ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਮਿੱਟੀ ਜਾਂ ਚਾਕ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤੀਬਰ ਲਾਲਸਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ - ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ Pica ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਭਾਵਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ Pica ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ।
ਪਿਕਾ ਕੀ ਹੈ? ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...
ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਕਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ, ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਮਿੱਟੀ, ਮਿੱਟੀ, ਚਾਕ, ਕਾਗਜ਼, ਸਾਬਣ, ਸੁਆਹ, ਜਾਂ ਵਾਲ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਸੰਦਰਭ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸੇਵਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਪਿਕਾ" ਸ਼ਬਦ ਯੂਰੇਸ਼ੀਅਨ ਮੈਗਪੀ ਦੇ ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ, ਪਿਕਾ ਪਿਕਾ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਇੱਕ ਪੰਛੀ ਜੋ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਖਾਣ ਲਈ ਬਦਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਪਿਕਾ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਪਿਕਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਤਿੰਨ ਖਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ: ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਵਸਤੂਆਂ ਪਾ ਕੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
- ਗਰਭਵਤੀ ਵਿਅਕਤੀ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤੀਬਰ ਲਾਲਸਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ: ਪਿਕਾ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਬੌਧਿਕ ਅਪੰਗਤਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?
ਪਾਈਕਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਅਕਸਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਿਕਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਥਾਈ ਮਾਮਲੇ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪਿਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਕਾ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲਾਲਸਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਫ਼, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲ (ਜਿਸਨੂੰ ਟ੍ਰਾਈਕੋਫੈਗੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) - ਖਤਰਨਾਕ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਟਿਸ਼ੂ ਫਟਣ, ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਿੱਟੀ ( ਜੀਓਫੈਜੀਆ ) ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਲ ਦਾ ਸੇਵਨ - ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਸਮੇਤ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ 911 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਪਿਕਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੀਆਂ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਪਿਕਾ ਦੇ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹਨ?
ਪਿਕਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੇਵਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਕਾ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿਹਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਅਨੀਮੀਆ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ)
- ਪਰਜੀਵੀ ਸੰਕਰਮਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲ ਕੀੜੇ/ਐਸਕਾਰੀਆਸਿਸ)
- ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ
- ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ (ਐਰੀਥਮੀਆ)
- ਸੀਸੇ ਦੀ ਜ਼ਹਿਰ
- ਛੋਟੀ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ/ਰੁਕਾਵਟ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਸਤੂਆਂ
ਪਿਕਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੁਆਹ
- ਬੇਬੀ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਟੈਲਕਮ ਪਾਊਡਰ
- ਚਾਕ
- ਚਾਰਕੋਲ
- ਮਿੱਟੀ, ਮਿੱਟੀ, ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ
- ਕਾਫੀ ਗਰਾਊਂਡ
- ਅੰਡੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ
- ਮਲ (ਮੂਤਰ)
- ਵਾਲ, ਰੱਸੀ, ਜਾਂ ਧਾਗਾ
- ਬਰਫ਼
- ਲਾਂਡਰੀ ਸਟਾਰਚ
- ਪੇਂਟ ਚਿਪਸ
- ਕਾਗਜ਼
- ਕੰਕਰ
- ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ
- ਸਾਬਣ
- ਉੱਨ ਜਾਂ ਕੱਪੜਾ
ਪਿਕਾ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਿਕਾ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਜਾਂ ਆਦਤਨ ਅਭਿਆਸ:ਕੁਝ ਸੱਭਿਆਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਧਰਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਿਕਾ ਵਰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਆਮ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਿਊ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੈਥੋਲਿਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਖਾਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।
- ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ: ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਡੂੰਘੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ।
- ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਅਨੁਭਵ: ਪਿਕਾ ਆਰਥਿਕ ਤੰਗੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਸਬੰਧ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਉਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਪਿਕਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਇਰਨ (ਅਨੀਮੀਆ) , ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤ: ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰਾਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਾਈਕਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਪਿਕਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਿਕਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਪਿਕਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਖਾਸ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਪਵਾਦਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ):
1. ਮਿਆਦ: ਗੈਰ-ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
2. ਵਿਕਾਸ ਪੱਧਰ: ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਉਮਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਣਉਚਿਤ ਹੈ। (ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਕਾ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਆਦ ਦੁਆਰਾ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।)
3. ਸਮਾਜਿਕ/ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ: ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖਾਸ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਾਤਾਵਰਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਰਵਾਇਤੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ) ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
4. ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ: ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਜਦੋਂ ਪਿਕਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ Pica ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ: ਸੱਚਾ ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਅਣਇੱਛਤ ਜਾਂ ਮਜਬੂਰੀ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ। ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿੱਟੀ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਛਤਰੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਿਕਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਵਿਵਹਾਰ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕੇ ਜਾਂ ਜੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ।
ਪਿਕਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਕੰਮ, ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖੂਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਲਾਗਾਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਸ-ਰੇ , ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ , ਐਮਆਰਆਈ , ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਪਿਕਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ECG/EKG ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਪਰਜੀਵੀ ਲਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਿਕਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਕਾ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਖਾਣਯੋਗ ਅਤੇ ਨਾ ਖਾਣਯੋਗ ਵਸਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋਏ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਬੌਧਿਕ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੋਧ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣਾ - ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ, ਹਮਦਰਦੀਪੂਰਨ ਨਿਗਰਾਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।
ਪਿਕਾ ਇਲਾਜ ਦਾ ਆਧਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
- ਹਲਕੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੋਮਲ ਰੀਡਾਇਰੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
- ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਵਿਭਿੰਨ ਮਜ਼ਬੂਤੀ: ਇਹ ਵਿਧੀ ਵਿਕਲਪਕ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦੇਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਪਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਪਿਕਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਪਿਕਾ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖਾਸ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਕਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?
ਪਿਕਾ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਪਿਕਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਉਪਾਅ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਪਿਕਾ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕਮੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਪਿਕਾ ਲਈ "ਇਲਾਜ" ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਹਾਲਤ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਪਿਕਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਵਨ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ।
- ਤਿੱਖੀਆਂ ਧਾਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ।
- ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਫੰਜਾਈ, ਜਾਂ ਪਰਜੀਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਹ ਹਾਲਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?
ਪਿਕਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ "ਇਲਾਜਯੋਗ" ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਮੁਆਫੀ ਵਿੱਚ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ।
ਪਿਕਾ ਲਈ ਕੀ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ?
ਪਿਕਾ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਪਿਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਿਕਾ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ - ਬਿਲਕੁਲ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਂਗ। ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਦਮ ਹੈ।
- ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹਨਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
- ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ: ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਟਾ ਦਿਓ ਜੋ ਖਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਤਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ED) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪਰਜੀਵੀ ਲਾਗ (ਐਸਕਾਰੀਆਸਿਸ - ਗੋਲ ਕੀੜੇ ਦੀ ਲਾਗ)
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ
- ਐਰੀਥਮੀਆ (ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ)
- ਸੀਸੇ ਦੀ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
- ਛੋਟੀ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ/ਰੁਕਾਵਟ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਨਿਗਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਚੁੰਬਕ ਨਿਗਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਾਨਲੇਵਾ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੰਦਰਭਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ, ਤਿੱਖੀਆਂ, ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)
ਅਸੀਂ ਪਿਕਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤੇ ਹਨ:
- ਪਿਕਾ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
- ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।
- ਪਾਈਕਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਤਿੱਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਪਿਕਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ (911) ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
👩🏽⚕️ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਪਿਕਾ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਪਿਕਾ ਇੱਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਰੀਜ਼ ਮਿੱਟੀ, ਮਿੱਟੀ, ਚਾਕ, ਬਰਫ਼, ਕਾਗਜ਼, ਸਾਬਣ, ਸਿੱਕੇ, ਵਾਲ, ਜਾਂ ਪੇਂਟ ਚਿਪਸ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
💬 ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ?
ਇਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੱਢਣਾ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿੱਟੀ ਜਾਂ ਰੇਤ (ਜੀਓਫੈਜੀਆ) ਖਾਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਪਿਕਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਗਰਭਵਤੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਚਾਕ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
💬 ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲਾਲਸਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਕ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀਵਰਡਸ: ਪਿਕਾ, ਗੈਰ-ਭੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ, ਪਿਕਾ, ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
