧାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ ପରି, ଉତଥାନ ରକ୍ତସ୍ରାବ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ସ୍ତନ କୋମଳତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ ତୁଳନାରେ କମ୍ ଗୁରୁତର।

ଉଠାଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସମୟରେ ଗର୍ଭଧାରଣର ବିପଦ ଅଛି କି?

ଏହା ଏକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ଏହାର ଉତ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ଯଦି ଆପଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି: ଆପଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ବଟିକା ନିଅନ୍ତି, ଠିକ୍ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ୟାଚ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି, ଏବଂ ପ୍ୟାଚ୍-ମୁକ୍ତ ଅବଧିରେ ଆପଣଙ୍କର ଉଠାଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଅଛନ୍ତି । ଏହି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ନୁହଁନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ନେବା ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ପରେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇପାରିବେ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପୁନରାରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ନେବା ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଏକ ଗର୍ଭନିରୋଧକ ଉପାୟ (ଯଥା କଣ୍ଡୋମ) ବ୍ୟବହାର କରିବା ଜରୁରୀ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆପଣ ଏହି ବିଷୟରେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ?

ଯଦିଓ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସ୍ଵାଭାବିକ, ତଥାପି କିଛି ସମୟ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହେ।
• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ବହୁତ ଅଧିକ ହୁଏ (ଯଦି, ପ୍ରତି ଦୁଇ ଘଣ୍ଟାରେ ଏକ ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଓଦା ହୁଏ)।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ବିନା ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବାହାରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜାରି ରହେ (ଯଥା, ପ୍ୟାକ୍ ମଝିରେ)।
• ଯଦି ପ୍ରତ୍ୟାହାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ସହିତ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
• ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି କି?ଯଦି ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି।

କେବେବି ନିଜେ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଏହି ୱିଥଡ୍ରାଲ୍ ବ୍ଲିଡିଂ ପ୍ରକୃତରେ ଆବଶ୍ୟକ କି?

ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ପ୍ରଚଳନ କରାଯାଇଥିଲା, ଏହି ବିରତି ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଋତୁଚକ୍ର ପରି ଅନୁଭବ କରାଇବା ପାଇଁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତିର ଅନୁଭବ ଦିଏ, ଯେପରି, "ଠିକ୍ ଅଛି, ମୁଁ ଗର୍ଭବତୀ ନୁହେଁ, ସବୁକିଛି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଚାଲିଛି।"

କିଛି ନୂତନ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତିରେ ଏହି ୱିଥ୍ରାଲ୍ ବ୍ଲିଡିଂ ପ୍ରତି ତିନି ମାସରେ ଥରେ ହେବା ପାଇଁ ସ୍ଥିର କରାଯାଇଛି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ, କିଛି ଲୋକ ଏହି ବିରତିକୁ ଛାଡି ବଟିକା ଖାଇବା ଜାରି ରଖିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ କରାଯିବା ଉଚିତ।