ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਵੱਜਿਆ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ? (ਕੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ)

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਵੱਜਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, "ਓ... ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੱਟ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।" ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਕੰਕਸ਼ਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਝਟਕਾ, ਝਟਕਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਮਾਨਸਿਕ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰਲਾ ਪਾਣੀ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਝਟਕਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਹੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ "ਮੈਂ ਹੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ"। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਆਣਪ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਲਈ, ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਏ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਕਦੋਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਸਰਲ ਜਵਾਬ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ, ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਖੇਡਾਂ) ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਟੈਸਟ ਕੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਖੇਡ ਕੋਚ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ, ਲਿਖਣ, ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹਨ:

• ਸੁਚੇਤਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ: ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ?
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ: ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
• ਸੋਚਣ ਦੀ ਗਤੀ: ਕਿਸੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
• ਯਾਦ ਕਰੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਹੁਣੇ ਕਹੀ ਹੋਈ ਗੱਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
• ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ:ਕੀ ਅੱਖਾਂ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?
• ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲੱਤ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?
• ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਿਹੜੇ ਹਨ?

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਨਾਮਵਰ ਕੰਨਕਸ਼ਨ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਸੂਚੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕੋਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਟੈਸਟ

• SAC ਟੈਸਟ (ਸਦਮੇ ਦਾ ਮਿਆਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ): ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਸਮਾਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ।
• SCAT 5 ਟੈਸਟ (ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਕਸ਼ਨ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ 5): ਇਹ SAC ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ 13 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ, ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ (ਬਾਲ) ਸੰਸਕਰਣ ਵੀ ਹੈ।
• ਕਿੰਗ-ਡੇਵਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਖੇਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ 5 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੈਲੇਂਸ ਟੈਸਟ

• BESS ਟੈਸਟ (ਬੈਲੇਂਸ ਐਰਰ ਸਕੋਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ): ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸਤ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਸਤ੍ਹਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇੱਕ ਫੋਮ ਮੈਟ 'ਤੇ) 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਕੇ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਕੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਲਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ।

ਲੱਛਣ ਸਕੇਲ

• ACE (ਐਕਿਊਟ ਕੰਕਸ਼ਨ ਇਵੈਲੂਏਸ਼ਨ): ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਹੈ। ਇਹ 22 ਲੱਛਣਾਂ, ਹਾਦਸਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ, ਕੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• PCSS ਟੈਸਟ (ਕੰਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪੈਮਾਨਾ): ਇਸ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਇਹ ਦਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ 21 ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ (ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, ਹਲਕੇ, ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਨਿਊਰੋਕੋਗਨਿਟਿਵ ਟੈਸਟ

• ਇਮਪੈਕਟ ਟੈਸਟ (ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਟੈਸਟ):ਇਹ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਗਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਡਾਕਟਰ ਅੰਤਿਮ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਐਮਆਰਆਈ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ (ਇੱਕ ਬੱਚਾ, ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ) ਡਿੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੀਆਂ।

ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ: ਉਸਨੂੰ ਉਸਦਾ ਨਾਮ, ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ, ਸਮਾਂ, ਤਾਰੀਖ਼, ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪੁੱਛੋ।
• ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਦੁਨੀਆ")।
• ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ: ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੈ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਹਰਕਤ ਵੇਖੋ: ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਵੱਲ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬੇਜਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
• ਬੋਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕਹਾਣੀ ਉਲਝ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਗੈਰ-ਆਮ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਵਿਦਿਆਰਥੀ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਦੋਵੇਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ।
• ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਚੈਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਕਵਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ:

• ਆਰਾਮ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਏ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ: ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਲੱਛਣ ਘੱਟਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਤਾਲਮੇਲ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਕੋਚਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।