ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੈ? ਆਓ "ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਜਾਂ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਓਹ, ਮੈਂ ਸਮਝਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਉਦਾਸ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ 'ਪੇਟ ਫਲੂ ' ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀ ਕੇ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ।

ਇਹ "ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਸਾਡੇ ਪੇਟ, ਯਾਨੀ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜੰਗ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਹਾਂ।

ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇਹ ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

1. ਵਾਇਰਸ: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਸ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ 'ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ 'ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ' ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ।

2. ਬੈਕਟੀਰੀਆ : ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

3. ਪਰਜੀਵੀ: ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੀਟਾਣੂ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਥੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕੀਟਾਣੂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਕੀਟਾਣੂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਖਿਡੌਣਾ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦਾ ਹੈਂਡਲ। ਫਿਰ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਹ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਾ ਵੀ ਹੋਣ।

"ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਵਿੱਚਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ( ਉਲਟੀਆਂ ) ਹਨ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਰੀਰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਜ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਹੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਟੱਟੀ ਟੈਸਟ , ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ , ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀਟਾਣੂ ਹੈ।

ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

"ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਬੱਚਾ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੇ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ (ORS) ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ "ਜੀਵਨੀ" ਵਰਗਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪਰਚੀ ਦੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। "ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ", "ਐਨਫੈਲਾਈਟ" ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ORS ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ORS ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਹਲਕੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਓਰਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਸਲਿਊਸ਼ਨ (ORS) ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕੇ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦਿਓ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਹਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਉਲਟੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਫਾਰਮੂਲਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ORS ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਦਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪਿਲਾਓ। ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਇੱਕ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
• ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ (ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਪੌਪਸੀਕਲ) ਵਾਲੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਸੋਡਾ, ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਦਸਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸਨੂੰ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਰੈੱਡ, ਕਰੈਕਰ, ਚੌਲ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਆਦਿ। ਦਹੀਂ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਵਰਗੇ ਪਤਲੇ ਮੀਟ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹਨ।

ਜਿਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀਆਂ, ਉਸਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖੁਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਦਸਤ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ, ਉਸਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ , ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦਸਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "(ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ)" (ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ) ਜਾਂ "(ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ਿਨ)" ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। (ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "(ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ਿਨ)" ਨਾ ਦਿਓ।) ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦੇਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦੇਣੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਰੇਅ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਹੇ , ਦਸਤ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਾ ਦਿਓ ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ/ਡੇਅਕੇਅਰ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਭੇਜ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਡੇਅਕੇਅਰ ਨਾ ਭੇਜੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਅਤੇ ਦਸਤ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਭੇਜੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਕਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ:

• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ 4-6 ਘੰਟੇ, ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ 6-8 ਘੰਟੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ : ਬਿਨਾਂ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਰੋਣਾ, ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ/ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਟੱਟੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ।

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਨਾ ਰਹੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂ ਬਹੁਤ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧੋਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ।
• ਮੇਜ਼ਾਂ, ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਛੂਹੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ-ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਕਲੀਨਰ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰਵਾਓ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ ਟੀਕਾ।

ਤਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਆਖਰੀ ਗੱਲਾਂ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਜਾਂ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ , ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ । ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ORS ("ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਹੱਲ") ਦਿਓ।
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

` ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਪੇਟ ਫਲੂ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ, ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ