ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ (ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ)

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਇੱਛਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਜੇ ਮੈਂ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਵਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?" ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਓਹ, ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ? ਕੀ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਣਗੇ?" ਕੀ ਇਹ ਡਰ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਸੰਘਣੇ, ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਵਾਲ ਸੁਭਾਅ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਸਿਰੇ ਫੁੱਟ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਵੀ ਇਹ ਟੁੱਟਣ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਖਰਾਬ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹੀ ਗੱਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ, ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਮਿਲਿਆ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਕਸ ਡਾਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਲੱਭਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਰੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਨਹਿਰੇ) ਵਿੱਚ ਰੰਗਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।

"ਇਹ ਕਿਉਂ?" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਡੱਬਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਪਿਛਲੇ ਇਲਾਜਾਂ , ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਪਰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੇਗਾ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਛੇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਸੰਘਣੇ, ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਲੀਚਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ/ਰਿਬੌਂਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਪਰਾਧ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ, ਵਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਪਰ ਵੱਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।

"ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਦਾ ਰੰਗ ਲਗਾਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ?" "ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ?" ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਵਾਬ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਟੈਸਟ ਹੈ।

ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਅਣਦੇਖੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੰਗ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ,

• ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਉਹ ਰੰਗ ਲੈਣਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
• ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਇਸ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ (NIH) ਦੁਆਰਾ 2019 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੋਨੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਹਿੰਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਸਥਾਈ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਇਸਦੇ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿੰਦੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਰੰਗ ਲਗਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੋ: ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਫੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਨਮੀ, ਨਮੀ, ਨਮੀ!: ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਨਮੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡੀਪ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਸਲਫੇਟ-ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਸਲਫੇਟ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਫਾਈ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁੰਦਰ ਰੰਗ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫਿੱਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲਫੇਟ-ਮੁਕਤ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕਰਲਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।