ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਿਆਰਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਹਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ। ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ "ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ " ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣ ਕੇ ਡਰੋ ਨਾ। "ਉੱਚ-ਜੋਖਮ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਵਾਪਰੇਗਾ । ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਂ, ਬੱਚੇ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਹਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ, ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਵਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਮੰਨਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਵੇਖੀਏ।
| ਕਾਰਨ ਕਿਸਮ | ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਣਾਂ |
|---|---|
| ਮਾਂ ਦੀ ਉਮਰ | ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵੇਲੇ 17 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੁਕਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। |
| ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: |
| ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ | ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹਨ: 1. ਪ੍ਰੀ-ਐਕਲੈਂਪਸੀਆ: ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ , ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ। ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 2. ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ: ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। 3. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ | ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਾਰਨ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
|
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ ਬਾਇਓਫਿਜ਼ੀਕਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ (BPP) ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, BPP ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਨਸਟ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ (NST) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਨਾਨਸਟ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ (NST): ਇਸ ਵਿੱਚ, ਮਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਨੀਟਰ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਿੱਲਣ-ਜੁਲਣ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
- ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਬੀਪੀਪੀ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਕੈਨ 4 ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਬੀਪੀਪੀ ਟੈਸਟ ਕੀ ਭਾਲਦਾ ਹੈ | ਸਕੋਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ |
|---|---|
| ਭਰੂਣ ਦੀ ਸੁਰ | ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਅਤੇ NST ਟੈਸਟ ਨੂੰ 0, 1, ਜਾਂ 2 ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਕੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ 10 ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਸਕੋਰ 8 ਜਾਂ 10 ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਚੰਗੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਕੋਰ 8 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਭਰੂਣ ਸਾਹ | |
| ਭਰੂਣ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ | |
| ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ | |
| ਨਾਨ-ਸਟ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ (NST) ਨਤੀਜਾ |
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ (ਪ੍ਰੀਕੰਸੈਪਸ਼ਨ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ) ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਸਕੋ।
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ: ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 400 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲਓ।
- ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ, ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਓ।
- ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਰੀਨੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਜਣੇਪਾ-ਭਰੂਣ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਜੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- "ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਜ਼ਰੂਰ ਵਾਪਰੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ, ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।
- ਡਰੋ ਨਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੁੱਛੋ। ਚੰਗਾ ਸੰਚਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁੰਦਰ ਬੱਚਾ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ