ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਧਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਟਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਦਾੜ੍ਹੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਮਾਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਦਾੜ੍ਹੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੁਝ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
1. ਮੁਹਾਸੇ
ਮੁਹਾਸੇ ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਾੜ੍ਹੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਸਾਡੀਆਂ ਮੁੱਛਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਸੀਨਾ, ਤੇਲ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਧੂੜ... ਇਹ ਸਭ ਮੁੱਛਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।
- ਜੇਕਰ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਦਾੜ੍ਹੀ ਦਾ ਡੈਂਡਰਫ
ਡੈਂਡਰਫ ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਫਲੈਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਵਾਂਗ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ 'ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖਮੀਰ ਹੈ। ਇਹ ਖਮੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ।
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਧੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ (ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →3. ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਲ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਵਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਨਵੇਂ ਵਾਲ ਜੋ ਵਾਪਸ ਉੱਗਦੇ ਹਨ, ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਦੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਡੋਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਬਾਰਬੇ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸ਼ੇਵ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾਓ, ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜੇ।
4. ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ' ਕੰਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਧੁੰਦਲਾ, ਪੁਰਾਣਾ ਰੇਜ਼ਰ ਵਰਤਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ 'ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮ' ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ, ਨਵਾਂ ਰੇਜ਼ਰ ਵਰਤੋ। 4 ਜਾਂ 5 ਬਲੇਡਾਂ ਵਾਲਾ ਰੇਜ਼ਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੇਵ ਕਰੋ। ਵਾਧੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਖਤਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
- ਫਿਰ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਕਰੀਮ ਕਈ ਵਾਰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
5. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ (ਸਟੈਫ਼ ਦੀ ਲਾਗ)
ਸਟੈਫਾਈਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਇਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਨਮੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਲਾਲ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ, ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖ ਕੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
6. ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਹਮਲਾ (ਜੂੰਆਂ)
ਜੂੰਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਿਊਬਿਕ ਜੂੰਆਂ (ਜਿਸਨੂੰ ਕੇਕੜੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਟੀਆਂ, ਘੁੰਗਰਾਲੀਆਂ ਦਾੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੂੰਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁੰਨ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
| ਸਮੱਸਿਆ | ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ |
|---|---|---|
| ਮੁਹਾਸੇ | ਤੇਲ ਅਤੇ ਧੂੜ ਮੁੱਛਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। | ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। |
| ਡੈਂਡਰਫ | ਖਮੀਰ (ਮਲਾਸੇਜ਼ੀਆ) ਦਾ ਵਾਧਾ। | ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ)। |
| ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਲ | ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਛਾਂ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਉੱਗਣਾ। | ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਿੱਖੇ ਰੇਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸ਼ੇਵ ਕਰੋ। |
| ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ | ਫਿੱਕੇ ਰੇਜ਼ਰ, ਮਾੜੀਆਂ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮਾਂ। | ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। |
| ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ (ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ) | ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | ਦਾੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ। |
| ਜੂੰਆਂ ) | ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਹਮਲਾ। | ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਸ਼ੇਵਿੰਗ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ, ਤਿੱਖੀ ਰੇਜ਼ਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮ ਵਰਤੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।
- ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਗੋਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.