⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ 'ਫਲੂ ਵਰਗੇ' ਲੱਛਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ' ਉਹੀ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਹਨ:- ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ
- ਸਰੀਰ ਦਰਦ
- ਖੰਘ
- ਸਿਰ ਦਰਦ।
- ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
- ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਨੱਕ ਵਗਣਾ
- ਬੰਦ ਨੱਕ
- ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਮਤਲੀ
- ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ (ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ)
ਸਾਨੂੰ ਇਹ 'ਫਲੂ' ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
ਇਸਦੇ ਕਈ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ। ਇਹ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ
| ਕਾਰਨ ਕਿਸਮ | ਉਦਾਹਰਣਾਂ |
|---|---|
| ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ | ਜ਼ੁਕਾਮ, (COVID-19), (RSV), (ਐਕਿਊਟ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ), (ਐਡੀਨੋਵਾਇਰਸ), (ਮੋਨੋਨਿਊਕਲੀਓਸਿਸ), (ਐਮਪੌਕਸ), ਵਾਇਰਲ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ। |
| ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ | ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਨਮੂਨੀਆ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI), ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ), ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ, ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ, ਪੇਡੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਬਿਮਾਰੀ (PID)। |
| ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ | ਲੈਪਟੋਸਪਾਇਰੋਸਿਸ, ਡੇਂਗੂ (ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ), ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ, ਰੇਬੀਜ਼, ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ। |
| ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਨ | ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਅਸਵੀਕਾਰ। |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗੀ।- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੰਗਲੀ ਜਾਂ ਘਾਹ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਗਏ ਸੀ? (ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੱਛਰ ਅਤੇ ਚਿੱਚੜ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:- ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ।
- ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਦਵਾਈਆਂ: ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ:ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪੈਰਾਸਾਈਟਿਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਹਸਪਤਾਲ ਇਲਾਜ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦੁਖਦਾ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ "ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ" (ਕਸਰਤ ਕਾਰਨ ਵਗਦਾ ਨੱਕ) ਜਾਂ "ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦਮਾ" ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਓਵਰਟ੍ਰੇਨਿੰਗ" ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ:
| - ਜੇਕਰ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। |
| - ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। |
| - ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। |
ਐਮਰਜੈਂਸੀ! ਤੁਰੰਤ ETU (ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ) ਜਾਓ:
| - ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 40 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (103 ਫਾਰਨਹੀਟ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਹੈ। |
| - ਜੇਕਰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। |
| - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਨਹੁੰ ਨੀਲੇ ਹਨ (ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ)। |
| - ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਖੰਘ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ (ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ) ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਅਕਸਰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਜਾਂ ETU ਜਾਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.