ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ ਵਰਟੀਗੋ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ, ਵਧੇਰੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਰਟੀਗੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਵਰਟੀਗੋ ਅਤੇ ਆਮ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ।

ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ।

ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

1. ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਵਰਟੀਗੋ)

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਹੈ।

• ਬੀਪੀਪੀਵੀ (ਬਿਨਾਈਨ ਪੈਰੋਕਸਿਸਮਲ ਪੋਜੀਸ਼ਨਲ ਵਰਟੀਗੋ): ਇਹ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕ੍ਰਿਸਟਲ (ਕੈਨਲਿਥ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹਰਕਤਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਣਾ, ਉੱਪਰ ਦੇਖਣਾ) ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੇਨੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣਾ (ਟਿਨਿਟਸ) ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਲੈਬਿਰਿਂਥਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਸੈਂਟਰਲ ਵਰਟੀਗੋ)

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸਟਰੋਕ
• ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟਿਊਮਰ
• ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਰਗੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਰੋਗ
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ
• ਸਿਰ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ , ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ), ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਦੁਨੀਆਂ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜਨਾ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ।
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ (ਨਿਸਟਾਗਮਸ)
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦਾ ਮਾਹਰ (ENT ਮਾਹਰ) ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਟੈਸਟ: ਉਹ ਟੈਸਟ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਐਮਆਰਆਈ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ: ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ।

ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

1. ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ (ਐਪਲੀ ਮੈਨਿਊਵਰ): ਇਹ ਬੀਪੀਪੀਵੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਮੋੜ ਦੇਵੇਗਾ, ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ (VRT): ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. ਦਵਾਈ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ।

4. ਸਰਜਰੀ: ਸਰਜਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਟਿਊਮਰ।

ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

• ਚੱਕਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਬੈਠ ਜਾਓ ਜਾਂ ਲੇਟ ਜਾਓ । ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
• ਅਚਾਨਕ ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਉੱਠਣਾ, ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਠਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ । ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੈਫੀਨ, ਸ਼ਰਾਬ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ!

ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

• ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਹਕਲਾਉਣਾ
• ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ
• ਉਲਟੀਆਂ ਜੋ ਰੁਕਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ