ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਹੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਹਾਸੇ ਦਾ ਫਟਣਾ, ਜਾਂ ਰੋਣ ਦਾ ਬੇਕਾਬੂ ਵਿਸਫੋਟ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਪੀ.ਬੀ.ਏ. ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਇੱਕ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਹੱਸਣ ਜਾਂ ਰੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉਦਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਸਾ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ। ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਰੋਣ ਦਾ ਮਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ PBA ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਐਮੀਓਟ੍ਰੋਫਿਕ ਲੈਟਰਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ALS)" ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹੱਸਣਾ ਜਾਂ ਰੋਣਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਢੁਕਵਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਇੱਕ ਟੂਟੀ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।

ਪੀਬੀਏ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾ
• ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਹੱਸਣਾ ਅਤੇ ਰੋਣਾ
• ਅਣਇੱਛਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਵਿਕਾਰ
• ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਹੱਸਣਾ ਜਾਂ ਰੋਣਾ
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ (ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ)

ਪੀਬੀਏ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਰਮ, ਚਿੰਤਾ , ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

PBA ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 2 ਤੋਂ 7 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ PBA ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੰਖਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ PBA ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਗਿਆਨਤਾ ਕਾਰਨ ਇਲਾਜ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਪੀਬੀਏ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ:

• ਐਮੀਓਟ੍ਰੋਫਿਕ ਲੇਟਰਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ALS) ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 50% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PBA ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲਗਭਗ 48% ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ (TBI) ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS) ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 46% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ PBA ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਹੱਸਣਾ ਅਤੇ ਰੋਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ PBA ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰਲ ਸਰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ 'ਨਿਊਰੋਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਨਿਊਰੋਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, PBA ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

PBA ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਪੀਬੀਏ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, 'ਮੂਡ' ਅਤੇ 'ਪ੍ਰਭਾਵ' ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੂਡ ਉਹ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ, ਗੁੱਸਾ, ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ। ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਹਰੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਜਾਂ ਰੋਣਾ, ਜੋ ਦੂਸਰੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (ਪੀ.ਬੀ.ਏ.) ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਭਾਵਨਾਵਾਂ (ਪ੍ਰਭਾਵ) ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਰੋਣਾ ਅਤੇ ਹੱਸਣਾ ਹਨ।

ਇਹ ਹੱਸਣਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਰੋਣਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਅਚਾਨਕ, ਅਚਾਨਕ, ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ।
• ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਮਜ਼ਾਕ 'ਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਹੱਸਣਾ)
• ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਬੇਕਾਬੂ ਗੁੱਸਾ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ PBA ਅਕਸਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਐਮੀਓਟ੍ਰੋਫਿਕ ਲੈਟਰਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ALS) ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, PBA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੀਬੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੀਬੀਏ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਗੜਬੜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ
• ਐਮੀਓਟ੍ਰੋਫਿਕ ਲੈਟਰਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ALS), ਜਿਸਨੂੰ ਲੂ ਗੇਹਰਿਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ)
• ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ
• ਸਟਰੋਕ
• ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ
• ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਟਿਊਮਰ
• ਮਿਰਗੀ
• ਵਿਲਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

PBA ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ PBA ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋ-ਪੋਂਟੋ-ਸੇਰੇਬੇਲਰ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਰਸਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸਾਡਾ ਛੋਟਾ ਦਿਮਾਗ (ਸੇਰੇਬੈਲਮ) ਹੈ।ਇਹ ਸਾਡੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਸੇਰੀਬੈਲਮ ਤੱਕ ਦੇ ਤੰਤੂ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ PBA ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ
• ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ `(ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ)`
• ਡੋਪਾਮਾਈਨ
• ਗਲੂਟਾਮੇਟ
• ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ `(ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ)`

PBA ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ।

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, PBA ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਲੱਛਣ
• ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ
• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੀਬੀਏ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (ਪੀਬੀਏ) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰੋਣ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ PBA ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ। PBA ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ PBA ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, PBA ਵਿੱਚ ਰੋਣ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ:

• ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਧਮਾਕੇ ਵਾਂਗ।
• ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਭਾਵੇਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਰੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਰੋਂਦੇ ਵੀ ਹਨ, ਇਹ PBA ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, PBA ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ।

ਪੀਬੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (ਪੀ.ਬੀ.ਏ.) ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਇਹਨਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਰੋਣ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਪੀਬੀਏ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ:

• ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਮੇਥੋਰਫਨ/ਕੁਇਨੀਡੀਨ ਸਲਫੇਟ (ਨਿਊਡੇਕਸਟਾ®): ਇਹ ਪੀਬੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਫਡੀਏ (ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਪਹਿਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ (ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਮੇਥੋਰਫਨ) ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਦਵਾਈ (ਕੁਇਨੀਡੀਨ ਸਲਫੇਟ) ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ:ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ `(ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ)`, `(ਸਿਲੈਕਟਿਵ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਅਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ - SSRIs)`, ਅਤੇ `(ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ/ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਅਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ - SNRIs)` PBA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ PBA ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਡੋਬਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਪੀਬੀਏ ਲਈ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਪੀਬੀਏ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ PBA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਉਦਾਸੀ
• ਚਿੰਤਾ
• ਘਟੇ ਹੋਏ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਪਰਕ
• ਜੀਵਨ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਗੁਣਵੱਤਾ

ਦਵਾਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹਨ।

ਸੂਡੋਬਲਬਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ) ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੀਬੀਏ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ)

ਪੀਬੀਏ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਚਾਨਕ ਹਾਸੇ/ਰੋਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਜਦੋਂ ਹਾਸਾ/ਰੋਣਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
• ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ।
• ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲੋ।
• ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣ ਸਕਣ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝਣ।
• ਜੇਕਰ PBA ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ PBA ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਹੱਸਣਾ ਅਤੇ ਰੋਣਾ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ PBA ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ, ਇੱਥੇ ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਇਫੈਕਟ (PBA) ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ:

• ਪੀਬੀਏ ਇੱਕ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਹੱਸਣ ਜਾਂ ਰੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ।
• ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ALS, MS, ਸਟ੍ਰੋਕ, TBI) ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੀਬੀਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੇ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

` ਸੂਡੋਬੁਲਬਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਪੀ.ਬੀ.ਏ., ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਬੇਕਾਬੂ ਹਾਸਾ, ਬੇਕਾਬੂ ਰੋਣਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ