ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਆਪਕ ਕਹੇ, "ਤੁਹਾਡਾ ਪੁੱਤਰ/ਧੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਬੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।" ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਅਚਾਨਕ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਬੋਰੀਅਤ ਕਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਕੀ ਹੈ?
ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ "ਅੰਦਰੂਨੀ ਘੜੀ" ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ , ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿੱਖਣ, ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਭਰ ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ "ਨੀਂਦ ਦਾ ਦੌਰਾ" ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਰਦੇ, ਖੇਡਦੇ ਜਾਂ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਨਾਰਕੋਲੈਪਸੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
ਹਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।
| ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਬਸ ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਕਿਸਮ 1 (ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਨਾਲ ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ) | ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣੀ ਅਤੇ ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਈਪੋਕ੍ਰੇਟਿਨ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਕਿਸਮ 2 (ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ) | ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਕ੍ਰੇਟਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। |
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ।
1. ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ
2. ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ - ਅਚਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
3. ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਰੰਗ
4. ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਜਾਗਦੇ ਸਮੇਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣਾ/ਸੁਣਨਾ (ਭਰਮ)
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ
- ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੌਂ ਜਾਣਾ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਵਿਵਹਾਰ)
- ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣਾ
- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਵਾਨੀ
ਆਓ ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।
ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ "ਨੀਂਦ" ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਘਰ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਦਿਨ ਭਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- "ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰੇ" ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ, ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
- 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਿਨ ਭਰ ਸੌਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਔਸਤ ਬੱਚੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂਦਾ ਹੈ (ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ)।
- ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਝਪਕੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਗਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ।
- ਸਿਰ ਸੁਸਤ, ਭੁੱਲਣਹਾਰ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ।
ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ - ਅਚਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਅਚਾਨਕ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੇਖੋਗੇ:
- ਹੁੱਕ ਬੇਜਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
- ਪਲਕਾਂ ਭਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਝੁਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।
- ਜੀਭ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ।
- ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਸ਼ਬਦ ਉਲਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਰਕਤਾਂ ਜਾਂ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਅਵਸਥਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ੀ, ਹਾਸਾ, ਗੁੱਸਾ, ਡਰ, ਜਾਂ ਉਤੇਜਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਮਜ਼ਾਕ 'ਤੇ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਹੱਸਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਮੋੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਈ ਖੇਡ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਫੜੀ ਹੋਈ ਚੀਜ਼ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 70% ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਅਣਜਾਣਪਣ, ਦੌਰਾ ਪੈਣ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਰੰਗ
ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਰੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ/ਸੁਣਨਾ (ਭਰਮ)
ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਵਰਗੇ ਅਨੁਭਵ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲੀ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਹਿਪਨਾਗੋਜਿਕ ਭਰਮ) ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ (ਹਿਪਨੋਪੋਂਪਿਕ ਭਰਮ)।
ਅਕਸਰ, ਬੱਚੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਜਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੀ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਸ ਖੇਤਰ (ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਸ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟਾਈਪ 1 ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਹਾਈਪੋਕ੍ਰੇਟਿਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ: ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪੋਕਰੇਟਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ:ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੱਟ, ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਕੂਲ ਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ।
- ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ)।
- ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ - ADHD)।
- ਅਚਾਨਕ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਹਾਦਸੇ।
ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
| ਟੈਸਟ ਵਿਧੀ | ਬਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਨੀਂਦ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣਾ | ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਦੋਂ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਕਦੋਂ ਜਾਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਸੌਂਦਾ ਹੈ। |
| ਐਕਟੀਗ੍ਰਾਫ ਡਿਵਾਈਸ | ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਗੁੱਟ ਘੜੀ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਕਦੋਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਮ (PSG) | ਇਹ ਨੀਂਦ ਅਧਿਐਨ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਮਲਟੀਪਲ ਸਲੀਪ ਲੇਟੈਂਸੀ ਟੈਸਟ (MSLT) | ਇਹ PSG ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝਪਕੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ (REM ਨੀਂਦ) ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ADHD, ਦੌਰੇ) ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਕੀ ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਦਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
1. ਦਵਾਈਆਂ
2. ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ
ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਘਟਾਉਣ, ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਭਰਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਉਤੇਜਕ
- ਜਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ
- ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ
- ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਸ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸੌਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਓ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੌਣ ਅਤੇ ਉੱਠਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਝਪਕੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ: ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ 20-30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਝਪਕੀ ਦਿਓ।
- ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਓ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੈੱਡਰੂਮ ਸ਼ਾਂਤ, ਹਨੇਰਾ, ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਡਾ, ਕੌਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- ਕਸਰਤ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਪਰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਰੱਖੋ ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਸੌਂ ਜਾਵੇ।
- ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਝਪਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ)।
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਬਰ ਰੱਖੋ।
ਸਕੂਲ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ, ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਆਲਸ" ਨਾ ਕਹੋ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਲ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ ਆਲਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
- ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ (ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ) ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੀਂਦ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨ ਕਾਰਨ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.