ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼, ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਪਰ ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ? ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਰੋਲਰ ਕੋਸਟਰ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਵਰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ, ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ , ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ।
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਜਾਂ ਉੱਚਾਈ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ "ਉੱਚੀਆਂ" ਦੇ ਦੋ ਡਾਕਟਰੀ ਨਾਮ ਹਨ।
1. ਮੇਨੀਆ : ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
2. ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ: ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਹਲਕੀ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਇਹ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਵਾਂਗ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ।
| ਬਾਈਪੋਲਰ ਕਿਸਮ | ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਸ |
|---|---|
| ਬਾਈਪੋਲਰ I ਵਿਕਾਰ | ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਮੇਨੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਬਾਈਪੋਲਰ II ਵਿਕਾਰ | ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ I ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਮੇਨੀਆ ਦੇ ਕੋਈ ਐਪੀਸੋਡ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਬਾਈਪੋਲਰ II I ਦਾ ਹਲਕਾ ਰੂਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਨਿਦਾਨ ਹੈ। |
| ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮਿਕ ਵਿਕਾਰ | ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਨੀਵੇਂ ਦੋ-ਧਰੁਵੀ I ਅਤੇ II ਵਾਂਗ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋ ਸਾਲ । ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੋ-ਧਰੁਵੀ I ਜਾਂ II ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਹਨ
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ, ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਮੌਸਮੀ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਨਾਲ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਠੰਡੇ, ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮਾਂ (ਪਤਝੜ/ਸਰਦੀਆਂ) ਦੌਰਾਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਗਰਮ, ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮਾਂ (ਬਸੰਤ/ਗਰਮੀਆਂ) ਦੌਰਾਨ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੀਜ਼ਨਲ ਐਫੈਕਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ (SAD) ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਕਿਸਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ:ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਮੇਨੀਆ, ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ, ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਅਲਟਰਾ-ਰੈਪਿਡ ਸਾਈਕਲਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
- ਅਣ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਦਾਨ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾ ਲਓ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।
ਸਹੀ ਇਲਾਜ (ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਲਾਹ) ਨਾਲ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਫਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਡਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਿਰਫ਼ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ (ਬਾਈਪੋਲਰ I, ਬਾਈਪੋਲਰ II, ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ), ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਮੇਨੀਆ/ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
- ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment