ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟੋਪੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਲੀਕੋਨ ਜਾਂ ਰਬੜ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਿਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਮਲਾਹ ਦੀ ਟੋਪੀ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਢਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਪ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੱਟਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਟਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਪ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੈਪ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਪ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਭੌਤਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਵਾਈਕਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਨਾ ਹਿੱਲੇ।

ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਫਲ ਹੈ?

ਸਾਰੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੈਪ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਸ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਆਮ ਹੋਇਆ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਖਿਚਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੈਪ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਗਭਗ 86% ਸਫਲ ਦੱਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਿਸਦਾ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਧੀ ਲਗਭਗ 71% ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ, ਪੈਚ, ਰਿੰਗ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਾਯੂਟਰਾਈਨ ਡਿਵਾਈਸਾਂ (IUDs) ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਾਂ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੋਪੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ (ਛੋਟੇ, ਦਰਮਿਆਨੇ, ਵੱਡੇ) ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਸ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਆਕਾਰ ਦੀ ਕੈਪ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਗਲਤ ਆਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ, ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੈਪ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲਵੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੋਵੇ।

ਹਰੇਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਟੋਪੀ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਛੇਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਛੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਕੈਪ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ:

1. ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।

2. ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਲੱਭੋ । ਇਹ ਡੋਨਟ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੀ ਨੋਕ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3. ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੇ ਕੱਪ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਮਤਲ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਲਗਾਓ । ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ ਕੱਪ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਲੀ ਖੱਡ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਲਗਾਓ।

4. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ । ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਪੈਰ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਜਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲੇਬੀਆ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੈਪ ਹਟਾਓ।

6. ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਪੱਟੀ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

7. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕੈਪ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ । ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਂਗਲੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਵਾਂ?

ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੈਪ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰੋ:

1. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਠਣਾ)।

2. ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਬੈਲਟ ਲੱਭੋ ।

3. ਚੂਸਣ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਪ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਗੁੰਬਦ) ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਓ।

4. ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚੋ।

ਫਿਰ, ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ । ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਸ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਇਆ ਸੀ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅੰਦਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਪ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਕੁੱਲ 48 ਘੰਟਿਆਂ (ਦੋ ਦਿਨ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਰਤ ਲਗਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਲਗਭਗ ਦੋ ਸਾਲ ਚੱਲੇਗਾ।ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਸਿਰਫ਼ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
• ਇਸਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹੋ।
• ਕੈਪ 'ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਲਗਾਓ।
• ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
• ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਛੇਕ ਜਾਂ ਤਰੇੜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ । ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਕੀ ਇਹ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਹੈ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

• ਇਹ ਛੋਟਾ, ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਹੈ।
• ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ।
• ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
• ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਇਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਭੁੱਲੇ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇਹ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬੇਆਰਾਮ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ (48 ਘੰਟਿਆਂ) ਬਾਅਦ ਹਟਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਤੋਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ, ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਟੋਪੀ ਲੈਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

>

* ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

* ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

* ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

* ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕੀ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (`(ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ)`)।
• ਸਰਵਾਈਸਾਈਟਿਸ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸੋਜਸ਼)।
• ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (TSS)।

ਟੀਐਸਐਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੈਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੀਐਸਐਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੈਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਇਸ ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕਿਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ:

• ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ।
• ਸਰਵਾਈਸਾਈਟਿਸ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸੋਜਸ਼)।
• ਪੇਡੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (PID)।
• ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (`(ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ)`)।
• ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (TSS)।

ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਅਨਿਯਮਿਤ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਨ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਕੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਜਾਂ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਫੈਸਲਾ ਹੈ। ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਅਤੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰਵਿਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹਨ:

• ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕੰਢਾ ਮਲਾਹ ਦੀ ਟੋਪੀ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਕੰਢਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
• ਇਸਨੂੰ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਨਾਲ ਹੀ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਲੈਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ:

• ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
• ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂਦਾਰ ਨਿਕਾਸ।
• ਜੇਕਰ ਯੋਨੀ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਯੋਨੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਜ਼ਖਮੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਇਹ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪਸ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (TSS) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। TSS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬੁਖ਼ਾਰ.
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ।
• ਦਸਤ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ।
• ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ... (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਕੈਪ ਚੁਣਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਵਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ।

` ਸਰਵਾਈਕਲ ਕਵਰ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ