ਆਓ ਦਮੇ ਲਈ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਦਮਾ ਹੈ? ਫਿਰ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਦਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਦਮੇ ਲਈ ਇਹ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ, ਖੰਘ, ਜਾਂ ਘਰਘਰਾਹਟ ਦੇ ਭੜਕਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਬਚਾਅ ਦਵਾਈਆਂ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਤੇਜ਼-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈਆਂ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਖੰਘਣ, ਘਰਘਰਾਹਟ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਪਲ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਇਸ ਤੇਜ਼-ਰਾਹਤ "(ਇਨਹੇਲਰ)" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੰਘ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਇਨਹੇਲਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਨੀਲੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੇਖੇ ਹੋਣਗੇ। ਇਹ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਛੋਟੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੱਸ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਇਹਨਾਂ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਤੰਗ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲੇਟਰਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਤੰਗ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੰਦ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਸੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਮਝ ਗਏ?

ਇਹ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ?

ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ।

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਧਾਰਾ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ ਜੋ ਅੱਗ ਬੁਝਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਯਾਨੀ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦਮੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ।ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "(ਸੋਜ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੇਜ਼-ਰਾਹਤ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ), ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਦਵਾਈਆਂ ("ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਦਵਾਈਆਂ" ਜਾਂ "ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈਆਂ") ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ?

• ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸੁੰਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦਮੇ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਭੜਕਣ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ।

ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਘਰ ਦੀ ਨੀਂਹ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਨੀਂਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋਗੇ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

ਇਹਨਾਂ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

1. ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਤੇਜ਼-ਰਾਹਤ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਡਾਕਟਰ ਫਿਰ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕੰਟਰੋਲ ਦਵਾਈ ('ਕੰਟਰੋਲਰ ਦਵਾਈ') ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

2. ਦਮਾ ਐਕਸ਼ਨ ਪਲਾਨ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਮੇ ਐਕਸ਼ਨ ਪਲਾਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਕਿੰਨੀ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਭੜਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

3. ਕੀ ਤੁਸੀਂ 'ਇਨਹੇਲਰ' ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ?: ਦਵਾਈ ਨੂੰ '(ਇਨਹੇਲਰ)' ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ '(ਸਪੇਸਰ)' ਨਾਮਕ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਹੇਗਾ।

4. ਦਵਾਈ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈ ਲਓ:ਆਪਣਾ ਤੇਜ਼-ਰਾਹਤ ਇਨਹੇਲਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਇਨਹੇਲਰ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

5. ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਤੇਜ਼-ਰਾਹਤ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਆਓ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਉਦਾਹਰਣ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਨਿਮਲ ਨਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਨਿਮਲ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਭੱਜ ਕੇ ਅਤੇ ਖੇਡ ਕੇ ਘਰ ਆਇਆ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਅਤੇ ਉਹ ਖੰਘਣ ਲੱਗ ਪਿਆ। ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਵੀ ਧੜਕ ਰਹੀ ਸੀ। ਨਿਮਲ ਦੀ ਮਾਂ ਘਬਰਾਈ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਨਿਮਲ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨੀਲੇ ਤੇਜ਼-ਰਾਹਤ "(ਇਨਹੇਲਰ)" (ਜੋ ਕਿ "(ਸਲਬੂਟਾਮੋਲ ਇਨਹੇਲਰ)" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਦੋ ਪੱਫ ਦਿੱਤੇ। ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਮਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਖੰਘ ਘੱਟ ਗਈ।

ਨਿਮਲ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਇੱਥੇ ਜੋ "(ਇਨਹੇਲਰ)" ਵਰਤਿਆ ਸੀ ਉਹ "ਤੁਰੰਤ-ਰਾਹਤ ਦਵਾਈ" ਸੀ। ਇਹ ਉਹ "ਬਚਾਅ" ਸੀ ਜੋ ਨਿਮਲ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਹਿਣਾ ਪਿਆ ਸੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਨਿਮਲ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਮਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਨਿਮਲ ਦਾ ਦਮਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ("ਕੰਟਰੋਲਰ ਦਵਾਈ") ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ

ਦਮਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

• ਤੁਰੰਤ-ਰਾਹਤ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉਦੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦਮਾ ਭੜਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ) ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ।
• ਸਿਰਫ਼ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
• ਆਪਣੀ ਦਮਾ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ।
• ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਦਮੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ!

` ਦਮਾ, ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਬਚਾਅ ਦਵਾਈਆਂ, ਇਨਹੇਲਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਦਮਾ ਕੰਟਰੋਲ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦਵਾਈ