ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ? ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, "ਬੱਸ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ"? ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਚਾਨਕ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦਵਾਈ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਗੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਦਵਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਢਾਲ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਲਗਭਗ 50% ਮਰੀਜ਼, ਜਾਂ ਦੋ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ , ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੁਬਾਰਾ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
1. "ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ!"
ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 'ਫਾਈਬਰੇਟਸ' ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 'ਨਿਆਸੀਨ' ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਲਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਹੱਲ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਵੱਲ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਹਨ।
2. "ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਔਖਾ ਹੈ!"
ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਹੱਲ:
ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਸਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਜਾਂ ਜੈਨੇਰਿਕ ਸੰਸਕਰਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ।
- ਜਾਂ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਓਨੀ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋਵੇ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3. "ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ!"
ਸਿਰਫ਼ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਵੇਰੇ 3 ਵਜੇ, ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ, ਰਾਤ 4 ਵਜੇ... ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਯਾਦ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ।
ਹੱਲ:
ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਹੱਲ ਹੈ। ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ (ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪੈਨਾਡੋਲ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ) ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਪੈਕੇਟ/ਬੋਤਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਹੋ, "ਡਾਕਟਰ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹੁਣ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ," ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਾਏਗਾ।
4. "ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ! ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?"
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।"
ਹੱਲ:
ਇਸਨੂੰ ਛੱਤਰੀ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਜਦੋਂ ਮੀਂਹ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਛੱਤਰੀ ਚੁੱਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੱਤਰੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮੀਂਹ ਪਵੇ। ਦਵਾਈਆਂ ਉਹੀ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਚੰਗੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੱਧਰ ਫਿਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸਾਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।
| ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ | ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ (ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) |
|---|---|
| ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ, ਲਾਲੀ) | ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਬਦਲਣ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਵੱਲ ਜਾਣ, ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ। |
| ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ | ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਜਾਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਸਸਤੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇ। |
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣਾ | ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿਖਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੁਣ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
| "ਮੈਂ ਹੁਣ ਠੀਕ ਹਾਂ" ਸੋਚਣਾ | ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਈ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਲੈਵਲ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ। ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਉਸ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ (ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਕੀਮਤ, ਖੁਰਾਕ) ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ