ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹੈ? ਆਓ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮੀਆ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਗੰਭੀਰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਆ ਦਿੱਤੇ ਹਨ।" ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ, ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਸਧਾਰਨ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ, ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। "ਤਰਲ" ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪਲਾਜ਼ਮਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ, ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਤਰਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿੰਫ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 50% ਤੋਂ 60% ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮੀਆ ਦੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ 15% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਦਮਾ, ਜਾਂ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤਾਂ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮਿਕ ਸਦਮਾ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮਿਕ ਸ਼ੌਕ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੋਟਰ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਸ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮਿਕ ਸ਼ੌਕ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮਿਕ ਸਦਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ 20% ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ (ਵੱਡੇ ਕੱਟ, ਜਲਣ), ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮੀਆ ਨਾਮਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ, ਗੰਭੀਰ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੀਂਹ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਤਾਂ ਫੁੱਲ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਰਝਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ 'ਤੇ "ਮੁਰਝਾ" ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਵੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਭਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ।
• ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ।
• ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮਿਕ ਸ਼ੌਕ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:

• ਉਲਝਣ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ।
• ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ।
• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ।
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋਣਾ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣਾ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨੀਲਾ ਰੰਗ (ਸਾਇਨੋਸਿਸ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੰਭੀਰ ਉਲਟੀਆਂ/ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸੱਟ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੱਟ, ਜਲਣ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ।
• ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਗੜਬੜ, ਕੁਝ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ)।
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ: ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੁਪੋਸ਼ਣ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ (ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ) ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ: ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਹਾਈਡ੍ਰੋਸਿਸ)।

ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਲ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘੱਟ ਤਰਲ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜੀਭ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਸੁੱਕਾਪਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਖੁਸ਼ਕੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ।
• ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਠੇ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ।
• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਲਾਜ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੁਆਚੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤਰਲ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (IV - ਨਾੜੀ)। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਆਏ ਗਏ ਖੂਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਦਾਨੀ ਦਾ ਖੂਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਇਡ ਘੋਲ: ਇਹ ਘੋਲ ਨਮਕ (ਖਾਰਾ), ਖੰਡ (ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਜ਼), ਜਾਂ ਸੋਡੀਅਮ, ਕਲੋਰਾਈਡ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਿੰਗਰ ਦੇ ਘੋਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੋਲਾਇਡਜ਼: ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਅਤੇ ਹੇਟਾਸਟਾਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈਪੋਵੋਲੇਮੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਕੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਡੀਅਮ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ) ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜਿਸਦੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਘਾਟ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਲ ਪੱਧਰ 100% ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਲ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਸੱਟ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ।
• ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ (PPE) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸੰਭਾਵਨਾ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ? (ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ)

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚੰਗਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
• ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਸੰਤੁਲਿਤ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ:

• ਕਿਸੇ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੜਨਾ, ਕੱਟਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੱਟ।
• ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ।
• ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਂ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਖਾਰਾ) ਲੈਣਾ ਪਵੇਗਾ?
• ਮੇਰੇ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
• ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਵੋਲਮੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਵੋਲਮੀਆ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। "ਹਾਈਪੋ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਘੱਟ" ਜਾਂ "ਘੱਟ"। "ਹਾਈਪਰ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਵੱਧ" ਜਾਂ "ਵੱਧ"। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਵੋਲਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਘਟਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੁਆਚੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਈਪੋਵੋਲਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।