ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਣਾ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, "ਓਹ, ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਇੱਕਜੁੱਟ ਹਨ, ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹਨ।" ਇਸ ਏਕਤਾ, ਇਸ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਉਹ ਰਾਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਗੁਣ ਹਨ, ਜਾਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨਿਯਮਾਂ, ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰ, ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਬੱਚੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਸਮੇਤ, ਇਕੱਠੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਘਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਨੀਂਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਂਝੇ ਮੁੱਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਇਹ ਗੁਣ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਬੀਤਦਾ ਹੈ
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ
- ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨੇ ਹਨ
- ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਸਥਾਨ
- ਪੈਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਧਾਰਮਿਕ ਝੁਕਾਅ
- ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ
ਅਕਸਰ, ਇਹ ਗੁਣ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਚਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਤੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਗੁਣ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕ "ਪਰਿਵਾਰ" ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ, ਡੈਡੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਭਿੰਨ ਹਨ। ਕੁਝ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਮੰਮੀ ਜਾਂ ਡੈਡੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਸਾਂਝੇ ਗੁਣ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿਉਂ।
ਇਹ ਗੁਣ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੁੱਖ ਜੋ ਤੂਫ਼ਾਨ ਦੌਰਾਨ ਛਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਅਗਵਾਈ ਮਿਲਦੀ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਮਾਜ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਚੰਗੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਤਿਕਾਰ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ :ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਡਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਗੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵੀ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਕੀਮਤੀ ਹੈ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ 7 ਮੁੱਖ ਗੁਣ
ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮੁੱਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਮੁੱਲ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
| ਗੁਣ | ਬਸ ਵਿਚਾਰ | ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਾਉਣਾ ਹੈ? |
|---|---|---|
| 1. ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ (ਹਮਦਰਦੀ) | ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ। ਸਿਰਫ਼ ਲੋਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਦਿਆਲਤਾ ਦਿਖਾਉਣਾ। | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਪੁੱਛੋ, "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ?", "ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਕਿਉਂ ਸੀ?"। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। |
| 2. ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਂ | ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੰਧਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। | ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਖਾਓ। ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਓ। ਸਾਰੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
| 3. ਇਮਾਨਦਾਰੀ | ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ। ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। | ਖੁਦ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੱਚ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਾ ਦਿਓ। ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। |
| 4. ਪਿਆਰ | ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਡੂੰਘਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ। ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣਾ। | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ। |
| 5. ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ | ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਬੇਸਹਾਰਾ ਨਾ ਛੱਡਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣਾ। | ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੇਦ ਨਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ। "ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਹਾਂ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। |
| 6. ਲਗਨ | ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ। ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਹਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਹੈ। | ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ।" ਪਰਿਵਾਰ ਵਜੋਂ ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ। |
| 7. ਸਤਿਕਾਰ | ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ। | ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਖਾਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸੁਣੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਨਿਰਾਦਰ ਭਰਿਆ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਗਲਤ ਹੈ। |
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- ਖੁਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣੋ: ਬੱਚੇ ਸਾਡੇ ਕਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਹੀ ਸਿੱਖਣਗੇ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗੋ: ਮਾਪੇ ਵੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ "ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ" ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਬਕ ਸਿਖਾਏਗਾ।
- ਇਕੱਠੇ ਨਿਯਮ ਬਣਾਓ: ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਘਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ" ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: "ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੱਚ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ", "ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ"।
- ਚੰਗੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ: ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਗੁਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਖਿਡੌਣਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕਰੋ, "ਤੁਹਾਡੇ ਪੁੱਤਰ ਨੇ ਜੋ ਕੀਤਾ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ।"
- ਇਕੱਠੇ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਅਖ਼ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ, "ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਜੋਂ ਕੀ ਕਰਾਂਗੇ?" ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨੀਂਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਨੀਂਹ ਉਹ ਸਾਂਝੇ ਮੁੱਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਗੁਣ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੰਧਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਪਿਆਰ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਜੀ ਕੇ ਇੱਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣੋ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣਾ, ਇਹ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.