ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਗਲਾ ਖਰਾਬ ਹੈ? ਇਹ ਸਟ੍ਰੈੱਪ ਥਰੋਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਆਮ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, "ਓਹ... ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ।" ਪਰ ਸਾਰੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਇੰਨੇ ਸਰਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਕੀ ਹੈ?

ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਅਤੇ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਰੁੱਪ ਏ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ)। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।

ਆਮ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈੱਪ ਥਰੋਟ ਨਾਲ ਨਾ ਉਲਝਾਓ!

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਲਰਜੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ, ਬਲਗ਼ਮ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ।

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ?

ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਲਾਗ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਛੋਟੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ।

• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਬੂੰਦਾਂ ਡਿੱਗੀਆਂ ਹਨ (ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ, ਮੇਜ਼) ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ।
• ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ, ਕੱਪ, ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ।
• ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁੰਮ ਕੇ।

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 2-5 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਲਣਾ ਲਗਭਗ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।

• 101°F (38.3°C) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ।
• ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ ਟੌਨਸਿਲ ।
• ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ।
• ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਅਤੇ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ।
• ਗਲੇ ਜਾਂ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਪੂ ਵਰਗੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ।
• ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਬਿੰਦੀਆਂ (ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ' ਪੇਟੀਚੀਆ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
• ਖਾਣਾ ਬੇਸਵਾਦ ਹੈ ।
• ਪੇਟ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਦਰਦ।
• ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ)।
• ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਓ ਲਾਲ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੀਏ।

ਕਈ ਵਾਰ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 'ਸਕਾਰਲੇਟ ਫੀਵਰ' ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। 1. ਰੈਪਿਡ ਸਟ੍ਰੈਪ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਚੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਵੈਬ ਲਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਨਤੀਜਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਪ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। 2. ਥਰੋਟ ਕਲਚਰ : ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਰੈਪਿਡ ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਂਪਲ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਿਨ ਲੱਗਣਗੇ। ਇਹ 100% ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨਿਸਿਲਿਨ ਅਤੇ ਅਮੋਕਸਿਸਿਲਿਨ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਲਈ 'ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ' ਜਾਂ 'ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫੇਨ' ਵਰਗੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ 'ਰੇਅ' ਸਿੰਡਰੋਮ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਕੰਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ

ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ।
• ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ:ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਲੇ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
• ਠੰਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸੋ: ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਸ਼ਹਿਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਰਮ, ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਸੂਪ, ਦਲੀਆ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਵਰਗੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਆਪਣਾ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਬਦਲੋ: ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਰਤੋ।
• ਭਰਪੂਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਬੁਖਾਰ, ਟੌਨਸਿਲ, ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਸਿੰਹਾਲਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ