ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, "ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ।" ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ । ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਜੈਨੇਟਿਕ" ਜਾਂ "ਵਿਰਾਸਤੀ" ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗੀ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਸੌਂਪਣ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ , ਡਰ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫਲੈਸ਼ਲਾਈਟ ਵਾਂਗ, ਉਹ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?", "ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਕੀ ਕਰਾਂਗਾ?", "ਇਹ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ?" ਇਹ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ:
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕਿਸਨੂੰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ | ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ | ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ | ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। |
| ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। | ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਈ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹੈ। |
| ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੁਕਸ ਹੈ | ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿ ਅਗਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵੀ ਇਹੀ ਹਾਲਤ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। |
| ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਲੋਕਾਂ ਲਈ | ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ। |
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਉਂਸਲਰ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਆ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ : ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ , ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ, ਮਾਸੀ, ਚਾਚੇ ਅਤੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਦੇ ਸਿਹਤ ਵੇਰਵੇ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਮ ਨੁਕਸ , ਕੈਂਸਰ, ਸ਼ੂਗਰ , ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੇਰਵੇ।
- ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਉਮਰ: ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ? ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਖਾਸ ਉਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਮਰ: ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਮਰ (ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ)।
- ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਵੇਰਵੇ, ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ:ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਲਿਖ ਲਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ।
ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ, "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।" ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਈ ਹਰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ।
ਕੀ ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
ਹਾਂ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਕੋਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਕੈਂਸਰ
- ਬਾਲ ਰੋਗ
- ਬਾਂਝਪਨ
- ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਉਹ ਮਾਹਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਸਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਫੀਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫੀਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਬੰਧਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਉਂਸਲਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਡਰੋ ਨਾ।
- ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੈਫਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ