ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ) ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਈਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਹਮ... ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ"? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਘੱਟ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਭਿੰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ:

1. ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੁਆਰਾ ਉਪਜਾਊ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਅੰਡੇ (ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ) ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਸਿਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

2. ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਾਧੂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

3. ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਥਕਾਵਟ ('ਥਕਾਵਟ')

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ (13 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ) ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4. ਮਤਲੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਵੇਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ (ਮੌਰਨਿੰਗ ਸਿਕਨੇਸ)

ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਤਲੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਵੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮਤਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੱਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਅੱਧੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਮਤਲੀ ਕਾਰਨ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਤਲੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਮੇਸਿਸ ਗ੍ਰੈਵਿਡੇਰਮ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।

5. ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ('ਏਰੀਓਲਾ') ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਭੂਰੇ ਖੇਤਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਸਥਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਧਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬ੍ਰਾ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਜੋ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹੋਰ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਂਗ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਹੋ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਇੰਨੀ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

• ਧੱਬੇ - ਇਸਨੂੰ 'ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਬਲੀਡਿੰਗ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'ਭਰੂਣ' ਇਮਪਲਾਂਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ 'ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਬਲੀਡਿੰਗ' ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।

• ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਅਣਸੁਖਾਵਾਂ ਲੱਗਣਾ:ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸਨ, ਅਚਾਨਕ ਕੋਝਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਝਾਪਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਧਾਤੂ ਸੁਆਦ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਧਾਤੂ ਸੁਆਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੱਕੇ ਹੋਣ। ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਕੜਵੱਲ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ , ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ।

• ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲ ਖੁਸ਼, ਦੂਜੇ ਪਲ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ, ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

• ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣਾ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਬੰਦ ਅਤੇ ਵਗਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

• ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ : ਭਾਵੇਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਤੁਹਾਡੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਾਫ਼, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ (ਇੱਕ 'ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਚਮਕ') ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ "ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਸਨ (ਭਾਵ, ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ)।

ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ (PMS) ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਰਕ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰੁਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ "ਹਿਊਮਨ ਕੋਰੀਓਨਿਕ ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਫਿਨ" (hCG) ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਬਾਅਦ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ "ਗਲਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ" ਨਤੀਜਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ ਟੈਸਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ)।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਨਵੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ । ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਨੇਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿਊਰਲ ਟਿਊਬ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਊਰਲ ਟਿਊਬ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰਵ-ਧਾਰਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਲੂਪਸ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਜੋ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ, ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ," ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਲਦੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ!

` ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਸ਼੍ਰੀ ਲੰਕਾ