ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੈ? ਆਓ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਭੁੱਖੇ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਧੜਕ ਰਹੀ ਹੋਵੇ? ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਸਮਝੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਸਾਇਣਾਂ, ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਅਧਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਇਸਨੂੰ 'ਹਾਈ ਐਨੀਅਨ ਗੈਪ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।

2. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸਨੂੰ 'ਨਾਰਮਲ ਐਨੀਅਨ ਗੈਪ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ 'ਐਨੀਅਨ ਗੈਪ' ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ (ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ) ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜੋਖਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉੱਚਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ (ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ / ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ । ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਵਾਧੂ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਰਜ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ pH ਮੁੱਲ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀ

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ pH ਸੰਤੁਲਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ pH ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਅਤੇ ਖਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ 0 ਤੋਂ 14 ਤੱਕ ਦਾ ਪੈਮਾਨਾ ਹੈ। 0 ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 14 ਬਹੁਤ ਖਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦਾ pH ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7.35 ਅਤੇ 7.45 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੁਰਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਬੇਸ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਫੇਫੜੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਇਸ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਜਿਸ pH ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ 7.35 ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਖੂਨ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ!

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

• ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ (ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ)। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਧੜਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਸਿਰ ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਨੀਂਦ ਲਓ, ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਭੋਜਨ ਦੇਖ ਕੇ ਵੀ ਘਿਣਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ, ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਸਿਡ) ਛੱਡ ਕੇ ਐਸਿਡਿਟੀ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ।
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੀ, ਫਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ, ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

1. ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਐਸਿਡੋਸਿਸ / ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ (DKA):ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਸੈੱਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 'ਕੀਟੋਨ ਬਾਡੀਜ਼' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਸਿਡ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

2. ਹਾਈਪਰਕਲੋਰੇਮਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ: ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਮਤੀ ਖਣਿਜ ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਹਨ , ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਜੁਲਾਬ ( ਜੁਲਾਬ ) ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

3. ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਸਿਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ), ਤਾਂ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਊਰਜਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਿਗਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ , ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ) , ਜਾਂ ਜੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ) , ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ , ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ) , ਤਾਂ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।

4. ਰੇਨਲ ਟਿਊਬੁਲਰ ਐਸਿਡੋਸਿਸ (RTA): ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ (ਟਿਊਬਿਊਲ) ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਐਸਿਡ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ, ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੂਨ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਬੇਕਾਬੂ ਦਸਤ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ।

ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਾਵਾਂਗਾ?

ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਫਰੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
• ਐਨੀਅਨ ਗੈਪ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨਾਮਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਾੜਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਹੈ।
• ਆਰਟੀਰੀਅਲ ਬਲੱਡ ਗੈਸ (ABG) ਟੈਸਟ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀ, ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧਮਣੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਛੋਟਾ)। ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ pH ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। 7.35 ਤੋਂ ਘੱਟ pH ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਸਿਕ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਰਮ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ, BUN), ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕਲੋਰਾਈਡ) ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ:

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ pH ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਸਿਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋਨ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? (ਇਲਾਜ)

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਜਾਂ ਘੋਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਸਾਈਟਰੇਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤ ਕਾਰਨ), ਤਾਂ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਖਾਰਾ (IV ਤਰਲ) ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਨਾੜੀ (IV ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ) ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਪਰੀਨ ਲੈਣ ਜਾਂ ਮੀਥੇਨੌਲ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ), ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਡਾਇਲਸਿਸ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਇਸ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਰੀਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਲਾਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।

ਐਸਿਡ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ:

• ਮੀਟ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਲ ਮੀਟ, ਚਿਕਨ, ਮੱਛੀ)।
• ਅੰਡੇ।
• ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਕੁਝ)।
• ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਨਾਜ।
• ਸ਼ਰਾਬ

ਖਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਖਾਰੀਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਐਸਿਡਿਟੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫਲ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੱਟੇ ਫਲ)।
• ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੱਖਣ।
• ਫਲ਼ੀਦਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲਾਂ, ਛੋਲੇ, ਹਰੀਆਂ ਫਲੀਆਂ, ਸੋਇਆ)।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ)।
• ਕੁਝ ਲੋਕ ਖਾਰੀ ਪਾਣੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕਈ ਵਾਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਡੀਅਮ ਸਾਇਟਰੇਟ ਜਾਂ ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਨੋਟ੍ਰੋਪਸ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ (IV) ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਦਿਨ ਭਰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਮਿਆਰੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ।
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ? (ਆਉਟਲੁੱਕ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ , ਲੱਛਣ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।
• ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? (ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ)

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ:

• ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ)। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਲਓ। ਇੱਕ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਛੱਡੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਮਤਲੀ), ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ, ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਅਤੇ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ।

ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ । ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੇਫੜੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। CO2 ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਐਸਿਡ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ COPD), ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ CO2 ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੂਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਸਭ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।" ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, "ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।"

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।

ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਹੁਨਰਮੰਦ ਡਾਕਟਰ, ਨਰਸਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਇਸ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ!