ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿੱਸਾ, ਲਾਲ, ਸੁੱਜਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਕੀ ਹੈ?
ਡੈਂਚਰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਥ੍ਰਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸੂੜੇ ਅਤੇ ਤਾਲੂ) ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਢੱਕੇ ਹੋਏ ਸੁੱਜੇ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ 100 ਵਿੱਚੋਂ 67 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੋਖਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਹਾਲਤ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ | ਤੁਸੀਂ ਤਾਲੂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਲਾਲੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਸਮੂਹ ਸਥਿਤ ਹੈ। |
| ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਦਰਦ | ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਮਸੂੜਿਆਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ, ਜਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਮੂੰਹ ਦੇ ਫਟਦੇ ਕੋਨੇ | ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਨੇ ਫਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਗੁਲਰ ਚੇਇਲਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ | ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਣਾ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੈਂਡੀਡਾ ਨਾਮਕ ਉੱਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੈਂਡੀਡਾ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੀਟਾਣੂ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕੈਂਡੀਡਾ ਫੰਗਸ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਬਾਗ ਦੇ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੈਂਡੀਡਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਕੈਂਡੀਡੀਆਸਿਸ) ਜਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਕੈਂਡੀਡਾ ਐਲਬੀਕਨਸ' ਉੱਲੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 'ਕੈਂਡੀਡਾ ਗਲੇਬਰੇਟਾ' ਅਤੇ 'ਕੈਂਡੀਡਾ ਟ੍ਰੋਪੀਕਲਿਸ' ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਉੱਲੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ।
| ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ | |
|---|---|
| ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ | |
| ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ | ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ ਨਾ ਧੋਣਾ। |
| ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੰਦ ਲਗਾ ਕੇ ਸੌਣਾ | ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਦੰਦ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਉਹ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਉੱਲੀਮਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਥਾਨ ਹੈ। |
| ਖੰਡ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ | ਖੰਡ ਉੱਲੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। |
| ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ | ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਸਾਡੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਾਰਨ | |
| ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ | ਇਹ ਲਾਗਾਂ ਉਦੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਐੱਚਆਈਵੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਉਮਰ | ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ | ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ। |
| ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ | ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਤਾਲੂ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਕ ਸਵੈਬ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਡੀਡਾ ਫੰਗਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।
- ਐਂਟੀਫੰਗਲ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਜੈੱਲ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਜਾਂ ਲੋਜ਼ੈਂਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾਈਸਟੈਟਿਨ ਜਾਂ ਮਾਈਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਇਸ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਉੱਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪੁਰਾਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੈੱਟ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ "ਸਾਹ ਲੈਣ" ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਨਰਮ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਖੁਰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਮਸੂੜਿਆਂ, ਤਾਲੂ ਅਤੇ ਜੀਭ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
- ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜ਼ਖਮ, ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਲੀ, ਦਰਦ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰੇੜਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਡੈਂਚਰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਾਲੀ, ਜ਼ਖਮ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿਓ।
- ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ