ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਿੰਤਤ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਟਿਊਬੂਲਰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਯੋਗ ਹੈ।

ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਕੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਮ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੇਰੇ ਅਨਿਯਮਿਤ, ਟਿਊਬਾਂ ਵਾਂਗ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

• ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਥ: ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਵਿੱਥ, ਭਾਵ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ 1.5 ਇੰਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿੱਥ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਰੀਓਲਾ: ਨਿੱਪਲ (ਐਰੀਓਲਾ) ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਅਧਾਰ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, "ਅਧਾਰ", ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ: ਨਿੱਪਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਜਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ: ਇਹ ਦੂਰੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ: ਛਾਤੀਆਂ ਗੋਲ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟਿਊਬ ਵਰਗੀਆਂ, ਅੰਡਾਕਾਰ ਜਾਂ ਤਿਕੋਣੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਅਸਮਾਨਤਾ: ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਘੱਟ ਭਰਿਆਪਣ ਅਤੇ ਢਿੱਲਾਪਣ: ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਭਰਿਆਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਢਿੱਲੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟਿਊਬਲਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ "ਛਾਤੀ ਦਾ ਹਾਈਪੋਪਲਾਸੀਆ" (ਭਾਵ ਘੱਟ ਵਿਕਸਤ ਛਾਤੀਆਂ) ਜਾਂ "ਟਿਊਬਰਸ ਛਾਤੀਆਂ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਗਲਤ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਰੂਪ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਓਹ, ਮੇਰੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਹਨ?" ਵਰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਬ੍ਰੈਸਟ ਔਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ"।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਟਿਊਬਲਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਬਣਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਇੱਕ ਇਮਾਰਤ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਟਿਸ਼ੂ ਉਸ ਢਾਂਚੇ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਉਸ ਇਮਾਰਤ ਦੀ ਨੀਂਹ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਢਾਂਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਤਾਂ ਇਮਾਰਤ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ: ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ।

ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਜਾਂ ਉਹ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਹੈ?

ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਆਮ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਕਸਰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਛਾਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਟਿਊਬਲਰ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

1. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ, ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ (ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ) ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ:ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੇਰੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਉਂ ਹਨ?" ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਸਮਾਜ ਦੇ "ਸੁੰਦਰਤਾ" ਦੇ ਮਿਆਰ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ "ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ" ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਛਾਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਟਿਊਬੂਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਯਾਨੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ:

• ਮੌਜੂਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੰਡਣਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਚਰਬੀ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ: ਚਰਬੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ, ਪੱਟਾਂ) ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰਤਾ ਮਿਲ ਸਕੇ।
• ਇਮਪਲਾਂਟ ਜੋੜਨਾ: ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਿਲੀਕੋਨ ਜਾਂ ਖਾਰੇ ਨਾਲ ਬਣੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਜਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰਜਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਕੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਂਗ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੇਗਾ। ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਵਗਣਾ
• ਦਾਗ਼
• ਸੱਟ ਲੱਗਣੀ
• ਸੋਜ
• ਸਰਜੀਕਲ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
• ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਮਪਲਾਂਟ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਝੁਲਸਣਾ
• ਛਾਤੀ ਦੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਾਸ ਜੋਖਮ (ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਟਿਊਬਲਰ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਟਿਊਬੁਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਕਾਰਨ ਬੇਆਰਾਮ, ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਟਿਊਬਲਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਟਿਊਬਲਰ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਕੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਹਨ?
• ਕੀ ਛਾਤੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਛਾਤੀ ਚੁੱਕਣਾ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਇਹ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਟਿਊਬੂਲਰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਮਲਾਵਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਟਿਊਮਰ ਦੀ ਟਿਊਬ ਵਰਗੀ ਸ਼ਕਲ ਤੋਂ ਪਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਟਿਊਬੂਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਟਿਊਬੂਲਰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬ੍ਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਬ੍ਰਾ ਅਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ "ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬ੍ਰਾ ਹੈ।" ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬ੍ਰਾ ਚੁਣੋ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਚਾਪਲੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਬ੍ਰਾ
• ਬੈਂਡੋ ਬ੍ਰਾ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਲੇਟ
• ਇੱਕ ਪੈਡਡ ਬ੍ਰਾ
• ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਬ੍ਰਾ

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਟਿਊਬੁਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਵਧਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ "ਨਿਰਦੇਸ਼" ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿਊਬਲਰ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਰਾਏ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾ ਬਦਲੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।