ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ 'ਐਲਰਜੀ' ਹਨ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਛਿੱਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ 'ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ 'ਐਲਰਜੀ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ 'ਐਲਰਜੀ' ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

'ਐਲਰਜੀ' ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਐਲਰਜੀ' ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ, ' ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ' , ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੋਣ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਡੇ 'ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ' ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਰ 'ਐਲਰਜੀ' ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ "ਖਤਰਨਾਕ" ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ 'ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ' ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ 'ਐਲਰਜੀ' ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਐਲਰਜੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਦੁੱਧ), ਘਰ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਾਗ , ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ 'ਐਲਰਜੀ' ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਜਦੋਂ "ਐਲਰਜੀ" ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ "ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ" ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ "ਐਲਰਜਨ" ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ " IgE ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ "ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼" ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸੈੱਲਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ "ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ") ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਮਣ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ!"

ਫਿਰ, ਉਹ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ', ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ, ਗਲੇ , ਫੇਫੜਿਆਂ, ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ('ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨ ਟ੍ਰੈਕਟ') ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 'ਐਲਰਜੀ' ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਛਿੱਕਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਐਲਰਜੀਨ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੇ।

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਹਲਕੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ: ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਛਪਾਕੀ' ਜਾਂ ਛਪਾਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)
• ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਵਗਣਾ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਹੰਝੂ ਆਉਣੇ।
• ਮੇਰਾ ਗਲਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ
• ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਐਲਰਜੀਆਂ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ!

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਗਲਾ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਔਖੀ ਹੈ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਸ਼ ਵੀ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੇਟ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਅਕਸਰ, ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਐਲਰਜੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ) ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਮ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਐਲਰਜੀਨ ਕੀ ਹਨ।

1. ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨ

ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜੇ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਘਰਾਂ, ਗੱਦਿਆਂ, ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਪੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਪਰਾਗ: ਰੁੱਖਾਂ, ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਘਾਹ ਤੋਂ ਪਰਾਗ। ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ। ਇਸਨੂੰ ਪਰਾਗ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਉੱਲੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ: ਉੱਲੀ ਜੋ ਉੱਚ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਥਰੂਮਾਂ, ਰਸੋਈਆਂ ਅਤੇ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ।
• ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ: ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਫਰ, ਲਾਰ, ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ("ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਡੈਂਡਰ")।
• ਕਾਕਰੋਚ: ਕਾਕਰੋਚ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ।

2. ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ

ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ।

• ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਜਾਂ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ)
• ਅੰਡੇ
• ਮੱਛੀ
• ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ('ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼' - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੀਂਗਾ, ਕੇਕੜਾ, ਸਕੁਇਡ, ਮੱਸਲ)
• ਮੂੰਗਫਲੀ
• ਹੋਰ ਗਿਰੀਆਂ ('ਰੁੱਖ ਦੇ ਗਿਰੀਆਂ' - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਜੂ, ਬਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ)
• ਸੋਇਆ
• ਕਣਕ
• ਤਿਲ

3. ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ

• ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਡੰਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ: ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਡੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ, ਭਰਿੰਡਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਨੇਟਸ, ਆਪਣੇ ਜ਼ਹਿਰ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਦਵਾਈਆਂ: ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਨਿਸਿਲਿਨ) ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਰਸਾਇਣ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ, ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾਬਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛਪਾਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ, ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਟੇਕਸ (ਰਬੜ ਤੋਂ ਬਣੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤਾਨੇ) ਤੋਂ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਜਾਂ ਇਮਯੂਨੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।

ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਆਦਿ) ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਉਹ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।

• ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੱਕੀ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੁਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਉਹ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ:ਇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ 'IgE ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼' ਖਾਸ 'ਐਲਰਜਨਾਂ' ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਣੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨੇ ਹਨ।

ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

1. ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ।

2. ਦਵਾਈਆਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਐਲਰਜੀਨ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ (ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ): ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ

ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਲਈ:
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
• ਖਾਣੇ ਦੇ ਲੇਬਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ । ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।" ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
• ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।
• ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ:
• ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ:
• ਬੈੱਡਰੂਮ ਤੋਂ ਕਾਰਪੇਟ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਪਰਦੇ ਹਟਾਓ।
• ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਗੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਲਰਜੀ-ਰੋਧਕ ਕਵਰ ਲਗਾਓ।
• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਧੋਵੋ।
• ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ HEPA (ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ ਵਾਲੀ ਹਵਾ) ਫਿਲਟਰ ਵਾਲੇ ਏਅਰ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਬਚੋ:
• ਪਰਾਗ ਦੇ ਸਿਖਰ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ (ਅਕਸਰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ) ਖਿੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬੰਦ ਰੱਖੋ।
• ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ।
• ਲਾਅਨ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਪੁੱਟਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਉੱਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ:
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਉੱਚ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ (ਬਾਥਰੂਮ, ਰਸੋਈ, ਬੇਸਮੈਂਟ) ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ।
• ਬਲੀਚ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਉੱਲੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਬਚੋ:
• ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਬੈੱਡਰੂਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ।
• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਨਹਾਓ (ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜਿਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਹੋਵੇ)।

2. ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ

ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਅਕਸਰ ਗੋਲੀਆਂ, ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ: ਇਹ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛਿੱਕ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• `ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟਸ`: ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਇਹ ਸਪਰੇਅ, ਕਰੀਮਾਂ, ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਲਈ ਏਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ

ਕੁਝ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਡੰਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪੀਪੇਨ) ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੋ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

3. ਐਲਰਜੀਨ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ (ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ)

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਸ ਐਲਰਜੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਵਾਂਗ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਾਗ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ, ਉੱਲੀ, ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਡੰਗ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਡੰਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ ਕੁਝ ਐਲਰਜੀਨਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ) ਨੂੰ ਸਬਲਿੰਗੁਅਲ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ (SLIT) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ? (ਅੰਤ ਵਿੱਚ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ? ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ!

"ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾ ਇਲਾਜ ਹੈ!"

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੇਬਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ । ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਧੂੜ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰਫਿਊਮ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਡਾਈ-ਮੁਕਤ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਕਈ ਵਾਰ ਲੇਬਲ "ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਐਲਰਜੀ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਟੀਕੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਆਈਡੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਅਲਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ ਜਾਂ ਕਾਰਡ) ਪਹਿਨਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ, ਇਲਾਜ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਦਿਨ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਐਲਰਜੀ, ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ, ਐਲਰਜੀਨ, ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ, ਇਲਾਜ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ