ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ: ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹੈ!

"ਸਾਡੇ ਮੰਮੀ/ਡੈਡੀ ਹੁਣ ਥੋੜੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਭੁੱਲਣਹਾਰ ਨਹੀਂ ਰਹੇ..." ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਬੀਆਂ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਨਾਮ ਭੁੱਲਣਾ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਭੁੱਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਇਹ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕੋਈ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਸੋਚ, ਤਰਕ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਕੁਝ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ: ਹਾਲੀਆ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ।
• ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਬੋਲੀ: ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ।
• ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ: ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਤਰਕ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾ: ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਧਾਰਨਾ: ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਭਰਮ), ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਤਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਕੀ ਹੈ?

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ 60% ਤੋਂ 80% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 'ਪਲਾਕ' ਨਾਮਕ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ 'ਟੈਂਗਲ' ਬਣਦੇ ਹਨ।ਰੇਸ਼ੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਸੜਕ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਵਾਜਾਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ, ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ ਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ:

• ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਮ, ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ।
• ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸੀ, ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ।
• ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ।
• ਨਿਰਣੇ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
• ਉਲਝਣ

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ 100% ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਹਨ?

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ: ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ: ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਕਈ ਵਾਰ, ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ (ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ)। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ...?" ਨਾ ਪੁੱਛੋ:ਇਹ ਸਵਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਿਸ਼ਾ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
• ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ: ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਗਲਤ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ। ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਬੋਲੋ।
• ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਟੋਕੋ: ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, ਭਾਵੇਂ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।