ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? (ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਧੀ ਜਾਂ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਤੂਰਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਦਾ ਬੱਚਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਖੁਦ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਪਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਕਿੰਨੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ?

ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਫਰ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਫਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਸਮਝ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਛਪਾਕੀ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲ, ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ?

• ਮ੍ਰਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ (ਡੈਂਡਰ): ਜਾਨਵਰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ, ਅਦਿੱਖ ਟੁਕੜੇ ਕੱਢਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "(ਡੈਂਡਰ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇੱਕ ਵਾਲ ਰਹਿਤ ਬਿੱਲੀ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਲਾਰ: ਜਦੋਂ ਜਾਨਵਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੱਟਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਰ 'ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਚੱਟਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਰ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹਨ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ : ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜਦੋਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ 'ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ' ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸੱਚ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ "ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ" ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਯਾਨੀ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ। ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਕੁੱਤਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ 100% ਐਲਰਜੀ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰ ਲਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਨਸਲਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਵਾਲ ਝੜਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਡੈਂਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਾਨਵਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ।

1. ਘਰ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ' ਟੈਸਟ ' ਕਰੋ:

ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਜਾਨਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਕੁੱਤਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਘਰ ਜਾਓ ਜਿਸ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਜਾਨਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ। ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੇਡੋ, ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਸਿਆਣਪ ਹੈ।

2. ਬੈੱਡਰੂਮ ਨੂੰ ਨੋ-ਗੋ ਜ਼ੋਨ ਬਣਾਓ:

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕੰਮ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਲਗਭਗ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਿਆਰਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਉਸਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੌਣ ਦਿਓ, ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਤਾਂ ਗੱਲ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ।

3. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਨਹਾਓ:

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

4. ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਪਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ:

ਕਾਰਪੇਟ, ​​ਭਾਰੀ ਸੋਫੇ, ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਪਰਦੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਫ਼ਰਸ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਈਲਾਂ ਜਾਂ ਸੀਮਿੰਟ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਾਰਪੇਟ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਗਲੀਚਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

5. ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ (HEPA ਫਿਲਟਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:

ਇੱਕ ਉੱਚ-ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ (HEPA) ਫਿਲਟਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਕਣਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਧੂੜ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਫਸਾ ਕੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੈੱਡਰੂਮ ਅਤੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਜਿੱਥੇ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

6. ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ:

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਐਲਰਜੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

7. ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ:

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਦੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ। ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

8. ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ:

ਜੇਕਰ ਐਲਰਜੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਫਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਐਲਰਜੀਜਨਕ ਜਾਨਵਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਕੱਛੂ, 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।