ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਕਾਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੂਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ 'ਨਸ ਨਕਸ਼ੇ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਰਮੇਟੋਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਰਮੇਟੋਮ ਕੀ ਹੈ?
ਡਰਮੇਟੋਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ (ਭਾਵਨਾਵਾਂ) ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੰਤੂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਾਈਵੇਅ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ (ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਿਗਨਲ) ਇਸ ਹਾਈਵੇਅ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਹਾਈਵੇਅ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਰਸਤੇ ਹਨ। ਉਹ ਰਸਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਰਸਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਸ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਡਰਮਾਟੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
1. ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਤੱਕ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸਿਗਨਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਨਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸੁੱਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਜਲ ਰਿਹਾ ਹੈ" ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੂਹ, ਠੰਡ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਤਾਂ, ਇਹ ਡਰਮਾਟੋਮ ਨਕਸ਼ਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਦਰਦ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਡਰਮਾਟੋਮ ਮੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਗੂਠਾ ਸੁੰਨ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਡਰਮਾਟੋਮ ਮੈਪ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਸ ਛੇਵੀਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ (C6) ਹੈ। ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਖਿਸਕ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਰਮਾਟੋਮ ਇੱਕ ਰੋਡਮੈਪ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ਇਹ ਡਰਮੇਟੋਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਥਿਤ ਹਨ?
ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਡਰਮੇਟੋਮਜ਼ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। (ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਿੱਧੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦੀਆਂ।) ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਲੇ ਬੈਲਟਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ: ਇਹ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 7 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ 8 ਜੋੜੇ ਨਾੜੀਆਂ (C1 ਤੋਂ C8) ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਥੋਰੈਕਿਕ ਰੀੜ੍ਹ: ਇਹ ਪਿੱਠ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 12 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ 12 ਜੋੜੇ ਨਾੜੀਆਂ (T1 ਤੋਂ T12) ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 5 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ 5 ਜੋੜੇ ਨਾੜੀਆਂ (L1 ਤੋਂ L5) ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸੈਕਰਲ ਸਪਾਈਨ: ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 5 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ (ਜੋ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਅਤੇ 5 ਜੋੜੇ ਨਾੜੀਆਂ (S1 ਤੋਂ S5) ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੋਸੀਜੀਅਲ ਸਪਾਈਨ: ਇਹ ਸਾਡੀ ਪੂਛ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 4 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ।
ਸਰਵਾਈਕਲ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡਰਮਾਟੋਮ (ਸਰਵਾਈਕਲ ਨਾੜੀਆਂ - C1-C8)
ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰ, ਗਰਦਨ, ਮੋਢਿਆਂ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਨਸ | ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਚਮੜੀ ਖੇਤਰ |
|---|---|
| ਸੀ2 | ਸਿਰ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਠੋਡੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ। |
| ਸੀ3 | ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ। |
| ਸੀ4 | ਗਰਦਨ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਮੋਢਿਆਂ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| ਸੀ5 | ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| ਸੀ6 | ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ, ਹੱਥ ਦੇ ਉਸ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ। |
| ਸੀ7 | ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਤਜਵੀਜ਼ ਉਂਗਲ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਉਂਗਲ। |
| ਸੀ8 | ਹੱਥ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ, ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ। |
ਥੌਰੇਸਿਕ ਨਰਵਜ਼ (T1-T12) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡਰਮਾਟੋਮਜ਼
ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਪੇਟੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਨਸ | ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਚਮੜੀ ਖੇਤਰ |
|---|---|
| ਟੀ1 | ਬਾਂਹ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਪਾਸਾ (ਕੱਛ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ)। |
| ਟੀ2 | ਕੱਛ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| ਟੀ4 | ਨਿੱਪਲ ਦਾ ਪੱਧਰ। |
| ਟੀ6 | ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ (ਸਟਰਨਮ) ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲਾ ਪੱਧਰ। |
| ਟੀ10 | ਪੇਡੂ ਦਾ ਪੱਧਰ। |
| ਟੀ12 | ਕਮਰ ਦੇ ਉੱਪਰ। |
ਲੰਬਰ ਨਰਵਜ਼ (L1-L5) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡਰਮਾਟੋਮਜ਼
ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ, ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਨਸ | ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਚਮੜੀ ਖੇਤਰ |
|---|---|
| L1 | ਕਮਰ ਦਾ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਪੱਟ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| L2 | ਪੱਟ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| L3 | ਹੇਠਲਾ ਪੱਟ ਅਤੇ ਗੋਡਾ। |
| L4 | ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ। |
| L5 | ਪੈਰ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਪੈਰ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਉਂਗਲਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਅੰਗੂਠਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। |
ਸੈਕਰਲ ਅਤੇ ਕੋਸੀਜੀਅਲ ਨਰਵਜ਼ (S1-S5)
ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਨੱਤਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਨਸ | ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਚਮੜੀ ਖੇਤਰ |
|---|---|
| S1 | ਪੱਟ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਪੈਰ ਦਾ ਤਲਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਅੰਗੂਠਾ। |
| S2 | ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| ਐਸ3-ਐਸ5 | ਨੱਤਾਂ, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ। |
ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਡਰਮੇਟੋਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਡਰਮੇਟੋਮ ਦਾ ਲੱਛਣ ਉਸ ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਹਾਦਸੇ: ਕਾਰ ਹਾਦਸਿਆਂ, ਡਿੱਗਣ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟਿਊਮਰ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਲਾਗ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਰ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕਮੀ (ਇਸਕੇਮੀਆ): ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ।
- ਜਮਾਂਦਰੂ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਾਈਨਾ ਬਿਫਿਡਾ।
- ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ: ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ 'ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਡਰਮੇਟੋਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਲੱਛਣ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
| ਲੱਛਣ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਉਦਾਹਰਣਾਂ |
|---|---|
| ਮੋਟਰ | - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਅਧਰੰਗ (ਲਕਵਾ) - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬੇਕਾਬੂ ਸੁੰਗੜਨਾ - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ |
| ਸੰਵੇਦੀ | - ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ - ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ - ਦਰਦ (ਜਲਣ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਦਾ ਦਰਦ) |
| ਆਟੋਨੋਮਿਕ | - ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਘਾਟ - ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਮਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ - ਜਿਨਸੀ ਅਨੈਤਿਕਤਾ |
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ): ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ): ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ, ਸਗੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਡਿਸਕਾਂ ਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਈਐਮਜੀ ਟੈਸਟ (ਇਲੈਕਟਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਮ): ਇਹ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲ ਕਿਵੇਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਨਸਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡਰਮਾਟੋਮ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਵਰਤੋ: ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਨੋ। ਜੇਕਰ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਾਰਨੈੱਸ ਪਹਿਨੋ।
- ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ , ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਨਹੀਂ । ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ: ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ ਅਤੇ ਪੌੜੀਆਂ 'ਤੇ, ਬਿਨਾਂ ਤਿਲਕਣ ਦੇ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੈਂਡਰੇਲ ਲਗਾਓ।
- ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖੋ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਕਾਰਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਚੰਗੀ ਮੁਦਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਬੈਠਦੇ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖੋ । ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਰਹੋ। ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਹਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੈਰ ਕਰੋ।
ਡਰਮਾਟੋਮਜ਼ ਦੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕਿੰਨੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਡਰਮਾਟੋਮ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਦਰਦ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਡਰਮਾਟੋਮ ਨਕਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਾ (ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਦਰਦ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.