ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ? ਇਹ ਤਰਸਾਲ ਗੱਠਜੋੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ? ਕੀ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਫਿਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ "ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ" ਨਾਮਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।

ਇਹ ਤਰਸਾਲ ਗੱਠਜੋੜ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ "ਟਾਰਸਲ" ਹੱਡੀਆਂ ਕੀ ਹਨ। ਟਾਰਸਲ ਹੱਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਕੰਕਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਤੁਰਨ, ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੁਣ, "ਗੱਠਜੋੜ" ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟਾਰਸਲ ਹੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਛੋਟੇ ਜੋੜ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਸਕਣ। ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਵੀਂ ਹੱਡੀ, ਉਪਾਸਥੀ, ਜਾਂ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਉਹਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਪੁਲ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

ਕੀ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ** ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ,

• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ,
• ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ,
• ਗਠੀਏ ਵਰਗੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਬਾਲਗ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਟਾਰਸਲ ਗਠਜੋੜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 9 ਤੋਂ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਮੋਟੀਆਂ, ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਆਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 1% ਤੋਂ 6% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪੈਰਾਂ (ਬਾਈਲੇਟਰਲ ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ) ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ।

ਤਰਸਲ ਕੋਲੀਸ਼ਨ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦੇ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਟਾਰਸਲ ਗਠਜੋੜ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਹਲਕੇ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ । ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਜੋ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ:

• ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਲੱਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਜਾਂ ਲੱਤ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਕੜਾਅ । ਜਿਵੇਂ ਲੱਤ ਫਸ ਗਈ ਹੋਵੇ।
• ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਚਪਟੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਗਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਮੋਚ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਦੌੜਨ ਜਾਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਦਰਦ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 10-15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਕਿਸਮਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸਧਾਰਨ ਹੱਡੀ ਕਿੱਥੇ ਜੁੜਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਹੱਡੀ (ਟੈਲਸ ਹੱਡੀ) ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਕੈਲਕੇਨੀਅਸ ਹੱਡੀ) ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਜਾਂ, ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਕੈਲਕੇਨੀਅਸ ਹੱਡੀ) ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਨੇਵੀਕੂਲਰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ । ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੋਂ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਹਨ:

• ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਸਬੰਧ ਐਕਸ-ਰੇ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸਕੈਨ): ਇਹ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਅਕਸਰ ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ): ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਡੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

• ਆਰਾਮ: ਦਰਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ) ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਟੀਕੇ: ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਆਰਥੋਟਿਕਸ: ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਇਨਸਰਟਸ ਅਤੇ ਆਰਚ ਸਪੋਰਟ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਟਮ-ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ।
• ਬੂਟ ਜਾਂ ਕਾਸਟ ਇਮੋਬਿਲਾਈਜੇਸ਼ਨ: ਲੱਤ ਨੂੰ ਇਮੋਬਿਲਾਈਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਾਰਸਲ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਬੂਟ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਰ ਆਫ਼ ਪੈਰਿਸ (POP) ਕਾਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ।

ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਰੀਸੈਕਸ਼ਨ: ਇਹ ਟਾਰਸਲ ਗਠਜੋੜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੀ ਹੱਡੀ (ਗਠਜੋੜ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਫਿਊਜ਼ਨ: ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਜੋੜ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਊਜ਼ਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਨਾ, ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਚਾਂ, ਸਟੈਪਲਾਂ, ਜਾਂ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਤੁਰਨਾ) ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਰ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਕੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਲਾਗ
• ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ (ਹੀਮੇਟੋਮਾ)
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਮਾੜਾ ਇਲਾਜ
• ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਮਾੜਾ ਇਲਾਜ
• ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੱਟ
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ
• ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ (ਫਲੇਅ ਟੋਜ਼ ਜਾਂ ਹਥੌੜੇ ਵਾਲੇ ਟੋਜ਼)
• ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ

ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਤਰਸਾਲ ਗੱਠਜੋੜ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਆਰਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਆਰਥੋਟਿਕਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟਾਰਸਲ ਕੋਲੀਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ 6 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਆ, ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ।

ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?

ਟਾਰਸਲ ਗੱਠਜੋੜ ਅਕਸਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤਰਸਾਲ ਗੱਠਜੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਕੀ ਮੈਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਟਾਰਸਲ ਗਠਜੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ) ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿਣਾ ਹੈ

ਟਾਰਸਲ ਗਠਜੋੜ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਕੜਾਅ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਫਿਰ, ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!