ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਿੱਕ ਆਉਣ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਖੰਘਣ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ , ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਕੋਈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ: ਆਓ ਰਾਹਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੀਏ
ਕਈ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰੇ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਵੇ ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਂਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਦੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਕੱਢਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਲੀ ਚਾਹ (ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ), ਆਈਸ ਪੈਕ, ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਭਾਫ਼ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਮਿਸਟ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਰਤੋ। ਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਾੜੋ । ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ, ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਬੇਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ।
ਅਕਸਰ, ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਮਿਲਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ) ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ (ਓਵਰਡੋਜ਼) ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ।
ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਨੱਕ ਦੇ ਨੱਕ ਦੇ ਤੁਪਕੇ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਨਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਕੁਝ ਦੇਰ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਨੱਕ ਦੇ ਐਸਪੀਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਸੂਡੋਐਫੇਡਰਾਈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ।
ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਫਰੀਨ ਵਰਗੇ ਸਪਰੇਅ 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਲਈ ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਖੰਘ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
ਗਵਾਇਫੇਨੇਸਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਵੇ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਠੋਸ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਹਨ।
ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕੁਦਰਤੀ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਗਰਮ ਚਾਹ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਹੈ। (ਦੁਬਾਰਾ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾ ਦਿਓ।) ਇਸ ਨਾਲ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
ਖੰਘ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖੰਘ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਖੰਘ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ, ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਲਗ਼ਮ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੰਘ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਗਦਾ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਉਸਨੂੰ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਦਵਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੁਕਤਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਆਓ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।
| ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ | ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ? (ਵਿਆਖਿਆ) |
|---|---|
| ਮਿਸ਼ਰਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। | ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਲਈ ਇੱਕੋ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਦਵਾਈ ਦਿਓ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਹੋਵੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। | ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਸ਼ਰਬਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋਹਰੀ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ! | ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਰੇਅ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਾਤਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ। |
| ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਬੇਕਾਰ ਹਨ। | ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। |
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣਾ।
- 104°F (40°C) ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ, ਜਾਂ 6 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਬੁਖਾਰ।
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਖੰਘ ਜੋ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ।
- ਘਰਘਰਾਹਟ, ਤੇਜ਼ ਸਾਹ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਠੰਢੀ ਚਮੜੀ, ਸੁੱਕੇ, ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ)।
- ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਬੇਚੈਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ।
- ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਦੌਰੇ।
- ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ।
- ਬੰਦ ਨੱਕ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
- 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ OTC ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਦਿਓ ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ।
ਜ਼ੁਕਾਮ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖੰਘ, ਕਫ਼, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ, ਡਾਕਟਰ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ