ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸ਼ਬਦ ਬਹੁਤ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ 'ਗਲੈਂਡ ਸੁੱਜ ਗਈ ਹੈ' ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਹੜਾ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।
ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਅੰਗ ਹਨ। ਇਹ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਗ੍ਰੰਥੀ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਜੋ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਏ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
1. ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗਲੈਂਡਸ
ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਧੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦੀਆਂ ਕਈ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹਨ।
- ਲਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਲਾਰ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਲਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਾਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ 'ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ' ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਲੈਕਰੀਮਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰੋਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਹੰਝੂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਦਾ ਇੱਕ ਕਿਣਕਾ ਵੀ ਪੈ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹੰਝੂ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੰਝੂ ਲੈਕਰੀਮਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਭਰਵੱਟੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਹੰਝੂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਛਾਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ: ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਵੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ।
2. ਗਲੈਂਡਜ਼ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ!
ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡਾਕੀਏ ਜਾਂ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਇਹ ਕਰੋ, ਇਹ ਕਰੋ, ਇਹ ਵਧਾਓ, ਇਹ ਕਰੋ,' 'ਇਹ ਬਦਲੋ, ਕਰੋ' ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ।
ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
- ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ: ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਜਵਾਨੀ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਵਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰਕ ਬਦਲਾਅ - ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਵਾਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ - ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਮੁੰਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੂੰਘੀ ਆਵਾਜ਼, ਦਾੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
ਇਹ ਸਭ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਢੁਕਵੇਂ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ: ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ, ਲੂਣ ਲੈਵਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਲੈਵਲ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਕੰਟਰੋਲਰ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਚੱਲੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡ ਹੈ। ਇਹ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਉਸ ਦਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ (ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ) ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲੈਂਡ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਗਲੈਂਡਜ਼' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ । ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ? ਕੁਝ ਲੋਕ 'ਫਲੂ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹਨ! ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ (ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੀਟਾਣੂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈੱਲ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ, ਠੀਕ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ 'ਗਲੈਂਡਜ਼' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਥੁੱਕ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਸਾਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੱਕ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਤੱਕ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਅੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੇਵਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ।
ਤਾਂ, ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਸੁਨੇਹਾ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਗਲੈਂਡਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਥੁੱਕ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਹੰਝੂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਦੂਸਰੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਾਧੇ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।
- ਦੂਜਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੂਹ ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
` ਗਲੈਂਡਜ਼, ਹਾਰਮੋਨਸ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ