ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਵੀ ਬੰਦ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਬਾਉਣ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਵੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਪੀਲਾ/ਹਰਾ ਬਲਗਮ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ, "ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਘਰ ਦੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ?" ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ" ਅਤੇ "ਨਹੀਂ" ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੈ...
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਉਹੀ ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਕਸਰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਇੱਥੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 'ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ' ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ।
ਇਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਵਾਇਰਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੈ...
ਕਈ ਵਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੰਦ ਨਾਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਭਰੇ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਈਨਸ ਦਰਦ 10-14 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਮੋਟਾ ਬਲਗਮ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ (ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ) ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਥੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ: ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਛਿੱਕਣ ਜਾਂ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਕਾਰਨ - ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ!
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਐਲਰਜੀ: ਧੂੜ, ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਅਕਸਰ ਸਾਈਨਸ ਭੀੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਨੱਕ ਦੇ ਪੋਲੀਪਸ: ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਵਾਧੇ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੈਪਟਮ: ਇੱਕ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੈਪਟਮ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ: ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ, ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਵਰਗੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣਾ।
ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? | ਕੀ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ? | ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ |
|---|---|---|
| ਵਾਇਰਸ | ਹਾਂ, ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ। | ਇਹ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਖੁਦ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਬੈਕਟੀਰੀਆ | ਨਹੀਂ, ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ। | ਇਹ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸ਼ੱਕ ਉਦੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਲਾ/ਹਰਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਹੋਰ ਕਾਰਨ (ਐਲਰਜੀ, ਮੀਟ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਿ) | ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। | ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। |
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ?
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਵਾਇਰਸ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਫੈਲਦਾ ਹੈ।
- ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਤੋਂ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਛੂਹਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦਾ ਹੈਂਡਲ, ਮੇਜ਼, ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ , ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਗੰਦੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੱਕ, ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ:
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ।
- ਹੱਥ ਧੋਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੰਘਦੇ ਅਤੇ ਛਿੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
- ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ 10-14 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਪੀਲਾ/ਹਰਾ, ਸੰਘਣਾ, ਪੂ ਵਰਗਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਪੁਰਾਣਾ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਸਫਾਈ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਖੰਘ/ਛਿੱਕਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ।
- ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ