ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ (ਐਲਰਜੀ)

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਤਰਤੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਸਮੇਤ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ , ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਇੱਕ ਖਰਾਬੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਚਦੀ ਹੈ, "ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਦੁਸ਼ਮਣ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।"

ਫਿਰ, ਇਸ "ਦੁਸ਼ਮਣ" ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚੋਰ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਫੌਜ ਲਿਆਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਣਚਾਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਛਪਾਕੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ।

ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਅਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਆਓ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

• ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ , ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ।
• ਝੁਕਦੇ ਰਹੋ।
• ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ।
• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਛਪਾਕੀ।

ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

• ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ, ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ।
• ਪੇਟ ਦਰਦ , ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਲੱਛਣ

• ਜਿਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਾਨਵਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਲਾਲ, ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ।
• ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ।
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਖੰਘ।
• ਇੱਥੇ ਵੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਾ , ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ: ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜੋ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ:

• ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ।
• ਘਰਘਰਾਹਟ ਜਾਂ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ।
• ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਘੱਗਾਪਣ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਘੁੱਟੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ।
• ਚਿਹਰੇ, ਪਲਕਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ।
• ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਮਝੋ। ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ (ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ) ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ । ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ।

ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

• ਸਕਿਨ-ਪ੍ਰਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੁਭੋ ਨਾਲ ਚੁਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਇੰਟਰਾਡਰਮਲ ਸਕਿਨ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਪਰੋਕਤ ਟੈਸਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਇੱਥੇ, ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਪੈਚ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਲਰਜੀਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਪੈਚ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ IgE ਨਾਮਕ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਚੁਣੌਤੀ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ। ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਹੋਣ।

ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ? (ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ)

ਭਾਵੇਂ ਐਲਰਜੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

1. ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੂੜ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

2. ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ) ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਵੇ।

3. ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ 3-5 ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।