ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਚੈੱਕ ਕਰੀਏ? (ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵੀ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੰਦ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਵੀ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਕਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ (ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ, ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਰੱਖ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਰੀਡਿੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ, ਹਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਕੌਣ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, 4 ਜਾਂ 5 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 4 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦਾਈ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ।

ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਚੰਗੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਚਬਾ ਲਵੇ ਅਤੇ ਉਹ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇ? ਕੱਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਦਰਲਾ ਪਾਰਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕੋਈ ਡਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਡਿਜੀਟਲ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ।

ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਉਡੀਕ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਹੁਣੇ ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣਾ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ), ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ । ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਗਲਤ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਹੈ।

2. ਕੀ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੈ? : ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਿਊਇੰਗਮ, ਟੌਫੀ, ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

3. ਕੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਸਾਫ਼ ਹੈ?: ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ (ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਸਵੈਬ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਅੰਦਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

4. ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ: ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ? - ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ

ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।

1. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ: ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਰਲ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ, "ਪੁੱਤਰ/ਧੀ, ਆਓ ਬੁਖਾਰ ਦੇਖੀਏ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ 'ਬੀਪ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਰੱਖਣਾ ਠੀਕ ਹੈ?" ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਡਰਾਓ।

2. ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ: ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬਟਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਿਸਪਲੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਅੱਖਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਅਤੇ '0' ਵਰਗਾ ਮੁੱਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।

3. ਇਸਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਜੀਭ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਜੀਭ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

4. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬੋਲਣ ।

5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿਖਾਓ: ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

6. 'ਬੀਪ' ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ: ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 'ਬੀਪ... ਬੀਪ...' ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

7. ਤਾਪਮਾਨ ਪੜ੍ਹੋ: 'ਬੀਪ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲਓ ਅਤੇ ਡਿਸਪਲੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਮੁੱਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ।

ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਲਾਹ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਖੇਡ ਬਣਾਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ 'ਬੀਪ' ਵੱਜਣ ਤੱਕ ਕੌਣ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ," ਤਾਂ ਉਹ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ।

ਬੁਖਾਰ ਕਿੰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬੁਖਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਬੁਖਾਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ 36.5 ਅਤੇ 37.5 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਇਹ 37.5 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ 38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਬੁਖਾਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ 39 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ "ਤੇਜ਼ ​​ਬੁਖਾਰ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮੁੱਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੁਖਾਰ ਉਤਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਬਾਕੀ ਹਨ।

1. ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਖਤਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਸੁਕਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਸ ਛੋਟੇ ਥੈਲੀ ਜਾਂ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਇਆ ਸੀ।

2. ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲਿਖੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ): ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

3. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 38°C (100.4°F) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ 39C (102.2F) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੌਰੇ ਪੈਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ

• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖੋ: ਇਸਨੂੰ ਜੀਭ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਗਲਤ ਰੀਡਿੰਗ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
• ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦਾ/ਬੋਲਦਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਲਦੀ ਕਰੋ: 'ਬੀਪ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾ ਹਟਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਆਓ ਯਾਦ ਰੱਖੀਏ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਹੈ ਨਾ? ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:

* 4-5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

* ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਕੱਚ ਵਾਲੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ!

* ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 20-30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।

* ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹੋ।

* ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ 'ਬੀਪ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ।

* ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 38°C ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੁਖਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

* ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗੇ ਹੋਣਗੇ। ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੁੱਛੋ।

` ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ, ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਬੁਖਾਰ ਮਾਪ, ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ